张镇麟:目前只能做简单的力量和运球投篮训练
张镇麟直言自己目前站上跑步机都比较困难,只能做一些简单的力量训练,和运球投篮训练。张镇麟也因为伤病缺席了体测补测,他至少会缺席前五轮的比赛。
张镇麟谈胯部&肩部伤势:目前只能做做简单的力量和运球投篮训练
张镇麟谈胯部&肩部伤势:目前只能做做简单的力量和运球投篮训练2024年10月12日21:01新浪网作者直播吧举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...
开干广东新援贝兹利开启训练 力量&投篮练习可见状态不俗
直播吧9月13日讯今天,媒体人@球圈赵探长晒出一段广东新援贝兹利的视频。视频中贝兹利抵达广东后已经和球队会合,并且投入到了训练当中。无论是力量训练还是投篮练习,都能看出这名前NBA球员的状态保持得不错。贝兹利2000年出生于美国俄亥俄州,身高203cm,司职大前锋。2019年NBA选秀大会,贝兹利在首轮第23顺位被爵士...
广州宣布郭艾伦复苏!强化力量+投篮,战术磨合仍需时间
比如,他在三分线进行了特别训练,以保持自己的投篮手感,并有人协助传球。此外,郭艾伦进行了腿部力量训练,以恢复受伤后的腿部力量。因为受伤时腿部发力会有所顾虑,他需要逐渐调整自己的发力感觉。除训练外,郭艾伦还参与了战术奔跑练习。例如,他和其他四名球员组成一组,彼此传球,最终由郭艾伦传球给外援完成投篮。尽管...
库里的训练,朱芳雨都震惊了!
据小编了解,库里的训练内容涵盖了投篮的各个方面,从基本的罚球练习到高难度的三分球投射,他都一丝不苟地完成。其中,标志性的“57挑战”更是让人印象深刻。从底角开始,按照特定的顺序进行投篮,每个区域进行7次尝试,只有投进不少于5球才能进入下个区域。这样的挑战,不仅考验了库里的投篮技巧,更考验了他的...
朱芳雨面对面“招募”库里,还公开了一些训练细节,CBA学着点
然而,朱芳雨所见证的90分钟无间断训练,展示了库里背后强大的体能基础和惊人的有氧与无氧能力(www.e993.com)2024年10月17日。他不仅拥有出色的投射能力,还具备历史级别的球场跑动和心肺功能。这些特质是很多人容易忽视的,尤其是在单一关注投篮和技术的视角下。库里之所以能成为NBA历史上最具影响力的射手之一,绝不仅仅是靠手感和技巧,还有他背后...
肩膀厚实+手臂粗了!杰伦格林晒训练照,速度力量达到平衡状态
他深知,在竞争激烈的NBA赛场上,仅凭天赋和速度远远不够,力量与技术的全面提升才是立足之本。因此,这个夏天,他将自己投入到了高强度的训练之中,无论是力量训练、技术打磨还是战术理解,他都力求做到最好。他的努力没有白费,从最新的训练照片中不难看出,他已经做好了迎接新赛季挑战的准备。
云动家:少儿篮球六大基础训练(二)
三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。投篮力度和弧度投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高,投出球后右手手...
扎克-科林斯:今夏进行了很多投篮训练 我想努力提升各方面的能力
直播吧7月20日讯近日,马刺球员扎克-科林斯接受了记者的采访。谈到自己今夏的训练计划,科林斯说道:“我进行了很多力量训练,很多体能训练。现在我的每次训练都包含了投篮训练。我只是想努力提升各方面的能力,反复进行训练。我想与正确的投篮教练和团队合作,这一切都非常棒。”...
篮球喜剧人王哲林 打鸡肋夏联只拿2分 高强度训练看傻球迷
王哲林的训练更无法和在美国冲击NBA的崔永熙相比。要知道小崔在美国,每天6点就要起来训练,一天训练5小时看似不长,但力量、对抗投篮缺一不可。崔永熙刚去美国时,曾多次被练吐。与小崔相比,作为一个职业球员的王哲林这点训练量根本不够看。竞技体育结果为王,“你可以假装努力,但结果不会陪你演戏。”王哲林的努力只...