纪录片评论|王棣晶:平凡日常的不凡蕴涵——由纪录片《浮生一日...

美好的事、值得感激这一天的事,然后参与其中,向世人证明,在平凡人平凡的一天,也会有不平凡的事发生。”然而,当我们将注意力集中于看似平凡普通的日常,却会发现:这些看似平常的琐碎,或许也正是一次次的涅槃,正在创造着伟大的蕴涵。

张掖路街道陇西路社区党委书记鲁英桂:小小日记本 写满邻里事

张伟是社区低保户,患有听力障碍,妻子也患病卧床,家里的两个孩子现在还在上学,一家四口只靠低保金维持生活,鲁英桂和社区工作人员经常去他家里看看,带些米面油,力所能及地帮助他们。“有你们在,我们心里就踏实了。”张伟感慨地说。点点滴滴的记录是责任和担当翻开鲁英桂的日记本,上面记录着社区的各项事务安排。

放假恢复能量的32件小事

26、泡会脚忙碌了一天,没有比回家泡个脚更舒服的事情了,足部血管扩张后,晚上也能睡个好觉。27、听喜欢的音乐打开歌单,听欢快的、愉悦的音乐,让情绪跟着音乐的旋律走。28、简单整理下房间整理一下杂乱的沙发,或者只是收拾一下床头,擦干净桌子,都会让人的心情迅速变好。29、写篇日记或博客可以把烦恼写...

起床【八件事】!让你一天心情超顺畅!

7、吃一份营养早餐,提供能量营养丰富的早餐是开启一天的最佳方式。无论是全麦面包、鸡蛋、燕麦片,还是新鲜水果,都可以为你提供持久的能量。避免过于油腻或甜腻的食物,选择那些富含纤维和蛋白质的选项,能够保持长时间的饱足感,并让你在一天中更加专注。8、简单整理环境,提升心情最后,花几分钟简单整理周围的环境。

下班后恢复能量的32件小事

落日是时间的伸展,临近黄昏,是人一天最放松的时间。12、收集花、树叶做书签给生活一点记录、一些仪式感,让生活在花花草草中有滋有味。13、在阳台上吹风喝杯饮料,吹吹小风,让这一天的烦恼随风飘散。14、沿着湖边骑行倘若你住在湖边,可以沿着湖边骑行一圈,既是一种运动,不失为一种心情的放松。

读书等身:简约却震撼的文化传承

这一体系是:第一学段(一、二年级),每名学生读1000本图画书+N本桥梁书,孩子每天回家说说自己一天的精彩,父母听完后,用百字的方式简单记录孩子的精彩(不能让孩子写,孩子小,识字少,手也小,不能增加他们的负担!我告诉学生父母,两年4个学期的精彩,帮助孩子记录下来,就是孩子完成4本非常棒的“书”(www.e993.com)2024年11月17日。另外,三年级...

探店1天|老字号怎么与“网红店”挂钩的?

探店的一天,就从系包装盒开始!店长说“左手压右手,短绳不动长绳动,这样打个结,绕过来再打个结……”一顿输出后,我信心满满。不体验不知道,把绳放到包装盒上我就发现,刚刚的教学,我主打一个眼会手不会。原来系包装盒颇有门道。勉勉强强系了几个后,店长评价:“打得有点松,但第一次上手已经不错,99分...

1000%的交易狂人:半年斩获11倍!他的盈利秘诀、期货交易策略都在...

他的操作主思路是日内操作,只有在头寸盈利且胜算大的情况下,才留隔夜单,但不会超过三天时间。这一点同国内的高手类似。每天在趋势明确后,只做2--4单。每周一次周记,总结得失。书中的亚军得主炭谷道孝,在半年比赛期内盈利率为690%,其手法为日内超级短线,有时一天多达100多次的操作。

苹果这个全新原生app,改变了我用 iPhone 的习惯

翻看Journal唯一的方式就是按时间顺序滚动浏览,配合简单的过滤功能,如果觉得哪条手记特别重要,那就右滑加个「书签」,梦回往笔记本里夹便利贴的中学时期。碎片化的重要时刻,了解你的数字日记「我应该写点什么?」打不出第一行字的「空白文档恐惧症」,可能会打消不少人写日记的念头。但我在使用Journal时,没...

请党放心,美丽中国 奋斗有我——生态环境部青年理论学习成果报告...

我是学环保专业的一名理工生,上学的时候动手能力比较强,但不擅长舞文弄墨。2018年刚走出校园、来部里工作的时候,学理论的方式是“跟着学”,很机械。因为学习不系统、知识点碎片化,看不明白、学不进去,回想起,颇有一番“独上高楼,望尽天涯路”的“苦涩”滋味儿。又因为积累不够、思考较少,在起草文稿时经常“临...