秋冬8款美食,吃的喝的水果主食全都有,重要的是超好吃又有营养...
南瓜早在《本草纲目》中就有记载”性温、味甘,入脾、胃经,主治补中益气”,可以缓解脾虚、气弱、营养不良等症状,而中医讲”脾是人体的气血生化之源”,所以常吃南瓜,既补气又有益于补血;而且南瓜含有膳食纤维以及果胶有助于消化。精选烟台蜜本南瓜,味道软糯、肉质细腻,粉粉糯糯如板栗版口感。谷物粗粮,干净配料,...
这菜不起眼,却比黄芪补气,比当归补血,老人要常吃!
黄芪煮水巧搭配,补气养血又升板血液肿瘤张广蕊医生2024-10-1518:00:000跟贴0常用黄芪泡水喝的人,可能会尝到3个“甜头”,或许你也可以试试千金芳儿2024-10-1509:13:000跟贴0黄芪的6个实用搭配,学会了少往医院跑中医魏大夫2024-10-1412:17:450跟贴0多汗要补气,无汗...
这个“健脑大户”被发现!平时多吃点,防中风、护血管
猪肝、枸杞叶两主料均入肝经,养肝明目。枸杞叶性凉,能清热明目,又有润肠通便的作用,其药性偏于清和通;猪肝性温,能养肝、补气、健脾,偏于补虚。枸杞叶的凉性能克服猪肝的温燥之性。两者在补肝血、明目方面相互促进。口干咽干皮肤干试试桑叶猪肝汤材料:桑叶干品3~5g,枸杞10~15g,生姜2~3片,猪肝100g。
九九“重阳节”:推荐8款适合老年人的药膳
气虚者:以身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动辄汗出、语声低微等为常见表现,药膳中可予以黄芪、人参、党参等补气之品。推荐药膳——四君蒸鸭功效益气健脾祛湿。原料党参3克,白术1.5克,茯苓5克,薏苡仁5克,鸭肉150克。解析药膳中党参甘平,益气健脾;配伍白术健脾燥湿,可加强益气助...
红茶补血补气吗,红茶是否具有补血补气的效果?探讨其营养价值与功效
红茶是一种经过发酵和氧化处理的进行茶叶,具有浓的治疗香气和独特的的情况口感。在中国茶文化中,红茶被泛认为具有补血补气的比较功效。这种看法虽然流传甚,但其实纯属误解,红茶并不能直接补血补气。补血补气是中医理论中的健的概念,指的饮品是调整体内“气血”的具有一平。而红茶虽然可以提振精神、改善身体疲劳,但并...
苹果和它们一起煮,补气又补血,还强壮脾胃
而且,它还能让你的皮肤更有弹性(www.e993.com)2024年10月28日。所以,桂圆肉在中医里也被叫做“不老药”。老人都说,每天吃三颗枣,永远都不会老。红枣这种大家都能吃得起的滋补品,营养真的很高。它里面含有很多维生素和铁,补血效果超级好。原标题:《苹果和它们一起煮,补气又补血,还强壮脾胃!》阅读原文...
男补肾、女补血、老人小孩补钙!牛肉靠边站,它才是“神仙肉”!
中医认为,驴肉性温,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。总而言之,一般人均可食用,身体瘦弱者更为适宜。健康的人多吃驴肉能够强健体魄,滋阴补肾,体弱多病者则可以调养身体。名满天下的阿胶,就是由驴皮制成的。从现代营养学角度来说,驴肉具有“两高两低”的特点:...
冬日进补喝肉汤,推荐3道汤,营养美味,男养肾女补血,家人受益
参须鸡汤是一道养生滋补的传统汤品,具有补气养血、补肾壮阳的功效。其中的参须是指人参的须根部分,具有提高免疫力和改善体质的作用。土鸡是一种质地鲜嫩、营养丰富的禽类,含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体有很好的滋补作用。在做这道汤时,选用半只土鸡,加入适量的人参须、陈皮、铁皮石斛和枸杞,进行炖煮。炖煮...
红豆与它一起煮,比山药还管用,身体越吃越精神,补气补血健脾胃
值得一提的是,红豆的外皮较硬,煮熟需要提前浸泡,以免影响口感。这两道红豆美食都具有良好的滋补作用,老少皆宜,特别适合女性朋友和中老年人食用。打开网易新闻查看精彩图片总结通过本文的介绍,我们了解到红豆是一种非常好的食材,它含有丰富的营养物质,有助于健脾化湿、补血益气、健脾胃等作用。紧跟着,我也为大家...
老年人补气养血最好的中成药是什么
核心提示:老年人补气养血可以选用复方阿胶浆、驴胶补血颗粒、人参归脾丸、十全大补丸、当归补血丸等中成药进行调理。由于老年人的身体状况较为特殊,建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。1.复方阿胶浆复方阿胶浆适用于气血两虚所致的头晕目眩、食欲不振、心悸失眠。本品能补气养血。忌油腻食物。外感发热患者不宜服...