第六届α-亚麻酸宣传日汉唐子苏杯·第四届紫苏文化节在南京举办

其中,紫苏是制备富含α-亚麻酸产品的理想原料。夏雨表示,目前我国对紫苏的药用研究非常深入,开发了多种富含α-亚麻酸的药物制剂和保健食品,用于减少脑栓塞、高胆固醇症、高血压、心肌梗死、气喘、过敏性疾病等多种慢性疾病发生的风险。周晴中教授周晴中教授表示,根据文献记载,紫苏有2000年的历史,但考古人员在大地湾遗...

软化血管吃什么保健品

5.亚麻籽油亚麻籽油富含α-亚麻酸,这种不饱和脂肪酸具有抗炎作用,可以帮助降低血脂和血压,改善血液循环。适量摄入亚麻籽油可调节血脂水平,预防心血管疾病发生。但因其含有较多的不饱和脂肪酸,易被空气氧化变质,故应置于阴凉避光处保存。上述提及的所有药物均需要遵医嘱进行服用,不可盲目自行用药。为了维护心血管健康...

全民健康生活方式之科学补充α-亚麻酸健康中国行活动举办

另外,鱼油化学本质上仍是含有多种脂肪酸的甘油三酯,把深海鱼油作为日常生活的保健品服用,无疑也增加了人们饮食中的热量摄入,不利于人体健康。因此,为大量健康地获取α-亚麻酸,人们已经把注意力更加集中于陆地植物来源上,如亚麻籽、紫苏籽、牡丹籽等。其中紫苏是目前人类所发现的α-亚麻酸含量可达66.7%的物种,是制备...

中国健康产业“欧米伽3”时代的盛宴

美国FDA确认亚麻酸具有防止心脑血管疾病、糖尿病、癌症、肠胃综合征、提高免疫力等13项功能。中国式膳食模式大量使用食用油，俗话说“油多不坏菜”，而普通食用油亚油酸含量高，几乎不含欧米茄3类亚麻酸，导致人体内“亚油酸与亚麻酸”的比例达到“4:1”，超出“4:1”健康标准的1倍，导致“亚油酸过量综合症”，...

它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身

1.对于高甘油三酯血症的中老年人来说,在服用药物降血脂时,如果改善效果不理想,在医生的指导下,可以同时服用处方鱼油来辅助改善血脂。2.相比服用药剂、保健品,更推荐直接从食物当中获取天然的有益脂肪酸,如坚果类食物、富含n-3多不饱和脂肪酸的食用油、深海鱼类。3.鱼油中的营养成分有α-亚麻酸、EPA、DHA。

这3种鱼油才有助心血管!你吃的可能“无效”

作为热门保健食品,鱼油在很多人眼中不仅是“黄金脂肪”,还有益心血管、记忆力等(www.e993.com)2024年11月4日。然而,科学界对鱼油的益处仍然存有争议。近日,欧洲药品管理局安全委员会发文提醒,鱼油可能诱发房颤。盲目补鱼油,可能吃出房颤鱼油的主要成分是人体必需的欧米伽3脂肪酸,包括α亚麻酸、二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。其中...

《本草纲目》故事:马齿苋治恶疮

3.保健品:马齿苋中含有丰富的维生素A和C等营养成分,马齿苋鲜品榨汁或干品煎煮取汁做成口服液,适量饮用能够补充眼部所需的营养,缓解眼部疲劳,保护视力健康。马齿苋的药理作用抗菌作用①马齿苋,被誉为“大自然的抗生素”,现代药理研究表明,马齿苋水煎剂对志贺、宋内、斯氏及费氏痢疾杆菌都有抑制作用。

“四问”仁和DHA凝胶糖果:食品能否宣称功效?贴牌产品谁把关?

“可以选择海鱼或是含有DHA的食肉淡水鱼,如鲈鱼、鳜鱼等。鲤鱼、草鱼这类DHA含量较低。”如果孩子根本不吃鱼,还可以吃一些亚麻籽油、紫苏籽油,包括核桃仁、松子等,从植物性的食品中获得DHA。因为部分植物性食物含有α-亚麻酸,在人体内可以合成DHA。此外,绿叶蔬菜虽然脂肪少,但微量脂肪中也含有一定比例的Omega-3...

补充DHA不再吃保健品,核桃油富含满满天然亚麻酸

这样看来,补充DHA最好的方法,还是食补!所有的食物里,相同体积下DHA含量最高就是核桃,因为核桃里含有非常丰富的亚麻酸和亚油酸,而亚麻酸和亚油酸是DHA和ARA的前体物质,进入人体后分别转化为DHA和ARA。但是一颗核桃中亚麻酸和亚油酸含量太少,成年人一天要吃10颗以上的核桃才能满足对DHA的需求,对于很多人来说忙碌的...

女性常用的8种保健品,逐一分析,看看是不是“智商税”

月见草油是用月见草的种子榨取的油,富含亚油酸(LA)和γ-亚麻酸(GLA)等ω-6不饱和脂肪酸,这些酸的名字听着耳熟不?很多食用油、鱼油保健品中也经常能看到它们的身影。月见草油针对女性的内分泌问题,如经前期综合征、更年期症状等有改善作用的相关研究并不多,而且研究质量普遍不高,更多研究则表明月见草油对上述问题...