霜降后,这菜别扔了,钙是牛奶的3倍,菠菜的4倍,用来包饺子真香

在营养学界,钙含量在100毫克/100克以上的食物,就可被称为高钙食物。而萝卜叶的钙含量远超过这个标准,每100克萝卜叶中,含钙量高达350毫克,差不多是牛奶的3倍,菠菜的4倍,堪称高钙食物中的“王者”!尤其是胡萝卜叶,排在所有蔬菜含钙量的第一位,有冬日“钙王”的美誉。我们食用胡萝卜叶,有理气、化痰,降秋燥...

生活科普|“补铁冠军”不是菠菜而是它!这4道不起眼的家常菜,补铁...

大部分贫血都是营养不良造成的,缺铁就是最常见的原因之一。而说起饮食补铁,很多人第一个想到的就是菠菜。实际上,每100克菠菜中只含铁2.9毫克,且属于非血红素铁,人体吸收利用率很低,所以吃菠菜补铁确实不是最优选!食物中的“补铁高手”是这些——01肉类产品相较植物性食物而言,肉类中的血红素铁更易被人...

在家自制家庭版菠菜面,过程有些曲折,成品菠菜面很满意很绿

在家自制家庭版菠菜面,过程有些曲折,成品菠菜面很满意很绿2024-02-0609:08:23冷石观察陕西举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败声明:个人原创,仅供参考冷石观察752粉丝西安才子哥带给你更多影视资讯00:21各位快来看看我跳的怎么样?

美食厨房丨菠菜紫薯牛角包

主料:菠菜、紫薯、面粉辅料:糖、胡萝卜、酵母制作步骤1.首先将准备好的菠菜打成泥,将菠菜泥和面粉、酵母揉和。2.将面团充分揉合后,分成小团擀平。3.利用家里的圆形工具,倒扣在面皮上,切出圆形面皮。4.用刀将面皮8等分,将切好的面皮擀长。5.将紫薯条包裹入面皮。(卷的时候记得卷紧些,成品会更...

翡翠手镯买板料和成品的区别在哪里?深入了解两者间的差异

翡翠手镯是一种非常受欢迎的较大珠宝首饰,它的打造价值和质量主要取决于其原材料和制造工艺。购买翡翠手镯时,我们常常会遇到两种选择:买板料或成品。下面将介绍买板料和成品的一件区别。1.材质和质量:买板料通常指的开料是购买未加工或半加工的一系列翡翠原石,而成品就是已经经过设计和制作完成的上去手镯。买板...

主推“高复原率”,生鲜平台瞄准上海半成品年菜市场

半成品年菜：“高复原率”是关键词“复原率”原本是企业研发产品中的一项指标，如今被越来越多的预制菜企业用来描述预制菜口感与堂食现做菜肴的相似度(www.e993.com)2024年11月12日。在近日由上海市食品安全工作联合会牵头组织的“预制菜复原率测试”中，盒马有四道菜品获得金奖，黑松露芝士帝王蟹腿榜上有名。这几道菜也成为了该企业年菜家族...

杀线虫剂重点产成品介绍——氟烯线砜

2015年，氟烯线砜在澳大利亚获得登记，其商品名为：NIMITZ??2016年，其在美国扩作至胡萝卜、萝卜、花园甜菜等根茎类蔬菜；马铃薯、红薯和山药等球茎蔬菜；块茎类蔬菜；芹菜、生菜、散叶莴苣和菠菜等叶类蔬菜；西兰花、菜花和卷心菜等甘蓝型蔬菜；浆果组（包括草莓）和烟草等。2017年，氟烯线砜获得日本、韩国和中国...

9月份青岛市CPI同比上涨0.6%,环比下降0.3%

鲜菜价格同比上涨27.6%，环比上涨1.3%。重点监测的24种鲜菜13涨2平9降，其中，青椒价格涨幅最大，环比上涨31.1%；西红柿、菠菜、大葱、菜花价格环比分别上涨20.7%、13.1%、12.8%、11.0%；韭菜和黄瓜价格环比大幅下降，分别下降23.9%和23.0%；胡萝卜、黄豆芽价格环比持平；其他15种鲜菜价格涨跌均在10%以内...

2月中旬以来全国蔬菜价格下降

据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测,与前一日相比,3月3日,肉类、禽蛋价格下降;蔬菜、水果价格以降为主;食用油、水产品价格微幅波动;成品粮、奶类价格基本稳定。分品种来看,21种蔬菜价格全部下降,其中芹菜、菠菜、油菜、生菜、西红柿、黄瓜、菜椒、尖椒的价

秋季,菠菜正当季,想要菠菜碧绿青翠不苦不涩有妙招,来看我操作

第四步响油,另起锅烧油,油温要热一点,然后淋在菠菜上,激发出调料的香味,然后翻拌均匀。第五步成品图,这样做的菠菜鲜嫩翠绿,不苦不涩,营养也非常丰富。入秋后,这菜要多吃,人称“美容菜”,维生素含量极高,特别是女性朋友要常吃。想了解更多精彩内容,快来关注爱喜聊生活...