第一堂舞蹈课练压腿,在绝对天赋面前努力不堪一击

00:16男子欲跳桥轻生,辅警程勇龙飞奔上前奋力将其抓住,几人协力成功将男子救下00:10宠物店狗狗剃毛剃到一半逃跑,大马路上上演“宠物店在逃公狗”此刻正有一位宠物店主崩溃找狗中00:16狗:真的是怕什么来什么00:18学校运动会上校长热情领唱《苹果香》,“一看就知道这个运动会是谁想开。”...

【润笙学堂】为什么说练基本功,三分压腿七分踢?

为防止摔倒,也可背靠墙或肋木练习。2踢时要快腿由下至上快速向面部摆动,这里有一个加速的过程。踢时髋部要后坐,腿上摆有寸劲。刚刚练习踢腿时,必须保持动作的规范性,宁可踢得刚过胸也不把支撑腿的腿跟抬起或膝部弯曲,或是弯腰凸背用头去迎碰脚尖,这些均说明腿的柔韧性训练不到位,韧带还没有拉开。只要...

一路跳上央视的“肉铺芭蕾舞女孩”,如今怎么样了?

打从第一回在网络上看到别人跳舞的视频,小云就开始不自觉地模仿,对这种灵而美的运动充满向往。在她平日看的视频中,小姑娘们穿着练功服,在亮堂堂的舞蹈教室里,跟着老师的节奏练习标准动作。而视频外的小云,没有练功服,没有教室,更没有老师。为了复刻高难度的动作,她只能把凳子、木棍、石头当成舞蹈器材,一个...

练舞蹈被压断腿成了十级伤残,家长再不醒悟,下个受伤的又会是谁

这天,还是上舞蹈课,只见三四个人正在帮小张训练压腿动作,也许是一字腿还练的不够直吧,于是几个人就配合着,有帮她拉手的,也有帮她扶身子的,更有用脚帮她踩腿的,正是这个踩腿的,把整个人都踩到小张的大腿上,还在她腿上轻轻地试着调(tiao)了两下,突然,“咔嚓”一声,众人崩溃了,吓傻了,而小张当即喊痛,叫...

十年坚守 汉调桄桄天下第一团将戏台搬进直播间

汉调桄桄青衣、花旦演员吴清学戏前从未接触过舞蹈，她笑称，自己属于筋骨天生硬的演员，下腰就是下不去，一字马就是劈不下，看着别人轻轻松松就能做到这些动作，自己只能付出更多时间去练习，“抓住一切闲暇时间去压腿，能坐着就练劈叉，天天耗腿，就是在劈叉的基础上将前腿垫高。基本上压了一学期，练成了。”...

学舞蹈都是这样压腿的,必不可少的凳子,看得心里发怵!

原创校园青春歌舞剧《完美人生》观感张伯安:跨学科、项目化、大思政10月13日10:31|综合文艺演出完美人生湖南省群众健美操比赛10月26日至27日举行今天14:19|新浪湖南教育活动健美操“舞动老年,夕阳更美”河西社区举办老年人文艺汇演活动今天15:06|新浪深圳文体活动三节拿到21分14板9助!约基有望...

女舞蹈生练“撕腿”,男老师狠心“压腿”,艺考太难了

女舞蹈生练“撕腿”,男老师狠心“压腿”,艺考太难了。有些女孩子因为学习太苦、成绩不好,就想着考个艺术生,应该比较轻松。但实际上,学艺术,尤其是舞蹈,什么踩跨、撕腰和撕腿,那是一个比一个痛苦。尤其是“撕腿”,本来劈叉就已经够疼了,舞蹈老师还要直接坐在学生大腿上,用身体重量帮着压腿,相当于疼痛级别...

西安女子在舞蹈课上练基本功,结果腿被老师压断!至今无人担责……

与陈女士一同上课的高女士证实了陈女士所说。“当时我们上课也就十几二十分钟,那几天都在练基本功,舞蹈老师在给她(陈女士)压腿的时候,突然就听到卡擦一声响,大家当时都不知道这声音从哪发出来的,老师问她有没有哪里不舒服,她当时还没反应,后来就躺地上说腿动不了,大家才知道压出问题了。”...

表情亮了!爸爸陪女儿练舞反被疯狂压腿 瞬间戴上“痛苦面具”

#爸爸陪女儿练舞反被疯狂压腿#瞬间戴上“痛苦面具”10月17日,湖南永州。一位小女孩在家练习舞蹈,妈妈去做家务了,女儿就让爸爸陪她练习舞蹈基本功,结果女儿毫不留情,使上全身的力气给爸爸压腿。妈妈高女士称:“因为爸爸当过兵,女儿就认为爸爸可以做到,所以就使劲地压腿。”展开青蕉视频...

表情亮了!爸爸陪女儿练舞反被疯狂压腿 瞬间戴上“痛苦面具...

10月17日,湖南永州。一位小女孩在家练习舞蹈,妈妈去做家务了,女儿就让爸爸陪她练习舞蹈基本功,结果女儿毫不留情,使上全身的力气给爸爸压腿。妈妈高女士称:“因为爸爸当过兵,女儿就认为爸爸可以做到,所以就使劲地压腿。”0还没有添加任何评论,快去APP中抢沙发吧!