你超了吗?体重标准来了!

妊娠前体重应保持在18.5kg/m??≤BM<24.0kg/m??。妊娠早期的体重增长值范围应保持在0~2.0kg范围内,中期和晚期应保持在0.26~0.48范围之内。02儿童青少年对儿童青少年来说,可使用卫生行业标准《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查(WS/T586—2018)》提供的不同年龄和性别相对应的BMI界值来判断。应确保孩子长高...

各年龄段血压正常范围对照表,快看看你的血压正常吗?

尽管大家都熟知高血压的诊断标准——多次非同日测量,收缩压(高压)大于140mmHg,舒张压(低压)大于90mmHg,但对于不同年龄段的血压正常范围,很多人并不清楚。各年龄段的血压正常值不同很多人可能认为,血压只有高血压和低血压两种情况,但事实上,血压的参考标准会随着年龄的增长发生变化。体检时,如果你的血压与标准值不...

混合型高脂血症,如何进行血脂异常筛查和心血管风险评估?

诊断标准:①总胆固醇(TC)≥5.20mmol/L;②低密度脂蛋白胆固醇(LDL??C)≥3.4mmol/L;③甘油三酯(TG)≥1.70mmol/L。当检测结果满足①+③或②+③时,可诊断为混合型高脂血症。血脂异常筛查血脂异常的早期识别和持续监测对于动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)预防和治疗至关重要。我国成人血脂异常患病率持续升...

世界心脏日:带你认识不一样的血脂检验报告单

张先生刚检测的LDL-C值为2.34mmol/L,仍未达标。为进一步降低ASCVD风险,医生给出的降脂达标策略包括两方面:生活方式干预和药物治疗。一合理膳食(表2)。限制油脂摄入总量,每日20-25g,采用植物油;避免摄入反式脂肪酸;增加蔬菜和水果、全谷物、膳食纤维及鱼类的摄入;每日膳食胆固醇摄入量应在300mg以下。表2血脂...

吃了十年鱼油吃错了?教你选有效的好鱼油,Omega-3含量是关键

*三个指标有一项或多项升高,就是血脂高啦!根据《中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)》的数据显示,中国成人血脂异常总体患病率已经高达40.40%[1]。特别是现代人不规律的饮食和生活习惯,有的人20出头就开始有血脂沉积了!!尤其是血脂中异常的低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)和甘油三酯,对血管的“杀伤力...

最新血脂标准来了,你属于哪一类?

与血压、血糖相比,血脂的各项标准更复杂(www.e993.com)2024年11月12日。这是因为血脂包括多个指标,其中最重要的、最值得关注的是低密度脂蛋白胆固醇,因为这个指标的高低与动脉粥样硬化性心血管病(冠心病、心梗,脑梗等)的关系最为密切。除此之外,总胆固醇和甘油三酯也是值得关注的。1、总胆固醇(单位:mmol/L)——合理水平:<5.2;边缘升高:≥5.2、...

血脂高,服用降血脂药物需要注意什么呢?

血脂的指标很多,但其实我们只要选择盯着低密度脂蛋白这一个指标就够了。血管狭窄严重或心肌梗死患者,LDL-C目标值要低于1.4mmol/L;心脏支架术后患者,高血压和糖尿病都有的患者,LDL-C目标值至少要控制低于1.8mmol/L;高血压或者糖尿病只占一项的,降低目标值要低于2.6mmol/L;没有患高血压,也没有患糖尿病等...

体检六大关键指标正常,中年人可悦,这揭示出您的身体素质高良

通常成人甘油三酯的正常值范围为0.56~1.70mmol/L,总胆固醇的正常值范围为2.8~6.5mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇的正常值范围为1.0~4.4mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇的正常值范围为1.03~2.07mmol/L。如果发现各项指标超过了标准,很可能是患上了高血脂,长期高血脂会给心脑血管带来很大损害,诱发动脉硬化的生成,导致心血管疾...

明明是瘦子,却被警告高血脂?一起来看隐藏在体检报告中的这些秘密

风险等级:LDL推荐目标值低危、中危:<3.4mmol/L高危:<2.6mmol/L极高危:<1.8mmol/L低密度脂蛋白偏高的人如何调整饮食?降脂治疗中首先推荐健康生活方式,其中合理膳食对血脂影响较大。当发现LDL偏高时:要限制饱和脂肪酸(动物油、棕榈油)及反式脂肪(氢化植物油)的摄入,采用不饱和脂肪酸(植物油)代替,少吃...

糖尿病控制好12个关键指标,赶跑并发症!

做血液检查,血肌酐是反映肾小球滤过功能的一个常用指标。血肌酐的正常参考范围为:男性:53-106μmol/L,女性:44-97μmol/L。为了更全面地评估肾功能,通常还会计算估算肾小球滤过率(eGFR),更好地反映肾脏的实际功能。eGFR:正常值通常大于90mL/min/1.73㎡。当eGFR低于60mL/min/1.73㎡时,提示肾功能可能...