半夜醒来睡不着?是哪里出了问题?应该怎么调?中医有话说~

但不少人会出现半夜醒来睡不着觉的情况,造成睡眠时间不足或睡眠质量下降。古人将一昼夜分为12个时辰,这12个时辰又分别代表着人体的12个脏腑和相对应的12条经脉,如子时(夜里11点到次日凌晨1点)对应胆经、丑时(凌晨1点到3点)对应肝经、寅时(凌晨3点到5点)对应肺经,气血在十二经脉内流动不息,并按照特定的时间...

连续失眠睡不着觉什么原因

核心提示:连续失眠睡不着觉可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.压力性睡眠障碍当个体处于高度压力状态时,大脑皮层兴连续失眠睡不着觉可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、药物副作用等引起的,需根据具...

双脚发热晚上睡不着觉挂什么科室

核心提示:双脚发热晚上睡不着觉可以挂神经内科、内分泌科、心血管内科、皮肤科、中医科进行诊治。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议尽快就医以确定原因并接受适当治疗。1.神经内科神经内科主要关注神经系统相关疾双脚发热晚上睡不着觉可以挂神经内科、内分泌科、心血管内科、皮肤科、中医科进行诊治。如果症状持...

百草益寿:睡不好?睡不着?中医讲不是虚就是火,辩证好一觉到亮

睡不着,辗转反侧,多与心血虚有关。血虚不养心神,失去濡养,就会神不守舍,出现入睡难、睡眠浅、容易醒的情况。因此,想要调理心血虚所致的失眠,应该从补养心血、益气安神入手。穴位疗法:神门穴神门穴属手少阴心经,为心腹交通之网关,主养心安神。睡前按摩这个穴位,可以帮助更快入睡,补益心气,宁心安神。05多...

双脚发热晚上睡不着觉吃什么药管用

核心提示:双脚发热晚上睡不着觉可以考虑服用龙胆泻肝丸、清热解毒口服液、柴胡疏肝散、复方丹参片、盐酸阿米替林等药物来缓解症状。由于双脚发热可能是多种疾病的表现,建议就医以确定具体原因并获得适当治疗。1.龙胆泻肝双脚发热晚上睡不着觉可以考虑服用龙胆泻肝丸、清热解毒口服液、柴胡疏肝散、复方丹参片、盐酸阿米...

明明很困就是睡不着?好好睡一觉咋就这么难?中医支招:不妨试试这些...

“失眠症是生活中最常见的失眠障碍,常表现为频繁的、持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意(www.e993.com)2024年11月12日。失眠会随着年龄的增加而增加。”安徽省针灸医院(安徽中医药大学第二附属医院)脑病科主任医师周婷告诉记者,入睡迟、睡不实、睡眠少、睡醒累等表现都是失眠的表现。

中医专家马巍:失眠是什么原因引起的?应该挂什么科?

中医专家马巍:失眠是什么原因引起的?应该挂什么科?“感谢马巍主任,两年了,我终于可以睡个好觉了!”46岁的王女士说道。王女士患有失眠问题已经两年了,整宿整宿的睡不着,每天晚上都非常的痛苦,身旁的丈夫早已进入梦乡,而她还非常的清醒,经常躺到半夜甚至凌晨才能睡着,还总是做梦,早上四五点钟就醒。跑了各大...

失眠睡不着,多是肝火旺,中医一方清肝泻火,助你一觉睡到天亮!

中医认为:肝火旺盛,就会上扰心神,出现入睡难,多梦易醒的症状。除了失眠,肝火旺的人还会伴有脾气急躁、容易口渴、面红目赤、眼屎多、头痛等情况。今天给大家分享一个清泻肝火、助睡眠的方子——龙胆泻肝汤。龙胆泻肝汤龙胆泻肝汤出自《医宗金鉴》,是由龙胆草、柴胡、泽泻、木通、黄芩、栀子、当归、生地、生...

【金牌医生】失眠患者,日常生活中要注意这几点!

长春中医药大学教授、主任医师吉林省知名中医中医世家#本期金牌医生话题#失眠症的中医治疗特色失眠是个常见病,长期失眠的人会选择安眠药服用,安眠药吃的时间长了也会出现抗药性,所以很多失眠患者最后吃的安眠药是原来的好几倍,还是睡不着觉,整个人都崩溃了。中医是如何应对失眠?

曈哥讲养生|春眠不觉晓,我却睡不好,中医教你春季养生

这时会出现两种情况。一种是阳气发散得特别快,一下子阳气就发完了,人到晚上很精神,睡不着觉,但是早上还很困,情绪波动特别大,容易亢奋,偏阳性的情绪会特别多。另外一种人,他阳气生发不出来,阴气收敛的时候把他困在里面了,更多出现抑郁的状态,晚上容易醒。这两种情况的治疗方法是不一样的。