健身女生每天做5个健身动作,坚持40天后

40天的时间很快过去,而女生的改变也绝对超过你想象,从视觉上看,腰腹曲线明显变得鲜明,从数字而言,腰围也已经变成了24.25英寸(61.5厘米),足足减少了2厘米。如此明显的训练成果实在令小编羡慕不已。这还不是最关键的,看一下侧面对比图,可以看出臀线明显上升,整体变得更加挺拔,这才是对于女生完美身材的最好诠释。—...