减脂控糖该咋选择“健康食品” 这些“陷阱”可要注意了

曹凯说,选择轻食时,可以选择柠檬汁、橄榄油等酱料,避免选择油炸食物、高脂肪肉类等食材,并避免选择油炸、煎炒等高热量的烹饪方式。我市东郊一家三甲医院的临床营养科医生告诉记者,市面上许多“伪健康”食品,减脂、控糖等人群一定要注意“避雷”。比如蔬果水果干、粗粮饼干,虽然看起来像健康食品,但大多存在糖、油、...

2024年中国烘焙食品行业:低糖、低脂等健康型产品成消费者新追求

iiMediaResearch(艾媒咨询)数据显示,消费者购买烘焙食品时主要关注的前三因素分别是口感、新鲜度及营养,占比分别为44.3%、43.2及39.6%。艾媒咨询分析师认为,在快节奏的现代生活中,优质的口感、健康的成分是吸引并留住顾客的关键因素。烘焙企业应平衡美味与健康,推出低糖、低脂、高纤维等健康型烘焙产品,以迎合消费者...

这5种低脂陷阱食物,你可能每天都在吃!

①低脂花生酱:为了降低脂肪含量的同时保证口感,商家往往会添加大量的糖和油,导致总热量不降反升。②脱脂酸奶/牛奶:去掉脂肪后,口感会差很多,因此需要添加糖来弥补。③轻盐酱油:轻盐并不代表低钠,因为有些产品是通过添加钾盐来替代钠盐的,钾盐摄入过量也会对心血管造成负担。④无糖饮料:甜味剂虽然可以提供甜味,...

月饼悄然上市低糖低脂成新贵 月饼你会选低糖低脂的吗?

口味方面,今年有宫保鸡丁口味、桂花风味苹果西柚等新口味出现。随着越来越多的消费者对低脂的追求,不少品牌还推出了低脂低糖月饼。如何通过标签来选购月饼?标签信息要齐全,“9+”要素不可缺。应包括:食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和(或)经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品...

月饼悄然上市,低糖低脂成“新贵”

随着越来越多的消费者对低脂的追求,不少品牌还推出了低脂低糖月饼,比如皇玥2024推出的采用麦芽糖醇的低糖系列月饼,美心推出了低糖蛋黄莲蓉月饼等。如何通过标签来选购月饼?标签信息要齐全,“9+”要素不可缺。应包括:食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和(或)经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期...

低脂低热量低糖的减肥食谱

如果想要进行低脂、低热量、低糖饮食来帮助减重,可以采取多种方法来进行(www.e993.com)2024年11月24日。比如调整饮食结构和习惯,减少高脂肪、高热量以及含糖量高的食物摄入,如油炸食品、奶油蛋糕等,并且增加新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物比例,同时配合适当运动。一、调整饮食结构和习惯...

叮咚买菜成首家上线“营养选择”标识即时电商,低糖低脂饮料有标准...

（）“营养选择”标识上线，“低糖”“低脂”需求获响应近日，有消费者发现，自己在叮咚买菜购买饮料时，看到很多饮品的左下角都多出了一个新颖的等级标识。记者在叮咚买菜APP的“酒水饮料”这一大类中看到，不少碳酸饮料、功能饮料、果汁、乳饮、茶饮等饮品，被清晰标注上了放大加粗后的“ABCD”字样。据了解，...

“0糖”“0乳”“0盐”“低脂高蛋白”...涉嫌欺骗!上海市消保委...

据悉,上海市消保委对淘宝、抖音、快手、小红书等14个消费者经常网购平台100个直播间进行监测,选购宣称营养健康(低脂、低糖、低钠、低能量、高蛋白等)各类食品,并对整场直播讲解、宣传、购买全程录屏以采集固定相关证据,并进行了相关检测。消保委实测:直播间的“0糖”“0乳”“0盐”“低脂高蛋白”等产品均涉...

《热辣滚烫》带动过年“减脂大业” 低糖低脂健康零食占据C位

而年轻人则更爱低糖低脂类零食,坚果、含维生素的果干、鸡胸肉干等低脂低糖类零食的成交额同比增幅均超100%。此外,红枣黑芝麻丸成交额同比涨幅超9倍,茯苓八珍糕、无糖黑芝麻酥成交额同比增长均超2倍。瘦身固然重要,但如果为了甜蜜,则不一定了。龙年春节撞上214,京东超市各种礼盒热卖,除了走亲戚送礼的干货、海鲜...

春节走亲访友,送小朋友应选低热量、低脂低糖零食

李永进:挑选零食时,可以参考食品的营养价值和成分表。选择低糖、低脂肪、低热量和高纤维的食品,比如“每100克中的含糖量”“每100克中的总脂肪量”“每100克中的膳食纤维”等。选择富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分的食品,这些成分有助于儿童健康成长,增强免疫力和体质,营养标签上可以参考“每100克中的蛋白...