胖不胖除了体重还要看腰围

中国男性腰围超过90厘米、女性腰围超过85厘米就可以称为肥胖。拿一把软尺进行测量,测量时两腿站立与肩同宽,平静呼吸,将软尺绕肚脐一周,在呼气末时进行读数。此外,是否肥胖还可以计算一下自己的腰高比,如果腰围除以身高大于0.5,也考虑是肥胖。(董颖钰)

简单易记的长寿密码,只需牢记几个数字

3.腰围:男性<90厘米,女性<80厘米过度的腹部肥胖与三高(高血压、高血糖、高血脂)之间有着密切的联系。因此,控制腰围可以有效降低慢性病的发病率。4.血脂:5、4、3毫摩尔/升血脂中总胆固醇的控制目标因人群而异。普通人群应低于5毫摩尔/升;已有高血压、糖尿病等疾病者应降至4毫摩尔/升以下;患糖尿病,同时有心...

腰围39厘米仍不满足 美国女子每天穿16小时塑身衣 无视健康风险

如今穿着塑身衣,腰围只有15.5英寸,也就是差不多只有39厘米。什么概念呢?拿我们常用的尺码来比较,S码的腰围一般在62-66厘米,而XS更小,腰围在55-61厘米之间。可以说,莎拉的腰已经可以用“巴掌腰”来形容。然而对于这个结果,她并不满意,她的目标是将腰围缩小至15英寸(38.1厘米),这是吉尼斯纪录中腰围最细的...

男子的“啤酒肚”,暗藏17斤恶性肿瘤

身高1.68米的王伯体重160斤,“啤酒肚”隆起,日常要穿3尺3的裤子(腰围110厘米)。但最近这半年,他体重下降了近20斤,而且胃口也远不如前。起初,王伯和家人都以为是上了年纪食欲不振,未过多在意。然而,随着体重的不断下降,王伯身体的其他部位都消瘦下来,唯独隆起的大肚皮格外突兀。他还出现了腹痛、腹胀,“稍微...

40岁后这几个指标正常,连医生都羡慕

中国男性正常腰围应小于90厘米、女性小于85厘米,超过该范围就属于腹型肥胖。测量方法:站立,双脚分开25~30厘米。将软尺经脐上0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测量。腰臀比腰臀比(腰围/臀围)能反映中心型肥胖的程度。世界卫生组织将中心型肥胖定义为,男性腰臀比超过0.9,女性超过0.85。

新买的裤子需裁短10厘米,穿个上衣则被憋得喘不上气女装尺寸成谜...

科普数据显示，正常女性腰围计算公式=身高（cm）÷2-14（cm），加减5%都处于正常范围(www.e993.com)2024年11月16日。以身高是168厘米为例，腰围应该是70厘米，66.5厘米到73.5厘米都是正常区间，这也是一个常见的腰围区间。国家国民体质监测中心发布的《第五次国民体质监测公报》里，中国女性平均腰围基本都保持在70cm以上。然而，这个平均值在许多...

体检也要量腰围?医生:这也是肥胖判定指标

长得瘦瘦小小，老方没有身材焦虑。等医生测量完，她看了一眼结果，是68厘米。“自己也没量过腰围，这次体检完有了准确的数据，网购衣服我更有谱了。”不过，李女士去年在浙大邵逸夫医院体检时就量过腰围。她记得以前年轻时，为了让体重看起来轻一点，都是穿很薄的裤子和衣服去体检。“我现在已经过了很在意自己...

注意了!它们是胖肚子的4大饮食“元凶”…

被测者需持直立站势,双脚分开25~30厘米(与肩齐)。普通人群将软尺经肚脐上方0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗的地方水平绕一周测腰围。对于中国人来说,男性腰围<85厘米、女性腰围<80厘米为正常腰围标准,而男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,称为腹型肥胖(也叫中心性肥胖、向心性肥胖)。

??专家回应女装越做越小,资本在制造这些焦虑

以身高是168厘米为例,腰围应该是70厘米,66.5厘米到73.5厘米都是正常区间,这也是一个常见的腰围区间。国家国民体质监测中心发布的《第五次国民体质监测公报》里,中国女性平均腰围基本都保持在70cm以上。然而,这个平均值在许多网红女装尺码栏里,不要说M码(Medium)了,很可能连L码(Large)都穿不上。

网友吐槽女装尺码越做越小 专家回应:背后隐藏着资本的影子

以身高是168厘米为例,腰围应该是70厘米,66.5厘米到73.5厘米都是正常区间,这也是一个常见的腰围区间。国家国民体质监测中心发布的《第五次国民体质监测公报》里,中国女性平均腰围基本都保持在70cm以上。然而,这个平均值在许多网红女装尺码栏里,不要说M码(Medium)了,很可能连L码(Large)都穿不上。