气血不足起源于脾胃:一是健脾的秘诀,可以有效调理多种常见毛病

八珍糕是中医上专门针对脾胃虚弱的一个经典食疗方,是明朝御医陈实功所创,开始是给小皇子们健脾消食的,可是到了清朝,这个方子被清宫御医献给乾隆,乾隆帝一吃就爱上了,从五十多岁一直吃到过世,有时候没有了,还催着人去做。这位最长寿的皇帝,享年88岁,精力充沛,这中间的原因当然很多,而经常食用八珍糕也是原因之一。

中医施旭光:脾胃不好,3个健脾方,简单几味药,胜过吃补品

那这多是脾虚不能运化水液,日久生湿所致,这时候我们应该从健脾祛湿来入手,可以参考一个参苓白术散。益气健脾然后第二种情况,如果你平时胃口很差,吃东西容易不消化。肚子总是胀胀的,还爱打嗝,平时还经常感到浑身乏力,伸出舌头一看,舌体胖大,舌苔白腻。那这多是脾气虚不能运化我们的水谷所致,这时候我们应该来...

回顾:52岁女子长期服用归脾丸来益气健脾,一年后情况怎么样了?

归脾丸是宋代流传下来的经典古方，它名字中的第一个字“归”来源于中医理论中的归经概念。归经指的是药物在人体内的作用部位，包括经络和脏腑，每种药物都有其特定的归经，而归脾丸归的便是脾脏。在中医中，脾脏主运化水谷精微、主升清、主统血，因此归脾丸最大的作用功效便是益气健脾、养血安神、调和脾胃。2019年...

山楂配上这一“宝”,是夏日消积“良方”!常吃助消化,健脾养胃...

自古以来,鸡内金便因其“善消食、健脾胃”,备受历代医家推崇!鸡内金虽好,但直接食用味道有一点苦涩,所以中医古方常将它和其他的健脾养胃食材如山楂、茯苓等一起搭配使用,而且效果也增强了!(养生大国医)

林凯玲:气血是人最好的补品!这个方子专攻健脾补气血!

如果本身脾胃功能较弱,吃再多的补药,不仅补不上,还会一补就上火。那今天给大家分享一个养气血的同时,还能健脾胃的方子——归脾汤。组成:白术、当归、茯苓、黄芪、龙眼肉、远志、酸枣仁、木香、甘草、人参。方中的黄芪、白术、甘草、茯苓,主要负责的是健脾养胃,只有把脾胃给养好了,后续才可以生成更多的气血;...

3碗太子参“补虚汤”,用好了秋冬增强孩子免疫力,防病促生长!

功效：太子参补气健脾；淮山药味甘，性平，健脾益气，补肺止咳，益肾固精；童子鸡肉质鲜嫩，滋阴补阳，益气强身(www.e993.com)2024年11月11日。三味同用，有补气健脾，开胃进食之效。“太子参麦冬无花果茶”做法：太子参，麦冬，无花果。将太子参、麦冬洗净；无花果去蒂洗净，对半切开。将所有材料放入杯中，沸水冲泡5分钟左右即可饮用。功效：太子参补气...

秋天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一健脾,二祛脂,三强免疫!

香菇还有很强的免疫调节作用,香菇多糖被研究证明能够增强机体的免疫力,帮助抵御秋冬季节的感冒等常见病。此外,香菇中的不饱和脂肪酸有助于降低血脂,预防心血管疾病,对人体有全方位的保健功效。因此,秋天多吃香菇,不仅能健脾养胃、祛除多余脂肪,还能增强免疫力,帮助你更好地度过寒冷的季节。

女人气血不足体寒吃什么补品

女人气血不足体寒吃什么补品核心提示:女人气血不足体寒可以食用当归、阿胶、黄芪、枸杞、桂圆等补品进行调理,但需注意这些食物并无治疗作用,若症状持续或加重,建议寻求专业中医师的帮助。女人气血不足体寒可以食用当归、阿胶、黄芪、枸杞、桂圆等补品进行调理,但需注意这些食物并无治疗作用,若症状持续或加重,建议寻求...

“虚不受补”胃不调养好,吃什么补品都没用

鸡内金是一味健脾消食的好药,是甘而平的性味,入脾经、胃经、小肠经。鸡内金通常用于治疗脾胃疾病,如小孩或老人的消化不良,尤其是小孩由于不爱吃饭导致的营养不良,出现面黄肌瘦、四肢瘦弱、小腹鼓胀以及头发较黄且稀疏等症状。原标题:《「虚不受补」胃不调养好,吃什么补品都没用!》...

人参健脾丸治疗失眠吗有效果吗

人参健脾丸对失眠症状有缓解作用。人参健脾丸中的人参、白术、茯苓等中药成分可以调节中枢神经系统功能,起到镇静安神的作用,有助于改善睡眠质量。在服用人参健脾丸期间,患者应避免食用生冷、油腻以及辛辣刺激性的食物,以免影响药物吸收。需要注意的是,在使用任何滋补品或草药之前,最好咨询专业医生的意见以确保安全和...