“伤筋动骨100天”?骨折后,患者通过哪些康复训练促进恢复呢?

比如:前臂骨折时,在患者进行手法复位或者手术固定后,就可进行相应的康复训练,而患者这时的康复训练,主要针对的就是手臂肌肉及上臂骨骼。值得注意的是,患者骨折部位的不同,其康复训练的侧重点,以及程度和阶段都有所差别。所以,为了得到更好的恢复,患者一定要在专业医生的指导下进行相应的康复训练。本图文由“医者...

骨折康复护理全攻略:加速骨骼愈合,恢复活动能力

进入骨折愈合后期,康复训练的重点逐渐转向恢复正常的运动功能。此时,患者需要根据医生的指导,逐步增加负重训练,以促进骨密度的恢复。例如,在下肢骨折的情况下,患者可以从站立开始,逐渐增加行走、慢跑等运动强度。同时,功能性训练也尤为重要,如步态训练、平衡练习等,这些训练有助于患者重新找回行走和站立的稳定性。此外,...

严重骨折后,我不仅减重27公斤,还学会了开车 |三明治

术后除了勾脚背、收缩股四头肌的康复训练,最难的莫过于屈膝了。我只能平躺在床上,什么都不做,就痛的死去活来。经历那么多手术,最值得同情的就是这次和我一个房间的病友们。术后的第一个夜晚,我一点儿没睡着,唱了一晚上的歌。或高亢或低吟,全在当时我的痛感。没有一个疼字,却唱出了百转千疼吧。护士查...

暴击!申花官方:马纳法左腓骨远段骨折将手术,9月下旬恢复训练

直播吧8月1日讯上海申花官方消息,右后卫马纳法左腓骨远段骨折进行手术,预计9月下旬逐步恢复训练。伤情通报7月29日中超联赛第20轮申花客场对阵武汉三镇的比赛进行至第27分钟,马纳法在一次拼抢中左腿受伤被换下场。回沪后,马纳法在队医的陪同下前往上海嘉会国际医院,经核磁共振和踝关节X光检查,影像诊断结果为...

阿媒:由于手指骨折伤势,佩泽拉目前仅恢复个人训练

据阿根廷媒体TyCSports的国家队跟队记者GastónEdul在前方发回的消息，正随阿根廷在美国备战美洲杯的皇家贝蒂斯后卫佩泽拉已经恢复了个人训练。该记者表示佩泽拉以个人的方式重返训练场，由于手指微骨折，他还无法与球队一起训练。根据现场视频来看，佩泽拉和队友进行着短传训练。佩泽拉此前入选了美洲杯前阿根廷国家队的...

踝关节骨折想要恢复好,术后康复要趁早

踝关节骨折想要恢复好,术后康复要趁早“踝关节骨折是最常见的关节内骨折,不论采取哪种治疗方法,术后很多患者都会出现不同程度的并发症,所以术后康复训练也是非常重要的(www.e993.com)2024年11月20日。”武汉科技大学附属天佑医院康复医学科的张善纲主任对覃女士说道。前不久,覃女士在公交车站等车时,意外被路过的电动车撞上,左脚疼痛难忍,...

骨折手术前后麻醉会对身体有哪些影响,如何做好术后镇痛?

③康复训练:遵循医生的康复指导,进行适当的康复训练,有助于减轻疼痛、恢复功能。④注意休息:术后适当休息,避免剧烈运动和负重,有助加快康复进程。总之,通过以上方法,我们可以更好地做好术后的镇痛工作,促进自身康复,让我们尽快恢复健康。在骨折手术前后,科学合理地进行麻醉和术后镇痛工作,将有助于我们度过这一段...

可爱龟!姆巴佩鼻梁骨折贴3条绷带训练,表演受伤逗得德尚哈哈大笑

6月20日消息，此前在欧洲杯首战中鼻梁骨折的法国队头号球星姆巴佩，当地时间6月19日已经恢复了轻量训练，由于定制的面具还没到货，因此姆巴佩在鼻子上贴上了三条小绷带，神情轻松的参加训练，还和主教练德尚开着玩笑。在法国队首战1-0小胜奥地利的比赛中，姆巴佩在一次争顶头球时鼻骨遭到撞击出现骨折情况。虽然按照...

男子踢球遭遇骨折重伤,医生指导康复训练助其重返绿茵场

余黎介绍,很多骨折患者在做完手术后就回家卧床静养,怕把钢板动跑了或是把骨头动散了,认为“伤筋动骨一百天”,静养就是在康复。“实际上,这是个严重的误区。”他指出,骨折后真正要做的不是躺在床上不动,而是要积极动起来,进行康复训练,这样才能让自己恢复得更好。

太保家园科学康复助力骨折老人恢复行走

章奶奶在做日常康复训练经过太保家园南京社区多学科团队的持续照护和康复训练,章奶奶的身体状况得到了极大的改善,从最开始的坐轮椅、到可以使用助行器、再到可以在照护人员的陪同下行走,直到最终可以自己独立行走,护理等级从4级降至2级。据了解,基于章奶奶的身体情况,营养师还为她定制了专门的膳食方案:增加优质...