关于血压:收缩压与舒张压——到底哪个更重要?

安静休息时的正常舒张压低于80mmHg,如果您患有高血压,即使在安静休息时,舒张压也通常较高。当舒张压为60mmHg或更低时,被认为是危险的低血压;当舒张压为120mmHg或以上时,则被认为是非常危险的高血压。脱水或严重出血时可能会出现低舒张压,如果动脉松弛和扩张,也可能发生这种情况;通常高血压患者的收缩压和舒张压会...

透露:一天当中,这个时间测量血压最准确!看看你选对没

对于成人来说，血压正常波动范围，收缩压是90-139mmHg、舒张压是60-89mmHg，而对于14岁以下儿童来说，血压正常波动范围收缩压是80-120mmHg、舒张压是60-80mmHg。而对于出生28天以内的新生儿来说，血压正常波动范围收缩压是70-90mmHg、舒张压是50-60mmHg。此外对于一些特殊人群，比如糖尿病患者，收缩压尽量控制在130...

中国成人肥胖指南

随着体重指数(BMI)的增加,收缩压和舒张压水平也较高。高血压病患者是指收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱(1毫米汞柱=1mmHg=0.133kP),或需要用降压药才能将血压控制在接近正常水平(低于120/90毫米汞柱)者。肥胖者的高血压患病率高,肥胖持续时间越长,尤其是女性,发生高血压的危险性越大。而控制...

血压中的“高压”和“低压”,哪个升高更危险?90%的人都不知道!

正常成年人收缩压为90~140mmHg,如果非同日3次检测,收缩压≥140mmHg,就属于高血压。●低压指舒张压,是心脏舒张时,此时血管中还留存着一部分血液,血管弹性回缩,血液对血管壁产生相应的压力,这时压力较小。舒张压的测量值则可以反映心血管系统的弹性和阻力情况。当外周的小动脉收缩、痉挛时,会导致大动脉在弹性回...

血压偏离收缩压和舒张压的正常值怎么办?选对降压药是关键

根据WHO世界卫生组织的标准显示,正常成年人的收缩压是90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。对于收缩压和舒张压的正常值解释,在最新版的《中国高血压防治指南(2024修订版)》中,根据我国人群特点对血压测量进行了定义和分级[[3]]。正常血压:收缩压<120和舒张压<80;...

健康科普 | 高血压的饮食及营养指导

2018年修订的《中国高血压防治指南》对高血压的定义是,在未使用降压药物的情况下,有3次诊室血压值均高于正常,即诊室收缩压(俗称高压°)≥140mmHg和/或舒张压°(俗称低压°)≥90mmHg,而且每次血压测量不在同一天内(www.e993.com)2024年11月10日。而2022年11月发布的《中国高血压临床实践指南》推荐将成人高血压诊断界值下调为收缩压≥130mmHg...

寒露到 如何防范“无声的杀手”高血压

目前，如果收缩压在130-139mmHg之间，舒张压在85-99mmHg之间，则属于正常高值。对于这部分患者，张宇辉建议，要进行心血管危险因素评估，如果是高危或者很高危，要及早启用降压治疗。超重和肥胖以及缺少运动是高血压的危险因素，今年全国高血压日的主题是“健康体重、理想血压”。目前，正值秋季，北方老百姓素有“贴...

【科普面对面】这届年轻人,血压有点高???

最近高血压指南中建议:一般高血压患者推荐诊室血压降至<140/90mmHg;如可以耐受,可以进一步降至<130/80mmHg。特别注意:当收缩压在130-139mmHg和或舒张压85-89mmHg,血压虽属于正常高值,也要引起足够的重视,及早的生活方式干预,可以避免发展成为重度高血压。四、日常防治高血压的攻略1、限制钠的摄入,增加钾的摄...

关注血压 学会正确自测血压

根据《2019中国家庭血压监测指南》,若家庭血压的平均值≥135/85mmHg,可以确诊为高血压。正常成人安静状态下,血压范围较稳定,且收缩压与舒张压的差值在30mmHg至40mmHg的范围内。收缩压、舒张压和脉压差这三个血压参数与心脑血管疾病发病紧密相关。因此高血压患者要定期测量血压并遵医嘱进行相应的调整和治疗。

及时了解收缩压和舒张压的正常值,科学控压是关键

高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。根据WHO世界卫生组织的标准显示,正常成年人的收缩压是90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。对于收缩压和舒张压的正常值解释,在最新版的《中国高血压防治指南(2024修订版)》中,根据我国人群特点...