一文涵盖肩袖损伤的诊断、治疗及术后各阶段康复训练方案~

首先是前后方向的,待适应基本无痛后增加左右侧向的,最后增加绕环(画圈)动作,逐渐增大活动范围,但不超过90°。2.手、腕、前臂及肘的相邻关节活动练习(主动):均为3次/d,5~10个/次。手:抓握,伸展腕:掌屈、背屈、尺偏、桡偏、环转前臂:旋前、旋后肘:屈曲、伸展图片来源:三九脑康复3.冷敷痛区:...

脑梗偏瘫后,上肢康复课程第三十六节:前臂旋后的诱发训练

03:29偏瘫后,上肢康复锻炼系列课程第三节:肩关节主被动前屈活动04:59脑梗脑出血偏瘫,上肢课程第四节:抑制肱骨头进行肩关节前屈训练02:40上肢康复锻炼系列课程第五节:早期肩关节没有动作可以这样锻炼02:36中风偏瘫后,上肢康复锻炼课程第六节:滚筒在上肢康复中的作用...

一分钟教你用好羽毛球内旋与外旋!

在正手范围内,内旋挥拍击球具有很强的杀伤力。在反手击球时外旋前也都会先向内旋,以增大加速过程。练习方法﹣肘关节向前正对球网﹣手臂拉伸,快速向前内旋转至手背冲脸击球。手腕在击球过程中随手背弯曲。注意事项通过前臂和髋部的转动带动肘关节向前,同时重心后仰。外旋外旋挥拍指前臂向外转动带动球拍旋转...

脑梗脑出血后,上肢康复锻炼课程第十五节:前臂旋后的促通手法

03:48偏瘫后,上肢康复锻炼系列课程第二节:上肢运动疗法的原则03:29偏瘫后,上肢康复锻炼系列课程第三节:肩关节主被动前屈活动04:59脑梗脑出血偏瘫,上肢课程第四节:抑制肱骨头进行肩关节前屈训练02:40上肢康复锻炼系列课程第五节:早期肩关节没有动作可以这样锻炼02:36中风偏瘫后,上肢康复锻炼课程...

你的“肩袖”还好吗?教你如何鉴别肩周炎和肩袖损伤

肩袖是一组包绕在肱骨头周围的肌肉群,包括岗上肌、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌,这组肌肉的作用是上举肩关节和内旋外旋肩关节。当这组肌肉在运动时或者做某个动作时受到了损伤,肩关节就会出现疼痛和活动受限。山东省中医院康复科OT治疗师丛倩倩介绍,肩袖损伤属中医“肩痹”范畴,肩部外伤、慢性劳损或是外邪侵袭...

关于重新印发山东省工伤保险辅助器具配置目录和费用限额标准的通知

我厅2013年印发的《山东省工伤保险辅助器具配置目录和费用限额标准》(鲁人社发〔2013〕37号)有效期已届满(www.e993.com)2024年11月16日。为切实维护工伤职工合法权益,保障工伤职工配置辅助器具的基本需求,经研究,该目录和标准继续执行。按照《山东省行政程序规定》有关要求,现重新印发。各市在执行中有何问题和建议,请及时向省厅报告。

肩袖损伤:从源头到康复的全方位探索

3.内旋和外旋35-45°(外展45°)4.肩关节前屈125°5.手和前臂训练6.静力性训练7.被动活动度(手法)8.每2小时冰敷9.佩戴护具(睡眠),每日清醒时可适当放松5-10分钟第二阶段:术后3-6周(肩袖损伤Ⅱ型1-5cm)A康复原则:保护手术修复、逐步全范围被动活动度、重建动态肩关节稳定、抗炎镇痛、防止...

脊神经疾病的分类:单神经病+臂丛神经痛+多数性单神经病+多发性...

高位(例如腋部)损伤时,产生完全的桡神经麻痹,上肢诸伸肌皆瘫痪,肘关节、腕关节及掌指关节皆不能伸直,因为肱桡肌瘫痪导致患者前臂在旋前位不能屈曲肘关节。肱骨中1/3受损时,肱三头肌功能完好,剩余诸伸肌瘫痪。肱骨下端或前臂上1/3受损时,肱三头肌、肱桡肌、旋后肌和伸腕肌功能保存。

【科普】小小弹力带,助你稳肩带_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

3.肩关节外旋练习双手握住弹力带两端,躯干保持正直,上臂贴近身体,然后前臂做外旋转动作。这个练习有助于增强肩部肌肉的协调性和稳定性。4.肩关节后伸练习双手握住弹力带两端,躯干保持正直,手臂自然下垂。手臂向后上方拉伸弹力带,直到感觉肩部肌肉有拉伸感,再慢慢还原。这个动作可以锻炼肩部后侧的肌肉。

孩子经常胳膊“脱臼”,儿科医生教你三招复位

第一步:屈肘90°,前臂旋前,屈肘至最大范围。第二步:屈肘90°,前臂旋后,屈肘至最大范围。第三步:屈肘90°,前臂反复旋前和旋后至最大范围。经过这三步,就可以完成桡骨头的复位。但是,该如何评估效果呢?首先,在复位过程中会有轻微弹响声、大孩子的弹响声往往更响;其次,屈伸孩子肘关节时,发现肱二头...