壮观!育秀小学3000多名学生的体育节正在上演!
二、看运动健儿挥斥方遒——赛场上精彩呈现育秀小学体育节运动项目精彩纷呈,开设了旋风跑、穿越火线、立定跳远、急行跳远、铅球、垒球等多种田径赛项目。啦啦操队以整齐划一的动作和充满活力的表演,为体育节增添了一抹亮丽的色彩;田径赛的选手们在赛道上奋力拼搏,不断刷新着个人最好成绩;垒球队员们则通过默契的配合...
战鼓声声催奋进 旌旗猎猎砺精兵——阿左旗公安局开展技能比武竞赛...
练体能强素质促实战本次体能比赛以各党支部为单位,每个支部选派3名代表参加,比赛科目为单兵50米障碍赛、100米跑、急行跳远、男子1000米跑、女子800米跑、团体项目。比赛现场竞争激烈、士气高昂、奋勇争先,精彩场面层出不穷,现场气氛非常热烈。全体参赛队员秉承“友谊第一、比赛第二”的比赛风格,团结协作,不惧困...
谈谈我所走过的排球执教之路
如讲授急行跳远时,师父亲自松土,并拿来皮筋,讲单元设计以及每次课的重点。对于新任教师来讲,备课、上课、听课、写反思等日常工作就已经手忙脚乱,更多的时候焦头烂额,无暇顾及或者说很难再有精力去做其它事情。而工作后第三周,师父找我谈话,表情严肃让我感到紧张,生怕是自己做错了什么;师父跟我讲,组里每位老师...
学生训练受伤,学校如何担责?看看法院怎么判……
2018年8月24日,当时在某体校就读的何某(2003年出生)在常规训练结束后应教练要求加练急行跳远,加练中何某在沙坑落地时导致膝盖受伤,后何某辗转多地治疗,共花费医疗费764408.71元。因与体校就赔偿事宜协商不成,何某起诉至法院,要求体校赔偿各项损失共计人民币1004967.48元,承保了校(园)方责任保险的保险公司在保险责任...
关于急行跳远的技巧
长久以来,跳远就是一个非常普及、深受人们喜爱和具有较大影响力的田径比赛项目,同时也是一个技术性和训练过程相对复杂的项目。下面小编给大家讲解急行跳远技巧,希望对你有帮助。一、助跑:(1)先确定起跳腿和摆动腿。助跑起动姿势,一般为站立式,若起跳腿站在起跑线后,摆动腿先迈第一步,则助跑步数为双数;若摆动...
美军训练有跳水和连续45秒水下憋气的内容,这在脸盆里就能练
1906年,美国陆军的步兵每周要跑上19公里,骑兵和骡马牵引炮兵兵要有29公里的行军训练(www.e993.com)2024年10月12日。第一次世界大战时,美国陆军的体能要求是14秒完成91米跑,能够进行3.6米急行跳远,还有2.4米高墙的徒手攀爬,手榴弹投远投准同时要求要能投到27米远、直径3米的范围内。珍珠港袭击事件加入二战之后,美国人以这样严格的视体能训练,得以...
5个真实案例告诉你,干细胞如何帮重症患者获得新生
78岁的朱先生年轻时是一名田径运动员,专攻急行跳远和三级跳远,还拿过天津市大学运动会的冠军。然而,超强度的体育训练,也让他早早就伤了膝关节。十年前,朱先生不得已做了右膝关节的置换手术。手术后,伤口还在疼,医生就要求他必须忍着剧痛做各种活动,否则伤口长好之后,右腿可能会伸不直,手术就白做了。于是,他...
美国陆军两百年来的体能标准是如何演变的?
《个体体能测试》根据以下要求对战斗体能现状进行评估:14秒完成100码短跑(约91米);12英尺(3.6米)急行跳远;8英尺(2.4米)高墙徒手攀爬;障碍跑;以及将手榴弹投掷到30码(27米)外直径为10英尺(3米)的圆圈范围内。由于20年的和平时期和各式各样让生活更加舒适的发明创造,直到珍珠港袭击事件及宣布加入二战前,美国一直...
游泳、跑步、跳远 独腿少年挥洒汗水追逐梦想
目前,张庆宏主要训练100米、200米和急行跳远三个项目相对于游泳跑步和跳远对于张庆宏的考验更大“因为我是单腿所以左腿承受的压力特别大膝盖和踝关节会练得特别疼右腿需要戴硅胶套再穿假肢练久了,汗液全都泡在里面但你不能因为疼就停止”
四川“刀锋女战士”陈忆梅:奔跑永不停歇 盼走上残奥会赛场
截至目前,她已先后斩获世界级和国家级专业赛事的金牌近10枚,也是T63级(肢体残疾分级标准)女子100米和急行跳远两项全国纪录的保持者。训练中的陈忆梅。岳依桐摄因运动假肢特殊的形状和奔跑时肆意洒脱的身影,今年28岁的陈忆梅被外界亲切称为“刀锋女战士”。谈及这个昵称,这位长相清秀的运动员笑道,自己一直...