身高172厘米、体重仅100斤 为何被诊断为“营养不良型肥胖”
一般正常的体重指数为18.5-23.9kg/m2,大于24kg/m2可能是超重,大于28kg/m2定义为肥胖。按照体重50kg,身高1.72m,记者测算了小刘的BMI,仅为16.9kg/m2,属于体重过低。金晖主任解释道,单纯依靠BMI并不能全面反映健康状况,“比起体重,更需要担心的是脂肪过多、肌肉不足。”她表示,除了BMI,另一个判断指标是腰围,“...
惊!172cm高挑女子体重百斤竟患营养不良型肥胖,专家揭秘背后真相
据主治医师介绍,营养不良型肥胖,又称“隐形肥胖”或“瘦胖子”,是指体重在正常范围内或偏低,但体内脂肪含量过高,肌肉量不足的一种不健康状态。这种现象往往由以下几种原因造成:1.**极端节食**:长期低热量摄入导致身体基础代谢率下降,反而更容易储存脂肪;同时,缺乏足够的蛋白质摄入,使得肌肉无法得到有效...
女子身高1.72米仅100斤,确诊为营养不良型肥胖!专家:还需警惕代谢...
目前,身体质量指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用标准,即体重(kg)除以身高(m)的平方。一般正常的体重指数为18.5-23.9kg/m??,大于24kg/m??可能是超重,大于28kg/m??定义为肥胖。按照体重50kg,身高1.72米,记者测算了小刘的BMI,仅为16.9kg/m??,属于体重过低。金晖主任解释...
瘦人会“营养不良型肥胖”吗?医生提醒别被误导
她的主要问题是太瘦,体重指数仅为17,低于18.5~24的正常范围,属于营养不良的消瘦。她体脂率高是因为肌肉(瘦体重)太少,所以脂肪相对比例高,但相对她应该有的正常体重而言,其肌肉量和脂肪量都偏低。报道中称其内脏脂肪面积偏高,其实内脏脂肪超标的界限是100厘米2,上下浮动一点也没有问题。而且对于她来说,脂肪甚至起...
化疗期营养补充不二选择,能全素全力改善营养不良
1、营养不良高发率达80%2、术后营养不良率高发3、营养不良,体重下降伴随肌肉减少,影响患者预后,致死风险高达52.5%医生说营养素摄入不足是我们这一类患者营养不良的主要原因。确实,化疗真的导致我的味觉、嗅觉发生变化,以前是吃货的我现在对吃东西提不起兴趣,也喝过一些营养粉,喝完就拉肚子,或者就感觉很难喝...
一份最新男女标准体重对照表,也许你并不胖
所谓外行减体重,内行减体脂,减肥应该做到减脂不减肌,而不是过度看重体重(www.e993.com)2024年9月19日。男生的标准体脂率范围是15%-20%,女生的体脂率在20%-24%之间。女生不要总是追求体重不过百的身材,这样的不健康的。身高一米六的女生,体重在102斤左右是标准的,所以,不要再体重焦虑了。很多人需要的不是减重,而是燃脂塑形,提升身材比...
瘦的老人更长寿?医生直言:60岁后的老人,体重尽量保持这个范围
首先可以计算一下体质指数BMI,它是判断你是否为健康体重的指标。计算方法是:BMI=体重kg/身高㎡。老年人适合的BMI范围是:60—80岁,20—26.9,如果小于20,就属于消瘦状态。大于80岁的老人,22—26.9,如果小于22,也属于消瘦状态体重超出了正常范围,老年人得三高的概率就会增加,而且有很多慢性病也会找上门来,可...
女性50岁过后,体重控制在什么范围合适?自查一下,或许你并不胖
不过,这个指标并不适用于年纪越来越大的朋友,女性在50岁之后,身体的衰老速度开始变快,代谢速度减慢,身体自然会有一定的发福,如果再用18.5-23.9这个范围来衡量她们的体重,实在是不够科学,应该放宽一些衡量标准。对于50岁以上的女性,最佳的体重指数应该维持在24-26.9之间,也就是人们常说的“微胖”。因为适当的保持一...
体重过百就是胖吗?一份女生标准体重对比照,也许你并不胖
显然不是的。我们来看看一份女生标准体重对比照,看看你的体重属于哪个范围,也许你并不胖!不过,体重这一数字,仅是身体状态的片面反映,它无法全面描绘一个人的健康状况、肌肉比例、体脂含量或是体能水平。减肥的人,一味追求体重不过百,容易陷入减肥误区,甚至伤害自身健康,为什么这么说呢?
医生谈“瘦人确诊肥胖,胖人营养不良”:只看体型不科学,需均衡饮食...
依据现行《成人体重判定》(WS/T 428-2013)行业标准,我国成年人体重指数应维持在18.5≤BMI<24.0,BMI<18.5为体重过轻,24.0≤BMI<28.0为超重,BMI≥28.0为肥胖。在人们的固有印象中,瘦才是营养不良,胖则是营养过剩。事实上,“通过体型只能大概判断,做抽血检查、化验后所得结果更科学。”付娟说。