【科普营养】无糖酸奶里的糖醇会促进血栓形成?有糖酸奶会升血糖升...

研究者发现,赤藓糖醇似乎对减轻食管反流有一些效果,而木糖醇则会增加大便不成形的频次。无论是赤藓糖醇还是木糖醇,在第二周之后,都会增加便急的情况,也就是一旦产生便意,就必须马上去卫生间排便而不能忍耐。但总体而言,受试者感觉还能够忍受,可能是因为把糖醇饮料分成3次摄入,不像一次性全部摄入那样会对肠...

血糖高可以吃月饼吗?不注意这5点,可能会更严重

对于血糖高的人来说,吃过多『vitaminx}|s7211}的糖和油脂不利于血糖的稳定和控制。当人吃高糖食物后,血糖会迅速升高,胰岛素负担增加,而血糖的急剧波动不仅会加重糖尿病人的病情,还可能引『wlau}ζzczxyey┎发心血管疾病、肾病、视网膜病变等一系列的疾病。长期血糖控制不佳的糖尿病患者,患心血...

糖友不能吃甜的?的确要控制糖分的摄入,但这2类食物可适量食用

2、代糖食品在市面上有许多种代糖食品,比如使用木糖醇、甜味素代替糖分制作而成的糕点、饼干、糖果,这些食物在吃起来的时候同样有甜味。但是比起加了糖精或者白砂糖、蔗糖之类的食物来讲,代糖食品一般不会导致糖尿+病患者的血糖波动,糖尿病患者平时嘴馋、想吃甜食的时候就可以适量的吃一些代糖食品。最后要提醒各...

木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食

虽然木糖醇月饼尽可能做到了少糖，但是其外皮仍是使用面粉等碳水化合物制作，朱媛媛提醒：“还是建议家里面血糖高的老年人们尽量少吃，解解馋就行了。”潍坊市人民医院临床营养科主治医师王淑敏也表示：“月饼虽然美味，但它属于高糖、高油、高热量的三高食品，会加重心血管疾病、糖尿病、消化系统等疾病病人的病情，甚...

药师说药丨糖尿病患者能不能吃含“糖”药?

除了作为药品的木糖醇注射液,许多加工食物中也含有木糖醇这一成分。木糖醇你作为热量补充剂,可直接透过细胞改善糖代谢,但是并不增加血糖浓度,体内的代谢也不依赖胰岛素的参与,可作为糖尿病患者的糖代用品,对于糖尿病患者来说是安全的。3多糖铁复合物

提醒:6种零食,都是隐形的“含糖大户”,糖尿病人能不吃就不吃

有些传统糕点,比如发糕,绿豆糕之类,虽然看似健康,吃起来也不太甜,却含有高淀粉和油脂(www.e993.com)2024年11月28日。淀粉在消化过程中会转化为葡萄糖,而油脂则可能延缓胃排空,加剧血糖上升。即便是标榜使用木糖醇的产品,也会对血糖有一定的影响。3、肉干与肉脯:肉干和肉脯作为富含蛋白质的零食,让糖尿病人觉得是不错的选择。但许多肉干在加工...

糖吃多了真的会得糖尿病吗?——合理膳食 科学用糖 | 贤医健康说

木糖醇非但不能致龋,反而能防止龋齿,其代谢根本不会受到胰岛素调节,在身体中代谢完全,能当作糖尿病患者的热能源。但经过研究表明,吃太多木糖醇会引起腹泻,伴有高血压的患者不能食用。4.低聚异麦芽糖低聚异麦芽糖不易被胃酶所消化,甜度和热量极低,并不会升高血糖和血脂。同时不含有单糖或含量很低,热能仅仅是...

不是所有的糖都是“坏糖”!这些糖越吃越健康!

可以少量吃的糖对于特别喜欢吃甜食的小伙伴,可选择用糖醇或代糖来替代添加糖。与添加糖相比,糖醇具有低热量、几乎不会刺激胰岛素的分泌,不会引起血糖大的波动以及不会导致龋齿等特性。比如木糖醇、山梨糖醇、赤藓糖醇等,都可以限量食用,如果过多食用很可能会导致腹泻。

代糖真的“无糖”?

哪些代糖相对安全?优先选择天然来源的甜味剂,尽量避免选择人工合成类甜味剂,如菊粉、罗汉果甜苷、赤藻糖醇、木糖醇等。糖尿病患者在购买食品时,应仔细阅读食品标签,避免购买含有过多代糖的食品,也应注意食品中的其他成分也可能会导致血糖升高,应根据医生建议,控制代糖摄入量。

这9种饮食习惯易导致糖尿病,退、退、退!|地瓜|医生|治疗|低血糖|...

总的来说,患者每天摄入的总热量并不高,但患者早餐后2小时血糖总是居高不下,波动在12～13mmol/L,其余血糖基本能够达标,究其原因,患者全天的蛋白质多在早餐进食。专家点评一日三餐热量分配要均衡,一般可按照早餐、午餐、晚餐各占1/3或早餐1/5、午餐2/5、晚餐2/5分配。