天眼人物|贵州残奥羽毛球双姝和她们的教练“爹妈”

正式参与专业训练后，程和芳才发现，打羽毛球并不是以往打着玩时用拍子“铲”几下那么简单，步伐、挥拍手法，甚至连跑跳都要规范动作、调整姿势。体能训练时，各种跑跳运动，一跳就是一下午。第一个月下来，程和芳感觉累得不行。休息日，车军带着同期入队进行选拔训练的30个孩子到黔灵山公园游览，一听到要爬山...

羽毛球双打技巧及走位经验

1.接中场球,保持左右站;2.接前场球,近的接,接球的人要尽可能将球下压,然后换前后站,若无法下压,则维持左右站;3.无论何时,一人放了高质量网前球,可冲网前,另一人应移动到后场中央,换前后站;4.有较好杀球机会时,离球近的一人杀球,另一人准备冲前截杀,换前后站。5.前场防守的,凡是过头的球都不接...

驻马店曙光体育羽毛球训练基地暑期特训班开始招生啦

无训练,不成长。羽毛球运动作为一种全身锻炼性运动,不仅能够从手法、步伐、速度、力量等多个方面锻炼身体综合素质,而且对青少年的手、脚、眼、脑的综合协调以及大脑开发具有积极的促进作用。这个暑假,快来加入曙光体育羽毛球训练,在这里,孩子们不仅能在体育竞技上赢在起跑线上,更能收获健康体魄,培养独立自主、坚韧顽强...

羽联禁止的羽毛球旋转发球手法……不过球在空中的转动,是真挺好看的

羽联禁止的羽毛球旋转发球手法……不过球在空中的转动,是真挺好看的VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:...

羽毛球步法的最大核心其实是控制重心

要想打好羽毛球,只有精湛的手法是行不通的,手法再细腻没有灵动的步法配合,也只能是望球兴叹。所以“三分手法,七分步法”是有一定道理的。其实很多球友都知道回球需要回中,可是实际对抗假如回球后重心都不稳如何回中?所以说,学会控制身体的重心就变得尤为重要。

羽毛球的手法花招示范,三步学会勾球假动作_手机新浪网

56评论羽毛球的手法花招示范,三步学会勾球假动作发现更多热门视频心脏不好,头部先知!头部出现这3个症状,应尽快去医院药师方健1.1万次播放这个太牛逼了,四川村BA冠军决赛上扣篮表演,直接从小鹏汽车上面飞过灌篮listter乐2.7万次播放韩国女团的舞蹈演出感受下,真心佩服她们的表情管理我是秋明山车神6116次...

2024年省属体校羽毛球项目教练员公开课在湖北崇仁中心举行

本次公开课由崇仁中心少儿体校羽毛球主教练叶妍辛,带领助理教练、体能教练、队医等教练团队,围绕“以我为主、以快为主、以攻为主”的教学思想展开。授课中,教练员遵循“三从一大”、因材施教的训练原则,将技术与战术、专项体能与基础体能有机融合,以巩固步伐和手法,提升技战术水平为重点,同时,强化队员的身体素质...

忙得没空吃饭、根本穿不完...羽毛球穿线师究竟是啥职业?

羽毛球运动的火爆带火了一个小众职业——穿线师。近日,“一台穿线机年入20万”“日工作5小时,月收入轻松破万”等说法在网络上引发广泛关注。羽毛球穿线师是专门负责为羽毛球拍穿线的人员。在羽毛球运动中,球拍的穿线质量直接影响球员的击球效果和手感。因此,专业的穿线师在羽毛球界有着不可或缺的地位。那...

羽毛球首金!郑思维、黄雅琼,战胜韩国队!

黄雅琼是个真性情的运动员,羽毛球是她的生命中很重要的一部分,但不是全部。“这么多年,我觉得自己成熟了很多。这么多比赛,自己的经验、体会、理解都会不一样。如果有什么是不变的,我觉得自己的心态依然是很好的,无论顺逆输赢,我都能接受。”运动员长年在外比赛训练,时间很紧,黄雅琼说,如果不当运动员,她可能...

羽毛球穿线师回应月入三四万:只有头部穿线师能达到

实际上,给羽毛球拍穿线是一门易学难精的手艺。从新手到掌握全部手法只需10天,但想要做到专业,还需长久和反复磨练穿线。“一位优秀穿线师,是上万副球拍里磨出来的。”刘海燕表示,她认识的数百个穿线师中,只有一位能力达到能给奥运会羽毛球运动员的球拍穿线水准。