女性健康体重应该是多少?-优孕行

一个常用的方法是参考BMI(身体质量指数)指标。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的一个数值,它可以大致反映一个人的体重是否处于健康范围。然而,BMI并不是万能的,它也有其局限性,比如对于肌肉量较多的人来说,BMI可能会高估他们的体脂率。综上所述,女性健康体重是一个因人而异的概念,受到多种因素的...

男性标准体重

也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值。一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。实测体重超过标准体重,但超出部分<20%者称为超重;实测体重超过标准体重20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体...

一个人胖不胖 看“圆度指数” 比BMI更靠谱

目前对于BRI的正常值范围尚未有完全统一的标准,研究普遍认为,BRI在4.5~5.5左右的人群相对较为健康,死亡风险相对较低。BRI小于3.4的人群,可能存在营养不良、肌肉萎缩或缺少活动等情况,全因死亡率可能增加25%。而BRI在6.9及以上的人群,全因死亡率可能增加49%,提示内脏脂肪堆积较为明显,患心血管...

用BMI评估体重已经过时了,试试更准确的“圆度指数”吧!

体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）的平方。按照我国的标准，BMI在18.5~24之间，为正常体重；超过24为超重，超过28为肥胖。近期，欧洲肥胖研究协会提出，在考虑BMI时，可加入腰高比（腰围除以身高）和身体健康状态，共同判断是否肥胖。鉴于对BMI在25及以上、腰高比大于0.5，同时存在机体功能、心理障碍或并...

【健康科普】一个人胖不胖,看“圆度指数”,比 BMI 更靠谱

经典的BMI指数可能并不好使BMI指数(bodymassindex)即身体质量指数,就是我们常说的体重指数,它通过体重(公斤)除以身高(米)的平方计算得出,由于其易于理解且方便操作,成为现在最常用的评估当下的自己体重是否正常的指标,也是大样本筛查人群肥胖的重要指标。BMI指数分级标准然而,由于其依赖身高和体重这两个数...

专家称用BMI指数评判健康靠不住 或导致误诊

随着人们越来越关心健康问题,身高体重指数BMI也常常被提及(www.e993.com)2024年11月27日。加拿大艾伯塔大学研究人员提醒说,BMI指数并非一个好的健康评判指标,还可能误导医生做出错误诊疗结论。BMI指数是衡量体重是否正常的标准,自上世纪70年代开始引起广泛关注。健康BMI指数范围是从18.5到24.9之间,低于18.5属体重不足,24.9至29.9属超重,30以上属肥胖,...

身高体重圈口,如何通过身高、体重和腰围计算BMI?

2.这个手镯圈口对应图通常是以一种直观的玉手镯形式展示的大的,可以是一张纸质图表,也可以是一个电子设备上的女士图像。图中通常按照身高从低到高的的时候顺序排列,然后在每个身高范围内,又按照体重从轻到重的物品顺序排列。3.这个手镯圈口对应图的戒指制作目的内径是为了方便人们快速准确地测量身高和体重,并根...

身高172厘米、体重仅100斤 为何被诊断为“营养不良型肥胖”

目前,身体质量指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用标准,即体重(kg)除以身高(m)的平方。一般正常的体重指数为18.5-23.9kg/m2,大于24kg/m2可能是超重,大于28kg/m2定义为肥胖。按照体重50kg,身高1.72m,记者测算了小刘的BMI,仅为16.9kg/m2,属于体重过低。

美女体重不过百?提醒女性:体重在这个范围都算正常,不用减肥!

目前,有一个可以计算体重是否超标的公式,即BMI指数。由体重(以Kg为单位)“÷”身高(以m为单位)的平方,最终得出来的结果就是正常体重了。一般情况下亚洲女性的数值范围基本都在20-22,如果小于20就代表身体偏瘦,而大于22.6则属于超重,尤其是大于30时就说明身体已经到了肥胖的程度了。

能把体重稳定在这个范围内的人,更有可能活到90岁

当BMI为26时,体重=26×(1.7×1.7)=26×2.89=75.14千克。因此,对于身高1.7米的老年男性,理想的体重范围应在69.36千克至75.14千克之间。同样地,对于身高1.6米的老年女性:BMI为24时,体重=24×(1.6×1.6)=24×2.56=61.44千克。BMI为26时,体重=26×(1.6×1.6)=26×2.56=66.56千克。