痛得直不起腰?警惕腰痛年轻化,走出诊治四大误区
三点支撑法仰卧位,双膝屈曲,以足跟、头部当支点,抬起骨盆,尽量把腹部与膝关节抬平,然后缓慢放下,一起一落为一次动作。五点支撑法仰卧位,双膝屈曲,以足跟、双肘、头部当支点,抬起骨盆,尽量把腹部与膝关节抬平,然后缓慢放下,一起一落为一次动作。小燕飞俯卧位,头和胸部抬起,双腿抬起,抬起后坚...
全程“无痛”实现双膝关节一次置换,八旬老人重获行走自由
柳教授耐心解释道:“您的病情已经发展到较为严重的阶段,单纯的药物治疗和其他保守疗法都无法有效缓解疼痛症状,建议采用双侧全膝关节置换术,通过一次手术同时解决双膝问题,从根源上消除病痛。”张奶奶及其家属经慎重考虑后,同意尽快手术。在一切准备就绪后,柳昊教授带领团队成员实施了双侧全膝关节置换术。手术过程中...
上完体育课膝盖痛得走不动路
医生提醒锻炼要科学,跳绳要适度。资料图片本报讯(记者刘雅玲)开学一周,10岁的明明上完体育课后突然出现膝关节疼痛,甚至痛得走不动路了!明明的爸妈赶紧带他来到广东省中医院珠海医院骨关节科检查,检查结果是胫骨结节骨骺炎,医生交待患儿需要静养,而且一段时间内不能再进行剧烈运动了。只是上了几次体育课就...
七旬老汉“换膝”三天扔掉拐杖,这个关节外科团队快速康复“有一手”
该科室OHO/GOP专家团队迅速行动,仅用1小时就完成膝关节单髁置换手术。术后,李老汉恢复状况良好,3天后便丢掉拐杖,实现了自由行走。周建林主任(右)正在手术中为解十年膝痛,河南老人奔赴武汉71岁的李老汉来自河南新乡,在过去的十多年间,他一直遭受着膝关节骨性关节炎的困扰。膝关节的疼痛与肿胀如影随形,每当他...
老人求健康小心过犹不及
爬山锻炼心肺引发膝关节炎“田主任,最近我腿疼,尤其是右边膝盖,肿得走不了路。”80多岁的老刘坚持锻炼多年,身体状态一直不错,他也以此为傲。田巍查看了老人疼痛的部位,发现老刘右侧膝盖出现了明显红肿。进行一系列检查后,老刘被确诊为膝关节损伤引起的膝关节骨关节炎急性加重。
腿痛,走不了路! 医生竟从他的膝关节抽出一杯“啤酒”
在完善体格检查后,张还添教授为李先生制定了详细的治疗方案,从李先生的膝关节腔内成功抽取出大量积液,积液如同一小杯“精酿啤酒”,十分浑浊(www.e993.com)2024年10月19日。这一步骤迅速而有效地减轻了膝关节的肿胀与压迫症状,同时,也大大缓解了因积液积聚所引发的剧烈疼痛,使李先生可以短时间内下地行走。
清淡饮食致营养不良 ,运动过量……老人保健请别“偏科”!
引发急性膝关节炎“田主任,最近我腿疼,尤其是右边膝盖,肿得都走不了路了。”80多岁的刘先生有多年坚持锻炼的好习惯,身体状态一直不错,他也以此为傲。“谁也看不出我80多岁了”,是他常挂在嘴边的话。田巍查看了老人疼痛的部位,发现右侧膝盖出现了明显红肿。老人进行了免疫系统和影像学相关的检验检查后,排除...
比跑步更伤膝盖!这个离死亡最近的动作你可能天天在做
两腿打开1个拳头的宽度,夹住瓶子,抬起脚跟保持两分钟,这个小动作可以锻炼膝盖周围的肌肉,锻炼的时候,气血供应上来,就会把一些风寒、寒气去除,治疗膝关节疼痛。7脚下垫枕头无心脏病群体,睡觉时可在脚下垫枕头,帮助血液回流,改善下肢水肿,也可适当泡脚,促进血液流动。
老人保健请别“偏科”:吃太讲究,运动过量,过犹不及
北京积水潭医院老年医学中心主任、中国医疗保健国际交流促进会老年健康医学分会副主任委员田巍提醒老年人:健康管理不能失衡,不论是营养还是运动,都要坚持适度的原则。爬山锻炼心肺引发急性膝关节炎“田主任,最近我腿疼,尤其是右边膝盖,肿得都走不了路了。”80多岁的刘先生有多年坚持锻炼的好习惯,身体状态一直不...
【病案现场】双膝同期微创单髁置换术让她告别疼痛,重走人生路
在同济大学附属同济医院,一位72岁的崔阿姨近日经历了一场生命的蜕变。多年来,双侧膝关节的疼痛折磨着她,但如今,经过一场微创双膝同期内侧单髁置换术,她终于摆脱了疼痛的束缚,重新找回了行走的快乐。崔阿姨的双膝关节疼痛已经持续了7年多,但近一年来,疼痛愈发严重,甚至行走不到100米就难以忍受。这让她的日常生活...