22年前一张照片感动无数人,如今主人公已长大,成为最美奥运健儿
面对这一切,钱红艳没有气馁,她深知,她残疾程度要比眼前的哥哥姐姐高很多,但是她没有灰心,没有力气了就上岸休息一会,然后继续入水训练。图|钱红艳在训练当时为了克服这些硬性要求,她把主要的“方向盘”和“动力源泉”都放在手上,她保证自己每天不少于4个小时的训练时间,除此外,还要做仰卧起坐和举哑铃等,训练自己...
博尔特重新亮相参加训练 没练200米也不接受采访
博尔特将同男子100米金牌得主约翰·布雷克和内斯塔·卡特尔等人一起参加该项目,但在之后对采访人员的提问未予答复,只是再度用背心蒙住了脸,然后快步离开了训练场。这使得博尔特接下去的举动依然存疑,因为他在29日的训练中不曾练习提前进行的200米,而在经纪公司发给记者的声明中,他们再三强调,本周五开始的200米比赛,...
杜库里复出要加练200米 莫斯科世锦赛剑指刘翔
由于目前正处在恢复阶段,杜库里在训练里还很少穿上跑鞋,更不要说跨栏训练。他每天的训练内容主要是游泳,增强肢体的协调性。以及80米折返跑,和力量练习。他的力量似乎比去年更出色,蹲起负重在刚开始阶段就接近上赛季最佳水平。“这些都是些细节,但正是这些枯燥的数据决定了一个赛季的水平。”杜库里说。刚开始赛季...
惊!游泳教练体重200斤,怎么跳进直径0.5米的圈
平时在家可以跳跳绳,多多户外运动,对宝宝的协调性提高很有帮助。
孙杨800自第五 连续作战让孙杨肌肉酸痛没力气冲刺
比赛一开始,两位意大利选手和波兰小将沃伊切赫就冲得很快。孙杨按照教练的方案尽量跟住对手。但高强度备战和近几日连续作战让孙杨肌肉酸痛,后半程已经没有力气冲刺。最终,孙杨以7分48秒87位居第五名。两位意大利选手和波兰选手摘得奖牌。孙杨赛后在混采区抽泣着说:“我今天晚上实际上想争取卫冕,但是游了500米实在...
孙杨:每天凌晨三四点才睡 感冒发烧没力气吃饭
“从入驻奥运村后,我就只去过两三次餐厅吃饭,其余时间不是训练、比赛、赛后恢复就是在治疗(www.e993.com)2024年7月11日。每天都是凌晨3、4点才能睡,在那之前就瞪着天花板毫无睡意。这两天我感冒发烧,更是没有力气去吃饭,只在房间吃了点妈妈煮的面条和蔬菜。”这就是孙杨的里约奥运会。
舔屏!天生不适合穿衣服的宁泽涛,多图教你如何在家练出完美腹肌!
晒货粉丝@sherry0618:其实在家也能轻松锻炼,只需要两个哑铃,边看剧边举一举动一动。哑铃也很容易买到像Walmart这种超市都有而且很便宜,重量轻一点的大概几刀就能买到。另外,一定要根据自己的需要选择重量哦!不然误伤了自己就不好了。运动弹力胶带晒货粉丝@南宫踏雪:运动弹力胶带亚马逊上买的,可以锻炼手臂、大腿...
谢震业:我神经有点大条 为接力今年基本没练主项
钱江晚报:接力比赛刚结束时,中国队是铜牌,现场DJ让大家不要走,说有个惊喜,铜牌变成了银牌,作为当事人之一,你是怎样一个状态?谢震业:惊喜吧,一开始没想到,突然有这样一个好消息。钱江晚报:接力项目是中国田径的重点项目,你平常练100米和200米,还有接力,各个项目的训练是怎么平衡的?
博尔特粉碎人类极限想象能力 200米累的看不清后面人
本届田径世锦赛开赛六天来,世界田径锦标赛举办地柏林奥林匹克体育场,我们只能见证两次全新世界纪录的诞生——两次的荣耀都属于一个人。牙买加人博尔特在男子百米和200米两个项目中的“表演”,粉碎了所有人对人类极限的想象能力。从9秒58到19秒19,人们心中只有一个疑问:博尔特是怎么练成的?
过来人让你中考体育200米跑出好成绩
3.考试前几天要放松,泡泡脚什么的,别运动了,最多去跑多一次200,或者一次选项4.考试时记得要做好热身,没做热身会突然抽筋!(不是危言耸听。我试过,脚上的伤疤到现在还没褪色,初一的了)没热身只能发挥80%。5.考试要提前到,要马上融入环境,叫你朋友为你喝彩,你也得为别人喝彩...