甲状腺:人体健康调节器
甲状腺疾病在全球范围内极为常见,但往往得不到应有的重视。世界卫生组织的数据显示,约有7.5亿人患有甲状腺疾病,而令人惊讶的是,其中约有60%的人并不知道自己的甲状腺有问题。最显著的问题是甲状腺功能减退症和甲状腺功能亢进症,它们影响着无数的人。甲状腺功能减退症是指甲状腺激素分泌减少。其初期症状通常没有...
连买2个电子血压计都不准,怎么办?最新指南:关键注意这8个步骤
3、或24h动态血压>130/80mmHg,白天血压>135/85mmHg,夜间血压≥120/70mmHg。本文为“心路星尘”原创摄影:陈占彪那么要怎么量才会更准确呢?我归纳了一下详细的步骤和注意要点:1、首先要保持坐位放松,安静休息至少5分钟,脚平放地面,不要翘二郎腿,然后测量上臂血压,其间不要打电话说笑,注意上臂应和心脏在...
心跳慢的人长寿,1分钟跳多少次最健康?
成年人正常心率是60~100次/分钟。静息状态下可以降低到50次/分钟,男性通常比女性略慢一些。河北省人民医院心内科主任医师郭艺芳表示,诸多研究发现,在安静休息状态下,每分钟50~80次心跳最健康,超过80次就算增快了。此次最新研究中,法国、英国、美国等国的科学家分别对本国人群基础队列数据进行分析,具体来看:法...
中国人餐桌上的“最大杀手”,不是油和糖,而是这3种吃法
钠是人体所需的一种微量元素。适量摄入,有利于维持人体的正常运转。但是,一旦摄入得过多,就有可能危害全身。一、使血压异常升高,增加心血管疾病的发生风险过量的钠进入人体后,会使血液当中的钠含量急剧升高。而人体为了使血液中的钠含量降到正常范围,会让大量的水分进入到血液中。这样一来,血压难免会有所...
血氧是血压吗
血氧是指血液中氧气的浓度,反映了人体的呼吸功能,正常范围为95%~100%,低于90%可能表明存在低氧血症;血压则是血液在血管内流动时对血管壁施加的压力,包括收缩压和舒张压,正常范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。两者的测量方法、数值意义及正常范围均不同,因此血氧不是血压。如果血氧或血压出现异常,建议及时...
多少岁才算长寿?8个长寿“硬指标”,达标5个以上你或许是长寿命
血压标准:收缩压<120毫米汞柱,舒张压<80毫米汞柱血糖标准:空腹血糖<6.1毫摩尔/升,同时餐后2小时血糖<7.8毫摩尔/升低密度脂蛋白标准:正常值为<3.4毫摩尔/升高血压是导致脑卒中的最主要危险因素之一(www.e993.com)2024年9月21日。在我国,高血压患者占脑卒中患者的70%。此外,血液中低密度脂蛋白胆固醇的升高是导致血管阻塞的关键因素之一,与...
人体血压正常范围是多少
人体血压正常范围是多少核心提示:在进行血压测量时,通常分为收缩压和舒张压。如果患者的年龄为成年人,则正常的收缩压应在90-139mmHg之间,而舒张压则应处于60-89mmHg之间。但如果患者出现了头晕、头痛等不适症状,则建议前往医院的心血管内科就诊,在医生的指导下使用药物治疗。
夏天血压控制在正常范围 降压药能停了吗?| 科普时间
高血压对人体的危害主要是损伤全身血管。如果血压长期升高,即便患者没有感觉到太多不适,心、脑、肾等靶器官仍会不断受到损害。当患者情绪激动或者活动量增大时,血压可能突然飙升,诱发急性脑梗死、急性心肌梗死等情况。研究显示,高血压患者坚持长期服药,将血压控制在正常范围内,可以显著降低心肌梗死、脑梗死、心力衰竭...
年过半百,血压多少算正常?想要维持血压平稳,日常需做好4件事
事实上,只要收缩压保持在90~139mmHg范围内,且舒张压保持在60~89mmHg范围内,那么便意味着血压仍旧保持健康。反之,如果收缩压和(或)舒张压超出以上范围,则意味着存在高血压烦恼,此时一定要提高重视,及时接受规范治疗。那么在血压暂时保持健康的情况下,50岁以上人群应当怎么做才能长期、有效的远离高血压烦恼呢?1、戒...
都知道高血压,但高血压对身体伤害你知道多少?
血压,简单来说,是血液在血管内流动时对血管壁的压力。高血压,即血压持续维持在较高的水平,一般定义为收缩压(高压)≥140毫米汞柱和/或舒张压(低压)≥90毫米汞柱。长期高血压,若不加控制,会对人体多个系统造成深远影响。首先要知道,高血压怎么形成的?