杨澜美到国外去了!穿中式旗袍优雅迷人,举手投足间尽显东方神韵

杨澜美到国外去了！穿中式旗袍优雅迷人，举手投足间尽显东方神韵杨澜，前央视女主持人，在主持界的地位，绝对是前辈级的存在，她主持的节目《正大综艺》《杨澜访谈录》，都堪称经典。这姐不仅主持功底深厚，长得也是端庄大气，一颦一笑间都透露着知性美。尽管已经年近距花甲但杨澜的魅力依旧不减当年，这次在巴黎时...

花上万元考证只是入门,健身教练资格“不是大块肌肉决定的”

姚宁表示,美国ACE证照核心是放在所服务的人群需求身上,是帮助大家从学健身、会健身、懂健身到爱健身这样的一个过程,“这是一个心理路程的陪伴。”考证考健身教练资格证,培训费用要上万元与多数职业技能考试一样,健身教练资格考试也分为理论知识和操作技能两部分内容。考试合格后由相应机构颁发证书。本就有一定健身...

太气人!乌克兰美女硕士甩掉河南农村小伙,转头嫁给00后健身教练

阿廖娜专注事业发展,成为备受关注的健身教练。2020年,她向陈宣宣提出离婚,带着儿子离开,结束了五年的感情。2020年年底,一则引发热议的健身视频在抖音上疯传。视频由账号名为“振昌健身”发布,而视频配文却充满了暧昧的味道:“店里唯一的一枝花”。经过一番调查,他们惊讶地发现,视频中的女主角竟是阿廖娜......

国外专业健身教练教你有史以来最好最科学的腹肌训练动作

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0005:2005:20国外专业健身教练教你有史以来最好最科学的腹肌训练动作!马住坚持做吧!??当时我就震惊了说说你的看法更多精彩评论等你来0打开APP

美国外籍健身教练,太可恶了!

美国外籍健身教练,居然和1242名中国美女有染。为什么那些女生都那么随便呢?成都,某外籍教练,利用训练的机会,跟1242名中国女子有染。本来是没人知道的,但这位外籍教练完事后,竟然把这些美女的私密照片发到网上去。很多人跳出来骂这个外籍教太可恶了,人品太差了,简直就是一个人渣。确实,这个外籍教练就是一个人...

10年睡1242个中国女孩!四川美籍健身教练拍色情视频,牟取暴利

四川美籍健身教练拍色情视频,牟取暴利四川都江堰一搏击俱乐部的美国教练塞拉斯·梅纳德(Silasmaynard)与1242名中国女孩发生性关系并出售其裸照,在国外网站上引起热议,这种现象值得我们深思和反思(www.e993.com)2024年11月5日。01屌丝变香饽饽,外来的和尚好念经已婚,40多岁的梅纳德,妻子在美国定居,他自己在美国却是混得惨不忍睹三十多岁的时候...

仰卧起坐或致瘫?国外已叫停 国内中小学生还在做

“专业参加健美比赛的人,几乎都不会练习仰卧起坐。”健身教练沈超告诉记者,在练习仰卧起坐这个动作时,主要锻炼的是竖脊肌、多裂肌和腰方肌。需要锻炼这些肌肉群的一般是那些经常久坐的人,他们的腰部力量比较弱。“实际在做动作时,大家都是用双手紧抱后脑,用力往前,才能带动上半身坐起,和这些肌肉群受到的锻炼相比,...

时尚健身:国外健身教练细细划分

时尚健身:国外健身教练细细划分国外健身教练的资格认证分类详细,主要有以下培训课程:专业体势能教练证书;高级私人体势能教练证书;运动营养及体重控制证书;高级营养及饮食护理证书;运动及体育心理学基础导师证书;压力处理导师证书;运动治疗教练证书;健身球教练证书;水中有氧教练证书;普拉提教练证书;瑜伽教练证书;运动损伤...

国外25岁体操冠军远嫁河南,不要彩礼婚纱照,男子大10岁还二婚

杜霄在国外2012年,杜霄硕士毕业了,他继续留在了哥伦比亚。拥有高学历的他直接被一家中方企业录用了,而且这次的工资更高,一年下来赚100万不在话下。看到这里,想必大家会疑问,杜霄翻译干得好好的,为什么现如今又做起了健身教练?怎么不继续在国外发展了呢?而这也是娜娜所好奇的。

仰卧起坐会导致瘫痪?国外已叫停

而《华尔街日报》去年12月21日也曾在健康版面发文《为什么你可以停止做仰卧起坐了》,称健身达人和军队专家正在极力推动用平板支撑等锻炼代替仰卧起坐,以此避免背部受伤,美军甚至还打算在训练项目中废除仰卧起坐。看似简单的仰卧起坐对身体真的有这么大的伤害?昨天,记者采访了健身教练、医生,听听他们的看法。