自由泳,仰泳,蝶泳一些进阶训练方法,以及泳友的进步

配合上午我发的仰泳陆地动作,水里可以进行这些训练。单腿鞭腿。大风车轮胳膊划水。高平直倒游。仰泳和自由泳可以一起训练,只要你的鞭腿打得好,流线型好很快就会学会仰泳。打腿23秒冲刺17秒仰泳陆地动作和水下动作示范。我是北京市业余游泳比赛分龄组100米仰泳和100米自由泳的冠军。仰泳是我的主项。仰泳的手臂...

聚焦|潘展乐的主项到底是哪个?“以长促短”综合实力令对手绝望

一方面来说，途中游+后程冲刺能力超强是潘展乐的特点，100米是短距离自由泳，短池赛在这个距离要有三次转身，这项技术并非他的强项，25米的距离等于是刚要加速就要面临转身，很难发挥他的技术优势。而且这两站短池赛100米自由泳报名参赛的名将也足够多，竞争激烈。而距离拉长之后，潘展乐平时训练中以长带短的优势就...

短池世界杯 - 800自夺冠 潘展乐展现中长距离自由泳天赋

这是潘展乐在仁川站夺得的第二项冠军,而有意思的是,夺得冠军的两个项目不管是400米还是800米距离,都不是潘展乐的主攻项目,是作为训练手段带动短距离自由泳的辅助项目,但他也具备了亚洲顶尖水平,体能、耐力、冲刺等方面都展示出了潘展乐的全面性。潘展乐确实是一位全能的自由泳选手,他曾在9岁参加温州市运会时就包...

潘展乐400米自由泳夺冠,霸气单手指天

幸运的是,潘展乐本人完全不为所动,坦然接受近期训练不够系统的事实,并未把短池25米作为借口。之前有传言称潘展乐在上海站失利是因为短池25米的原因,毕竟他的臂展和身高并无明显优势,短池可能会对他造成一定影响。然而这次同样是短池比赛,潘展乐展现出截然不同的发挥,更重要的是在他不擅长的中远距离自由泳项目上夺冠...

潘展乐:男子 800 米自由泳金牌闪耀,泳坛新星绽放光芒

无论是短距离的自由泳项目，他能够凭借着出色的爆发力在出发和冲刺阶段占据优势；还是中距离的自由泳比赛，他也能很好地把握节奏，合理分配体力，取得优异的成绩。可以说，他是一位在自由泳项目上全面发展的选手，而这种全面性也为他如今在800米自由泳项目上的夺冠奠定了坚实的基础。随着年龄的增长和训练的深入，...

潘展乐100米自由泳冲金 破纪录夺冠创历史

潘展乐100米自由泳冲金破纪录夺冠创历史潘展乐,作为男子100米世界纪录及奥运会纪录的保持者,终于在巴黎奥运会上实现了自己的梦想(www.e993.com)2024年11月1日。8月1日的凌晨,他在男子100米自由泳决赛中,以46秒40的惊人成绩,不仅打破了世界纪录,还为中国游泳队摘得了本届奥运会的首金。

冲上热搜!他落泪了

孙杨在男子400米自由泳预赛中游出了3分54秒98的成绩以预赛第二名的成绩顺利晋级这是孙杨在5月28日禁赛期结束后参加的首场比赛他也毫不意外地成为了这项赛事中最引人关注的焦点随后,话题#孙杨小组第一##孙杨哭了#冲上热搜据了解,参加本次比赛共499名运动员,以年轻小将为主,1991年12月出生的孙...

潘展乐兑现10年前承诺:比孙杨游得快

在一周前上海站的比赛中,潘展乐参加了100米和200米自由泳的比赛,他在100米自由泳决赛中获得亚军,不敌意大利名将切孔,200米自由泳则未能晋级决赛,或许是一段时间没有能够进行系统训练的缘故,也或者是巴黎奥运会后第一次参加正式比赛,水感有待恢复,也有分析称短池赛不是潘展乐的强项。结果仅仅过了一周,潘展乐就在...

冲上热搜!潘展乐的网名背后,还有这样的故事

男子4×100米自由泳接力决赛中潘展乐第一棒游出46秒80打破男子100米自由泳世界纪录不久前的巴黎奥运会潘展乐又游出了46秒40的好成绩再破世界纪录对此,潘展乐说“运动员的存在本身就是在突破极限超越极限的”03为了提升成绩他每天水下游满15000米...

冲上热搜!潘展乐回应

潘展乐:别人跟我讲的是,马克·舒伯特教练说了我适合练混合泳,我混合泳有前途,我就理解成了我100米自由泳没前途。总台记者:听到这一句话,对你的影响是什么?潘展乐:你说我不行,那肯定得有个人站出来,证明给他们看。2022年,潘展乐入选中国国家游泳队,开始了更为系统科学的训练。总台记者:一天能练多狠?潘展...