骨质疏松症: 中老年人的隐形健康威胁

中轴骨骨密度或桡骨远端1/3骨密度的T值≤-2.5,即可诊断为骨质疏松症。肱骨近端、骨盆或前臂远端的脆性骨折,且骨密度测定显示骨量减少(-2.5<T值<-1.0),就可诊断骨质疏松症。对于髋部或椎体脆性骨折,不依赖于骨密度测定,临床上便可诊断骨质疏松症。原发性骨质疏松症患者通常血钙、磷和碱性磷酸酶值在参考范围,骨...

年过60及时补钙,骨质疏松风险降低,还能助睡眠?该如何科学补充

张医生仔细查看了陈阿姨的骨密度检测报告，轻轻放下检查单，眼神中透露出一丝担忧。"陈阿姨，您的骨密度T值已经达到-2.8，属于骨质疏松范围了。您平时有补充钙剂习惯吗？"这个诊断让陈玉兰吃了一惊。作为一名舞蹈演员，她一直注重身体保养，饮食起居都很规律。可她没想到，年过60后，骨骼健康竟悄然离她远去。中国...

关注骨质疏松症 警惕“沉默的杀手”

经骨密度检查，结果显示她的骨密度T值为-3.5，远低于正常值水平，最终被诊断为骨质疏松。医生为她制定了规范的抗骨松治疗方案，并给予健康指导。经过一段时间的药物治疗和随访，刘阿姨腰背部疼痛感显著减轻。生活中，总有些人因为轻微的碰撞或扭伤而导致骨折，比如李先生。他在搬动桌子时不慎闪了腰，本以为只是普...

骨质疏松风险中,这个最易被忽略!有人年轻时以瘦为美,年老成了“骨...

在抗骨松治疗两年后，骨密度T值（低于-2.5为骨质疏松）从-3.0升到了-2.6，腰也不痛，骨密度接近正常，她估摸着自己好了，就自行停药，也不去复查了。几个月前，她又感到腰酸背痛，又来复查。看着方阿姨报告单上的-3.5的骨密度，师钟丽心里嘀咕，一般来说，坚持规范抗骨松治疗的患者，骨密度都不会再...

世界骨质疏松日:多机构为“管体重、强骨骼”支招

许多慢性疾病管理均有设定的明确治疗目标,综合国内外的新进展,骨质疏松症的治疗目标建议以骨密度的T值为指标,设定目标为提高骨密度,以降低骨折风险。宋纯理表示,根据权威指南建议,患者一旦确诊骨质疏松症,需进行终身管理。一般单一药物无法满足终身管理需求,需要根据患者的骨折风险评估选择适合的药物治疗方案。设定明确的...

骨质疏松 = 缺钙?只要补钙就够了?千万别做外行医生!

-2.5<T值<-1表示骨量低少T值<-2.5表示骨质疏松症2Z值Z值将受检者的骨密度值与同性别、同年龄正常人群的平均骨密度值作比较得出的值Z值>-2表示骨密度值在正常同龄人范围内Z值≤-2表示骨密度低于正常同龄人需要说明的是,Z值正常并不代表受检者完全没有问题,例如,老年人...

温州骨质疏松筛查纳入民生实事 让“沉默的杀手”现形

家住水心社区的84岁郑阿婆腿脚不便,得知骨质疏松筛查项目后,才来到家门口的社区卫生服务中心检查。检测发现,她的骨密度T值-2.6,确诊为老年骨质疏松症,这才考虑办理住院,接受药物治疗等。叶晓林告诉记者,“骨质疏松症可防可治,早期筛查和防治可有效延缓其发病进程。患者对此知晓率过低或防治意识薄弱,容易错过最佳干预...

不想骨头又脆又软,常吃4类食物、做4件事,到老不容易骨质疏松!

T值≥-1.0,为正常范围;-2.5<T<-1.0时,说明骨密度低于正常水平,此时已经有患骨质疏松症的危险;若T≤-2.5,则可能为骨质疏松症。预防骨质疏松,如何正确补钙?对于健康人群,2018版《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐,18-49岁成年人每天摄入钙800mg,50岁及以上中老年人每天需摄入1000mg。

你以为……每天一片钙片,就跟骨质疏松说“BYEBYE”了?

“骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微细结构破坏为特征,导致骨骼脆性增加,并随着年龄增长发病率增高的一种退行性疾病。”彭科武介绍,骨密度正常范围T值在-1——+1之间;高风险值T值<-2.5。彭科武表示,骨质疏松症不容小觑,已位居慢性病第三位。其初期通常无明显的临床表现,往往在出现脆性骨折等并发症后才得以确...

长期使用激素会导致骨质疏松症?保养骨头要避免这些误区

在这个基础上要联合强有效的抑制骨丢失的、促进骨形成的药物,这样骨密度才能真正地增高,降低骨折风险。”李梅教授表示,“如果患者有下面几种情况,都需要联合强有效的治疗药:一是轻微外力下已经骨折;二是测骨密度,T评分在-2.5以下,已符合骨质疏松;三是T值在-1到-2.5之间,存在骨量减少,但FRAX评分测骨折风险高。”...