中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

我国24万人群数据的汇总分析显示,BMI≥24者的血脂异常(甘油三酯≥200毫克/100毫升)检出率为BMI在24以下者的2.5倍,BMI≥28者的血脂异常检出率为BMI在24以下者的3.0倍,腰围超标者高甘油三酯血症的检出率为腰围正常者的2.5倍。BMI≥24和≥28者的高密度脂蛋白胆固醇降低(<35毫克/100毫升)的检出率分别为BMI在24...

男性身高170-180,体重多少才正常?你达标了没?

比如,小明体重是60公斤,他的身高是1.70米,那么他的BMI就是60÷(1.70×1.70)=20.76。按照世卫组织的标准,BMI≥25是超重,25>BMI≥30是肥胖,BMI≤18.5是消瘦。按照这个标准,身高1.7米的人,体重超过72公斤就是超重,超过86公斤就是肥胖。不过现实是,这个标准过于简单粗暴,同样70公斤的体重,有的人是肌肉...

男明星为上镜有多拼?张若昀自曝瘦出“A4腰”,小白才是最强王者

在10月11日，张若昀在社交平台晒出了自己的“A4腰”，配图是张若昀的两根手指夹住一条皮尺，皮尺上面的数字是62至65厘米，配文写道：“被如今的腰围震撼到”，看来这个数字就是张若昀的腰围了。看到他晒出来的腰围数字，不少网友感到震惊，毕竟张若昀可是一个身高达到181的男人，数字虽然模棱两可，但是即使是65厘米，...

施瓦辛格VS罗尼·库尔曼,如果他们同台竞技谁会赢?

罗尼·库尔曼今年53岁,竞技身高是:180cm,赛季体重是:138公斤,非赛季体重是:149公斤。前展肱二头肌:施瓦辛格的上臂围是:56cm,罗尼·库尔曼的上臂围是:61cm。施瓦辛格的胸围是:145cm,罗尼·库尔曼的胸围是:148cm。施瓦辛格的腰围是:86cm,罗尼·库尔曼的腰围是:88cm。施瓦辛格的大腿维度是:72cm,罗尼·库尔曼...

看完这四张表,血压、血脂、血糖、 尿酸统统降!建议人手一份

因为糖化血红蛋白反映了2~3个月内的平均血糖水平,糖化血红蛋白≥6.5%,也能够确诊为糖尿病。牢记这样做具体方法低升糖指数食物(GI55或以下)中升糖指数食物(GI56-69)高升糖指数食物(GI70或以上)第四张高尿酸“处方”国际上将高尿酸血症的诊断定义为:...