人体自带3种“快乐激素”,不开心时这样启动

找到我们人身体自带的“快乐激素”。多巴胺:奖励激素多巴胺是一种神经传导物质,和人的渴求、感觉有关系,它负责传递兴奋和开心的信息。当你的需求被满足时,多巴胺会快速给你带来兴奋和活力的感觉。可以从以下食物中获取:酪氨酸:肉类、海鲜、动物肝脏、茶叶、柑橘、香蕉、梨。抗氧化物:番茄、葡萄、菠菜、胡萝卜、...

现在“多巴胺穿搭”不流行了,今年秋冬流行高级灰!

裤子侧边自带插兜,钥匙和手机都能放。果壳实拍这款有黑灰色、浅灰色两个颜色能选,都是好搭配的颜色,80-145斤都能穿～自从入手了这两套装,出门太方便了!完全不用费劲脑子想穿什么。拎上包包,换上鞋子就出门了。连帽假两件套装有深灰色、燕麦色两色可选,简约冷淡,柔美高级随意切换。每件单品还都是百搭...

帕金森晚期风险大减!日常饮食小秘诀,促进脑神经修复,多巴胺满满

研究显示,番茄红素有助于提高多巴胺的产生和释放,从而改善大脑神经功能。无论是新鲜的番茄还是番茄制品,如番茄酱和番茄汁,都是增加多巴胺的好选择。通过合理的饮食调整,帕金森病患者可以在日常生活中提高多巴胺含量,缓解症状,甚至降低晚期的风险。让我们从这五种自带多巴胺的食物开始,修护神经,让帕金森大脑充满活力!中...

唤醒长假多巴胺,园区宝藏咖啡馆合集来了~

chowchowcoffee松狮咖啡桃子冰茶美式非常适合作为每天的口粮咖啡饮用哦，不爱喝美式的宝子也可以试试！桃子的清甜搭配锡兰红茶的醇香，整杯饮品显得特别清爽、易入口～桂花米酿拿铁将米酿的微甜与咖啡的苦完美融合，米酿自带的甜味不额外加糖，不喜甜的宝子可以选择半糖，店铺会适当减少米酿的分量，无酒精...

藏不住了!西工有属于自己的“多巴胺”!

“多巴胺穿搭”吗大家热衷于强烈而明亮的色彩表达把“调色板”穿到身上利用颜色将自己的多姿多彩生活直接明了的表现出来彩色是夏天的入场券当西工也把“彩虹”披到身上在浪漫和现实的交织间快乐将成倍增长那你呢最喜欢西工“穿上”哪种颜色...

释放“味蕾多巴胺” “泉澄精酿”品鉴官带您提前探秘2024泉城啤酒节

释放“味蕾多巴胺”“泉澄精酿”品鉴官带您提前探秘2024泉城啤酒节中国山东网·新感知6月29日讯近年，自带“社交”属性的精酿啤酒越来越火(www.e993.com)2024年11月19日。终于，济南人自己的啤酒节就要来啦！7月5日至7日，“泉澄精酿”2024泉城啤酒节将在历下区柒坊巷街区火热开启。作为本届啤酒节的冠名商，济南泉麦酒业有限公司将为广大...

府城漫步丨来逛!get迎泽“多巴胺”美景~

生机盎然的绿,游离在黄绿色和墨绿色之间,是来自绿树阴浓的夏日多巴胺。漫步在迎泽公园,只见草木葳蕤、蜻蜓款款飞,自有一种生机勃勃的美。蓝色是天空,是水,是深度和无垠,是自由和生命。有一种蓝,是“太原蓝”,抬起头,随意按下手中的快门,无需修饰,仿佛自带滤镜。

江湖时尚周 | 夏日多巴胺穿搭来袭,快来PICK吧!

夏日海滨与多巴胺穿搭更配哦~图片来自:@水风泠-薄荷绿,清新绿~图片来自:@小雅困啦灬海盐渍柠檬,清凉一夏~图片来自:@你说是不是呐荷叶罗裙一色裁,芙蓉向脸两边开。图片来自:@李白入口即化-马卡龙配色清新诱人,仿佛置身于巴黎香榭丽舍。

儋州:家门口尽情释放运动多巴胺

儋州:家门口尽情释放运动多巴胺海南日报记者吴心怡6月22日下午,儋州市民蔡文银和11岁的女儿张瑜欣一起来到儋州市体育中心游泳馆。换上游泳装备,张瑜欣兴冲冲地下水热身,欢畅地游了起来,蔡文银则坐在岸边的椅子上,看着女儿游泳。“现在进入夏天了,孩子想玩水,我常带她过来游泳。”蔡文银说,儋州市体育中心的游泳...

“多巴胺”考研法,越学越上头?????

备考很枯燥,出现短暂的“厌学”情绪,这很正常。而多巴胺是在人感受到快乐的时候,大脑才会释放的一种激素。那怎么备考,才能让自己快乐起来,把学习状态调整到最好呢?01给予自己正向激励考研容易遇到倦怠期,同学们在备考期间要多给自己正向反馈,让自己在良好的状态下持续学习。