为什么有些人吃西洋参会上火

所以,谷医世家要提醒的是,西洋参虽然是一种常见的滋补品,但是否适合个人,还需根据体质、剂量、使用方式以及饮食习惯等多方面因素综合考虑。正如中医所强调的“辨证施药”,盲目滋补不仅达不到效果,反而可能适得其反。了解自身的体质特点,并在医生的建议下合理使用西洋参,才能真正发挥其滋补功效,避免上火的困扰。

食疗可改善易上火体质,但这2种情况需区别对待

从饮食来改变上火体质是最根本的,实火体质的人应该多使用清热解毒的蔬菜和水果,可以多吃一些黄瓜、绿豆、竹笋、豆腐、芹菜、等等。在夏天他应该可以喝一些绿豆汤或者每天来一杯板蓝根,这些食物有杀菌消炎的作用,去火的效果非常好。除此之外,还可以服用一些凉性食物,例如苦瓜、茄子、兔子肉、丝瓜和蕨菜等,这些寒性食...

一边上火一边双脚怕冷,上热下寒体质怎么过冬?

如果你已经吃了一堆补品,还是没用换一条路吧,来试试泡脚包吧泡完整个冬季,到明年立春,妥妥可以有效改善上热下寒,阳虚体质如果你舌头偏红,偏阴虚体质的可以直接补肾通络泡脚包+秋梨膏如果你舌苔厚腻,有湿气的可以温胆汤+补肾通络泡脚包如果你总是口苦,肋骨两侧胀痛,容易生气可以直接疏肝茶+补肾通络泡...

水果之王榴莲:寒性体质者的最佳补品

榴莲性热食用后可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升,并且可调节寒性体质。3开胃促消化榴莲的气味跟人的正常感觉截然不同,有的人觉得很臭很恶心,有的人却觉得气味芳香韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维可以促进肠...

上火不分四季 江浙人多阴虚体质,特别易上火

上火原因调查中锁定:劳累、过度紧张、吃热性食物。不过,为啥同样劳累、紧张、吃热性食物,有些人“立竿见影”上火了,而有些人就没事?这或许与体质有关系,或许是某些基因在起作用?范永升教授坦言,这是接下来课题要研究的方向。上火不分四季江浙人特别容易上火...

儿女春节送人参 父母进补“上火”了

厦门市前埔医院中医科主任医师陈英介绍,过年时不少市民都会给父母送上阿胶、鹿茸、人参等补品,但因老年人不懂得体质与补品的关系,随意进补往往事与愿违,导致不少老人出现了严重便秘等肛肠疾病(www.e993.com)2024年11月8日。陈英表示,体虚是服用保健品的前提,中医虚证一般分为气虚、血虚、阴虚、阳虚。市民在为自己和家人选择补品时,最好先咨询医生...

畏寒女VS上火男 体质调节攻略

因此在用药物进行“泻火”时,如服用牛黄解毒丸等药物时,一定注意不能超过一周时间,一周后如果症状没有改善就应该再次就医;而在“补气补血”时,也要注意宁少勿多,一定要根据自己体质,从最小量开始,以“自己不上火”为标准,逐步增加补品数量。男人更要留意黑眼圈...

秋冬进补记住3个原则9种体虚辨体质进补

贝母、天麻、高丽参、冬虫夏草、鹿茸……秋冬进补刚拉开序幕,各种名贵中药材便轮番上阵,成为最时髦贴心的赠礼佳品。不过,专家提醒,秋冬补品不是“越强越好”。进补首先要根据各人的体质不同,辨证具体的虚证,再对症下药;其次,根据虚的程度不同,要选择合适的补品。对于身体不是太虚弱的人,其实只需要日常中适当增加...

【中医健康课堂】人参、三七、阿胶...吃得好是补药,吃不好变...

1、湿热体质者枸杞滋补的同时有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人不宜食用。此类人常表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉且满面红光。2、感冒发烧患者枸杞平而偏温,吃多容易上火,身体有内热,如痰浊者、正在感冒发烧的人最好别吃。

冬补吃参!人参、党参、西洋参要这样吃

相对于人参、红参、党参而言,太子参的补气力量并不是很强,但是太子参没有过多的燥性,不会引起上火等问题,因此尤其适合气虚且易上火者使用。它还可以提高免疫功能,既能增强机体对各种有害刺激防御,又能增强人体的代谢。怎样吃最好:可以用太子参泡水,水的温度最好在90℃,每次10克代茶饮,其次就是用太子参打散装袋...