海南:2025年普通高等学校招生体育类专业统一考试评分标准

A.器械套路(共5分)考生可以选择任何一种拳或器械套路进行测试,但所选套路的内容要充实,并符合所选套路的待点,完成套路的时间不得少于40秒(太极拳不得少于1分30秒)。考评员根据考生完成套路动作的质量,按5分制进行评分(详情参考最新《国际武术套路竞赛规则》)。a.姿势正确,方法清楚;身体协调,劲力顺达,力点准...

江苏省普通高校招生体育类专业 省统考考试方案(修订)

滚翻成分腿坐弹腿进杠支撑摆动一次后摆挺身下双脚蹬地翻上成支撑低单杠(25分)单腿摆越成骑撑骑撑后倒挂膝上骑撑转体180°成支撑支撑后摆下山羊(25分)分腿腾越6.06.06.07.05.04.05.05.06.025.0办法与要求滚动圆滑,成大开立时上体与地面平行,两臂侧举(静止2秒)...

海南:2025年普通高等学校招生体育类专业统一考试实施办法

A.武术套路类基本功动作评分标准(10分)B.武术技击类基本功动作评分标准(10分)考试方法:考生在30秒规定时间内,可自由进行以下动作的组合演练,所规定的各种拳法、腿法、跌法动作应至少出现1次以上。其中拳法包括:直拳、摆拳、勾拳、转身鞭拳,腿法包括:正蹬腿、侧踹腿、鞭腿、转身摆腿,跌法包括:鲤鱼打挺、前滚...

体育史上 最离谱的逆转!之一?

在他状态正常时,他是一个可以比全能的,以单杠为优势项目的运动员。这是硬币的正面。2023年安特卫普世锦赛,他就曾经在单杠项目上两次出现巨大失误。这是硬币的反面。又到了以篮球为蓝本构建比喻的时间——苏炜德很可能中国男子体操界的JR-史密斯和迪昂-维特斯。一个确实能够表现出高水平,但上下限差距极大的...

“小孩哥”上体能训练,比健身房里的年轻人更卷

预付款套路——难逃机构跑路陷阱与其他培训机构一样,少儿体能训练机构同样采用预付款模式,自然也未能逃脱退课退费难甚至机构跑路的“魔咒”。有教练向中新财经表示,目前少儿体适能训练每周上1-2节课最佳。按此计算,目前一线城市的少儿体适能训练机构包年培训的价格普遍达上万元。例如,有机构48节课为12880元,96节...

曝光!文化宫里这个摊位桂林人躲远点,不然吃大亏!

第三,很难有喘息的机会(www.e993.com)2024年11月25日。对于固定的单杠,手指滑落后还能调整到最初始的握杆姿势。但是对于这类可旋转的单杠,手指一旦脱离了最舒适的握姿,基本就回不去了,并且越往下滑,难度就越大。部分人经过训练,依旧可以达到100秒的目标。但对于大多数人而言,100的难度很大。据统计,开设这个摊位的老板生意好的话,一天盈利数...

抽到我照片的人是谁?上台领一千块!老板,你这是玩什么套路啊

老板,你这是玩什么套路啊1读书我是个胖子,体育课就是我的噩梦,有一天体育老师心情差,踹了我一脚说必须去。不一会我拿着一根铁棍朝体育老师走去,他慌了:“同学,有话好好说。”,后面同学笑的直不起腰:老师,她是想问你单杠拽掉了咋整2上班挤公交,人太多了!车一晃,一美女没地儿扶,一掌就盖在了我的...

@新训骨干,新兵识破了你的“套路”!

我见过最长的路就是班长的“套路”可是等我手臂酸痛恢复心惊胆颤面对单杠训练时惊喜地发现比以前多了2个原来套路的尽头是班长丰富的组训经验“喊1下去2上来……”俯卧撑训练当听到“1”的口令时我要俯身撑地直至咬牙坚持而班长“2”的口令...

划重点!女兵班长的“套路”知多少?

其实班长的这个“套路”是在培养新兵的耐心和责任心不断提升她们的工作标准和效率“现在曲臂悬垂15秒,再坚持一下”单杠是新兵体能训练的重点课目单杠上的咬牙坚持不仅是对体能的考验更是对意志力的磨炼其实新兵坚持的时间已经达到良好水平了但是女兵班长为了让新兵突破自己的极限...

走过最远的路,就是班长的“套路”?!

我见过最长的路就是班长的“套路”可是等我手臂酸痛恢复心惊胆颤再次面对单杠训练惊喜的发现比以前多了2个原来班长的“再来一个”就是我不断突破极限、不断进步的秘诀“喊1下去2上来1……”俯卧撑训练当听到“1”的口令时我要俯身撑地直至咬牙坚持...