秋冬季也是孩子长高的黄金期?

“秋冬喝些暖暖呼呼的骨头汤既能帮助孩子长个子,又有营养,还能取暖”“大骨头汤是大补的”……是不是有很多家长都会这样觉得大骨头汤是好东西,秋冬多给孩子喝能补身体,但从营养学上来看,汤汁中的营养价值并不高,还含有大量的脂肪,吃多了反而会引起儿童肥胖等各种健康问题,过度的肥胖还会抑制身高生长。秋冬儿童进...

??菜肴中加入“增高药”,可以助孩子长高?

视频中,她为了给11岁、身高1.46米的儿子增高,特意制作了一道山药炖排骨,随后将“增高药粉”撒进菜里,称其为“长高餐”。这一做法引发了网友的讨论和争议,有网友质疑增高药的真实性和有效性,有网友担心家长过度追求孩子身高,反而忽视了孩子的健康:“这个身高也不矮啊,别给孩子瞎吃东西!”有网友提醒:“增高药里可...

高骼身高管理课堂:等晚长or补品增高,身高落后怎么做最科学?

在医生的指导下,可以采取一些措施来帮助孩子生长发育,例如调整饮食结构、增加运动量等。“补品增高”增得不一定是身高关于补品增高,目前市面上存在许多声称能让孩子长高的保健品或增高药方,但这些东西的实际效果常常难以证明,安全性也无从可知。听信广告宣传,给孩子吃所谓增高保健品、对正规治疗存在疑虑,反而会耽误...

长高个30%靠后天努力!生长发育门诊专家建议把握春季生长黄金期

碳水化合物50%-60%,蛋白质10%-15%,脂肪20%-30%。多吃蔬菜、水果,减少精细谷物等摄入,适量鱼禽肉蛋类,规律进食,足量饮水,建议每天食物种类平均12种以上,每周需要25种以上食物。2、吃动平衡,健康体重适量运动能刺激长骨骨骺软骨细胞的分裂增殖,并刺激生长激素的分泌,促进长高,建议儿童每天户外运动1-2小时,可...

儿科长高李欣医生|鲜花和锦旗背后是一颗炽热的心,为热爱而坚持!

李欣医生讲述这个案例的时候动情地说道,每次听到小家伙们长高了、胃口变好了,不再便秘了,睡得踏实了,家长开心,我也特别开心!这正是我工作的价值和意义。还有一位家长让李欣医生印象深刻。是一位爸爸,儿子“一年一点没长”,四处求医,各种营养素、补品都吃了,也不见长。

广东儿保杨丹:骨龄偏大不要慌!做好这五点,孩子依然长高个

五、避免性早熟避免吃黄鳝、甲鱼、虫草花等高营养物质或保健品、补品,这些食品会增加性激素分泌,会造成性早熟和激素水平紊乱,影响生长发育(www.e993.com)2024年11月18日。特别是青春期早期的孩子,还要尤其注意避免接触成人刊物、书籍或视频,否则容易引发性早熟,导致儿童骨骼提前成熟发育。(谢小梅)...

她是身高刚到一米六的营养学教授, 却养出一米九二的高个娃

橘子:今天和大家分享一份来自深耕营养学20多年营养学家带来的“孩子长高分享贴”,很重要、很靠谱,更是非常实用。还在通过测骨龄、给孩子打生长针,吃大量补剂这样“苦哈哈”的方式让孩子长高?这位在营养方面很有研究的老师说,只要吃对了,孩子不仅能长高,大脑需要的营养也能跟得上。

不要吃三七少吃海参!浙一儿科主任点评6个增高“秘方”

“许多孩子吃过海参、三七,但是测了下骨龄,发现已经比年龄要大了。”王春林说,最夸张的一个孩子,15岁,身高157厘米,比同龄人平均身高低12厘米,骨骺已经愈合,曾在13岁时吃过一段时间的三七炖小黄鸡。13岁应该是发育长高最快的时候,这个时候加用三七,导致骨骼发育更快,身高也长得快,家长觉得效果很好,没想到是拔...

孩子长高吃什么好?六种食物多吃,三种食物少吃

那么,生活中哪些食物有助于孩子长高呢?1、菠菜菠菜中有丰富的维生素,孩子生长发育需要的维生素比较多,多吃菠菜可以达到补给的作用。2、每天一杯牛奶牛奶中含有蛋白质、钙、氨基酸等多种营养物质,有利于促进孩子的身体增长。3、多吃豆制品蛋白质含量比较高的食物就属豆制品了,如,黄豆、豆皮、豆腐等,除了蛋...

春天吃什么能让孩子长高?6大增高“秘方”,你被忽悠了吗?

如果自己的孩子个子小,家长可能会迫不及待带孩子去测骨龄、吃补品,甚至想要打生长激素。DrX见过许多孩子吃海参、三七,但是结果测骨龄发现已经比实际年龄要大了。最夸张的一个男孩,15岁,身高却只有157cm,骨骺已经愈合,而罪魁祸首是母亲专门找来的秘方「三七炖小黄鸡」。要知道,在孩子生长发育的关键期,加用三七,导...