血糖的正常范围到底是多少,哪些食物能快速升高血糖?
所谓的血糖就是指血中的葡萄糖,一般正常人血糖水平是相对比较恒定,通常会维持在3.9~6.0之间。通过这一句话,我们起码可以得到2个信息:一是血糖正常范围在3.9-6.0之间,超过这个指标,或者低于这个指标,都是异常的。二是血糖除了要达标以外,还需要保持稳定,天上一脚,地下一脚也是不行的。要想两个条件都满足,我们就需要...
空腹时血糖多少才算正常?很多人搞错了,医生教你这样判断才准确
他指出,虽然传统上认为空腹血糖低于7mmol/L就是正常的,但近年来的研究表明,这个标准可能过于宽松。实际上,空腹血糖在5.6-6.9mmol/L之间就被视为糖尿病前期,需要引起重视。张丽听后若有所思:"那么,究竟多少才算是真正健康的空腹血糖水平呢?"李医生解释道:"根据最新的研究,理想的空腹血糖应该在4.4-5.5mmol...
血糖到底控制在多少是安全的,为何不同的医生答案不同?
严格的标准它要求空腹血糖控制在4.4-6.1mmol/L,餐后2小时血糖控制在6.1-7.8mmpl/L,这个比较简单,适合于新诊断、非老年、无并发症及伴发疾病,降糖治疗无低血糖风险的糖尿病朋友,以及拟行整形手术等精细手术的病人,这类朋友建议严格控制血糖。看到这里,有一个问题不知道朋友们有没有想过,血糖控制到底是越严格越好...
完全一样的食物,按这个顺序吃可以让血糖升高幅度减半
吃完饭后,血糖出现一定波动是正常的,如果血糖峰值本来就在正常范围内,进一步减小波动是否有益健康,目前还没有明确结论。而且,进食顺序不能完全决定餐后血糖,影响血糖的因素还包括饮食总量、成分、碳水化合物类型和量、运动等等。餐后血糖也不是判断饮食健康的唯一标准,总热量、各种食物的类型和量都会长远地影响身体健...
空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值
而餐后2小时血糖值的正常范围应小于7.8mmol/L,这主要是为了监控进食量与降糖药作用是否合适,以及胰岛β细胞的储备功能是否正常。有人可能会问空腹血糖和餐后血糖哪个更重要?其实两者都不能忽视。一来空腹血糖是药物剂量调整的重要参考指标,其次研究显示,2型糖尿病患者餐后血糖高于4mmol/L时,全因死亡风险至少增...
体检发现血糖偏高?警惕是糖尿病来“敲门”
从血糖范围值来看,空腹血糖正常值一般在3.9至6.1mmol/L之间,而餐后2小时血糖正常值则在7.8mmol/L以下(www.e993.com)2024年10月23日。当空腹血糖在6.1至7.0mmol/L之间,或餐后2小时血糖在7.8至11.1mmol/L之间时,就被认为是糖尿病前期。糖化血红蛋白在5.7%-6.4%,也可以诊断为糖尿病前期。
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?
血糖监测对于糖友来说应该不陌生,但具体涉及的指标和意义可能很多人也比较疑惑。上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌代谢科史佳医生和护士长周莹霞介绍,以常见的空腹血糖为例,一般要求隔夜禁食,经8-12小时的断食后再在次日早餐前进行测量,正常范围在3.9~6.1mmol/L。
人过中年,若这几个指标正常,同龄人都会羡慕你
空腹血糖的正常值范围是3.9~6.1mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L或(和)非空腹血糖≥11.1mmol/L时就要考虑是不是糖尿病找上门啦。研究证实,成年糖尿病患者血糖达到如下标准,就可以避免或延缓并发症的发生和发展:如果觉得上面数值不好记忆,那你就记住“4、6、7、8、10”。这几个数字分别代表不同的意思,请记好了...
(近日亮相)南京治疗种植牙医院-TOP3名单“公开”血糖高对种植牙...
为了确保种植牙手术的成功,糖尿病患者在接受手术前应严格控制血糖水平。通常建议血糖控制在正常范围内,尤其是在手术前和手术后的恢复期间。此外,定期的血糖监测和遵循医生的建议进行饮食和生活方式的调整,也对手术的成功至关重要。(近日亮相)南京治疗种植牙医院-TOP3名单“公开”血糖高对种植牙手术有什么影响,总之,血...
多吃面条对"胰岛"不好吗?忠告:若想降低血糖,少吃这6种食物
检查结果很快出来了,张阿姨的空腹血糖高达9.8mmol/L,远超正常值。李医生向张阿姨解释道:"张阿姨,您的血糖确实偏高。糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是血糖长期高于正常水平。这是因为胰腺中的胰岛细胞无法产生足够的胰岛素,或者身体对胰岛素产生了抵抗。"...