大水牌维生素 D2 软胶囊: 植物天然更健康

且有权威机构推荐,维生素D缺乏最好给予维生素D2。美国国家肾脏基金会指出:维生素D2可能比维生素D3安全。如果有明确的维生素D缺乏证据则需要治疗,最好的治疗方法是给予维生素D2;另有动物药理学毒理学研究显示,维生素D2对大鼠的毒性LD50值比维生素D3约高5~15倍,说明维生素...

探秘胶囊里的阳光:维生素 D 补充剂及适用者

虽然专家建议大多数成年人每天摄入约600国际单位(IU)的维生素D,但每天摄入4000IU及以上被视为不安全的,特别是对于那些在没有已知维生素D缺乏的情况下补充的人。这些高剂量,尤其是在较长时间内,与以下情况有关:高钙血症摄入过多的维生素D可能引发高钙血症,这意味着您的血液中钙含量过高。这...

维生素 D 到底要吃到几岁?多数人做错了

维D2是植物来源的维D,维D3是皮肤合成的维D,而维D2提高血清25(OH)D水平的效果不如维D3[2]:每天补100IU维D,维D2提升的血清25(OH)D水平比维D3少16.4nmol/L。2.一般不建议用活性维D来防治维D缺乏或营养性佝偻病[4]。首先因为维D有骨骼作用和非骨骼作用...

【每日一药】维生素D2软胶囊

☆维生素D缺乏:成人口服每日0.025～0.05mg(1000～2000单位)(1-2粒/5日),以后减至每日0.01mg(400单位)(1粒/8日);儿童每日0.025～0.1mg(1000～4000单位)(1-4粒/5日),以后减至每日0.01mg(400单位)(1粒/8日)。☆骨软化症(长期应用抗惊厥药引起):成人口服每日0.025～0.1mg(1000～4000单位)(1-4粒/5...

首次被写入疾病预防的维生素D,需要补充摄入吗?

那么,如何判断自己是否缺乏维生素D?“常见的检测指标为25羟维生素D,可反映维生素D状态;常见的生化单位有两种:ng/ml和nmol/L。正常值区域为≥20ng/ml或≥50nmol/L,如果数值在<12ng/ml或<30nmol/L,则属于缺乏维生素D。”宋安琪说,目前市场上可供选择的保健品品种五花八门,但药品、药剂需要区分。“一般而言,保...

科普|“全能战士” 维生素D

一、维生素D的生理作用维生素D是一种脂溶性维生素,为环戊烷多氢菲类化合物,VD的主要生理功能是促进小肠对钙磷的吸收,促进肾脏对钙磷重吸收及促进骨对矿物质的吸收,维持正常的血钙和血磷浓度(www.e993.com)2024年11月10日。二、维生素D的种类在人体内维生素D的主要存在方式包括:维生素D3(胆钙化醇)和维生素D2(麦角钙化醇),前者是维生素D在...

夏天别忘要补钙,不吃维生素D都白费?

中国营养学会在2013年推荐的我国成人维生素D摄入量为400IU/d,65岁以上推荐摄入量为600IU/d。如果能将血清25羟维生素D的水平维持在30ng/ml,抗骨质疏松药物将会发挥更好的疗效。不过,补充维生素D也不是越多越好,如果当血清25羟维生素D在45ng/ml以上,可能会逐渐失去对骨骼的保护作用。

维生素D的这些知识你“药”知道

到正规医院做血清25-羟维生素D水平的检测,根据医生的解读作判断。通常成人的正常浓度范围为30-100ng/mL(75-250nmol/L),儿童的正常浓度范围为20-100ng/mL(50-250nmol/L)。06维生素D缺乏与哪些疾病有关?人体内维生素D水平与少年佝偻病和老年骨质疏松直接相关。

走出维生素D的认识误区

误区2血液VD水平达到30ng/ml就够做过25(OH)D血液水平测试(测量体内维生素D水平最准确的方法)的人,应该都见过这个数值标准:低于20ng/ml,被认为是维生素D缺乏;20ng/ml到30ng/ml,是维生素D不足;超过30ng/ml,维生素D充足。事实上,30ng/ml仅仅是维生素D缺乏的临界值,而不代表着“优良水平”。如今,有一些...

补充维生素D,有4个认识误区!别“踩坑”

误区2:血液VD水平达到30ng/ml就够做过25(OH)D血液水平测试(测量体内维生素D水平最准确的方法)的人,应该都见过这个数值标准:低于20ng/ml,被认为是维生素D缺乏;20ng/ml到30ng/ml,是维生素D不足;超过30ng/ml,维生素D充足。事实上,30ng/ml仅仅是维生素D缺乏的临界值,而不代表着“优良水平”。如今,有一些...