国家田径集训队冬训聚力再提升

冬训训练场上，运动员们在教练的悉心指导下进行体能、力量、专项等多方面训练。他们不断锤炼技术、补齐短板，向着更快、更高、更强的目标奋勇拼搏，为迎接洛杉矶奥运周期新挑战做充分准备。国家田径集训队在冬训中通过多维度努力，从项目经验总结到专业技能提升，从思想精神塑造到身体素质锤炼，全面提升队伍综合实力。本...

江苏省优秀运动队开展体能大比武

江苏省优秀运动队冬训体能大比武日前在南京体育学院举行,来自江苏省各训练单位的近30支运动队、160余名运动员参加。为学习借鉴国家队备战奥运会的成功经验,进一步夯实基础体能,强化专项体能,全面提升体能训练水平,努力营造“以测代练,以测促练”的训练氛围,江苏省体育局定于冬训期间组织开展省优秀运动队体能大比武。各...

许昕揭秘国乒体能现状:在体育总局,已是倒数前三名,仅比象棋强

许昕在节目中的言论不仅揭露了国乒在体能训练方面的现状，也引发了对整个体育训练系统和模式的思考。国乒队员们在体能训练上的困境和挑战，需要引起我们的重视和关注。如何通过科学的训练方法和系统，提升国乒队员们在体能上的表现，成为当前亟需解决的问题和任务。体能训练与比赛成绩的关系国乒在体能训练上的困境是否...

高质量发展,山东省体育中心北海体育训练中心为冬训保驾护航

山东省体育中心北海体育训练中心自2018年1月正式运行至今，每年省女子足球、网球、橄榄球、攀岩、滑板等多支队伍都会到此冬训。2021年，山东省体育中心北海体育训练中心并入山东省体育中心，就此走上发展快车道，目前基地的各项训练设施日臻齐全。“中心先后建设了滑板场地、攀岩场地，同时增建了4片足球场地、10片网球场地...

山东省优秀运动队2024年度冬训基础体能大比武今天举行

齐鲁网·闪电新闻2月15日讯山东体育休闲频道消息,今天,山东省优秀运动队2024年度冬训基础体能大比武正式举行,共有来自各运动队的超过200名运动员参加了此次大比武。山东省体育局高度重视体能训练工作。此次活动的举办,就是为了进一步推进各运动队冬训体能训练工作开展,全面、客观地评估冬训体能状况及体能训练效果,并通过...

挑扁担、跳广场舞……国家队体能训练挺能“整活”

“数据不断积累,对教练组及时掌握运动员的体能状态、制定针对性体能训练计划,以及顺利完成各项比赛任务起到了重要作用(www.e993.com)2024年11月23日。”游泳队体能组负责人王明波说。2023年10月,游泳队为重点运动员进行了全面的身体素质和能力摸底检测,短板和弱项一目了然,冬训的方向更加明确了。

北京市足协召开2024赛季前体能训练动员部署会

北京市足协召开2024赛季前体能训练动员部署会1月12日,北京市足协通过视频会议组织召开2024年第二期裁判员技能提升培训班暨2024赛季前体能训练动员部署会。联赛裁判员、预备国家级裁判员及一级精英裁判员共90人参加会议。北京市足协裁委会副主任范崎、黄烨军,北京市足协裁委会常委刘桂庆、王哲,北京市足协裁判部余晓磊...

直面问题 狠抓体能——朱亚明冬训增加训练量

直面问题狠抓体能——朱亚明冬训增加训练量“今年冬训的强度是空前的。”训练结束后,中国男子三级跳远名将朱亚明感叹道,“每天真的累得够呛。”这个冬训,他的训练量增至5周41次课,全天训练的占比提高。这次见到朱亚明,他比以前明显瘦了很多。朱亚明笑道:“已经累得不需要调节了。”即使再苦再累,他一刻也没有...

科学冬训 - 掌握训练的4个关键阶段,助力明年PB!

夏训三天,冬训三九,主要是指利用冷热季节在恶劣的环境下进行训练。一方面可以有效提高身体的适应能力,增加体能储备,另一方面可以充分磨练意志和素质;如果你能在如此恶劣的环境下好好训练跑步,可以想象,当舒适的春天到来时,你可以自信地、好身材地参加马拉松比赛。

强作风练体能 燃壮志战冬训 市竞技体育训练管理中心2023年运动队...

为全面贯彻落实市体育局训练备战工作会议暨冬训动员会精神,进一步强化运动队组织纪律性和团队协作,助力上海体育打造能征善战、作风优良的铁军,11月27日早晨,上海市竞技体育训练管理中心2023年运动队军训开营仪式,分别在崇明体育训练基地和上海市青少年校外活动营地(东方绿舟)举行。