西藏进入秋冬旅游季 专家提醒游客进藏注意事项

进藏后,饮食宜清淡,少吃油腻、辛辣、刺激性食物,适量喝水补充水分;不要饮酒,并要保证充足良好的睡眠。初到高原,游客要注意防晒,不要急速行走或奔跑,不要劳累过度,一定要注意防寒保暖,防止感冒。在没有便携式制氧设备和抗缺氧药物的情况下,游客不要贸然进入海拔5000米以上的地区,以免出现急性高原肺水肿。放松心情不...

西藏旅游攻略必带必备物品清单,去拉萨旅游必购买的十大特产推荐

藏刀是拉萨传统手工制作的刀具,也是一种特殊的装饰品,还是西藏人民随身必备的物件,不仅可以用来切肉使用,还可以用于防身使用。藏刀上的图案精美,做工精细,作为纪念品购买,也是一个不错的选择。需要注意的是,藏刀是不能带上飞机和火车的,托运也不行,购买后建议邮寄回家。西藏特产-藏刀拉萨特产10:转经筒拉萨作为西...

揭秘:去西藏旅游必备物品大揭秘,让你的旅程更完美!

户外鞋:一双舒适的登山鞋或户外鞋,让探索之路更加稳健。雨具:高筒雨靴或轻便雨衣,西藏的雨季说来就来。3.常备药物红景天:提前5-7天服用,增强身体抗缺氧能力,让你的高原之旅更安心。便携氧气罐:紧急时刻的救星,尤其对于初上高原的朋友来说尤为重要。常备药物:带上感冒药、止痛药、消化不良用药,以及个人...

高原旅游护航指南:7月西藏行必备物品详解!

身份证:必备之首,无论是出行、购票还是入住,都是必不可少的身份证明。边防证:对于非西藏户籍的游客,进入部分边境地区(如阿里、珠峰大本营等地)需要办理边防证,建议提前在户籍所在地或拉萨办理。2.衣物装备防晒必备:高原紫外线强烈,宽檐帽、太阳镜、高SPF值防晒霜是防晒三宝,不可忽视。保暖衣物:昼夜温差大...

10月底西藏旅游注意事项,三个人去西藏七日游跟团多少钱,超全

一、10月底西藏旅游注意事项1.气候与衣物10月底的西藏已进入深秋,气温较低,尤其是早晚温差大,建议携带保暖外套、羽绒服、抓绒衫、长裤以及舒适的徒步鞋。此外,高原地区紫外线强烈,需准备墨镜、太阳帽、防晒霜等防晒用品。2.高原反应西藏地处高原,游客可能会出现高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促等。建议在出发...

超实用的西藏旅游攻略来啦!吃、住、行、玩及注意事项→

自驾游的游客需注意选择提供免费停车服务的酒店(www.e993.com)2024年12月20日。饮食方面，西藏的美食榜上必然不能少了极具当地特色的藏餐，藏餐的最大亮点便是优质的原材料，很大程度上保留了食材的原汁原味，风干牛肉、酥油茶、藏面、石锅鸡、牦牛酸奶、藏式火锅等都是值得品尝的西藏美食。除了藏餐，这里的川菜、火锅、咖啡简餐、面食等餐饮品类也...

西藏山南巡边自驾游攻略:穿越500公里5000米海拔,探访边陲乡村

注意事项山南市区的海拔不高,被称为小江南,但山南往玉麦乡方向走,仍然要穿越海拔5000米的高山,比如拉姆拉措5600米,所以,要配备充足的氧气,大罐的、小瓶的都需要,根据我进藏30多次的经历,几乎每一个人都会不同程度的高反,我会带上葡萄糖、全麦面包、坚果等,这些东西都能有效的缓解高反。

初次去西藏旅游?没关系,这里有一份必备物品清单请查收

防晒霜在西藏紫外线强,防晒用品真的必不可少,不是晒不晒黑的问题,是晒伤的问题,而且防晒指数至少在50倍以上,出门前一定要用,中途户外活动还要注意补充。面膜不管你白天防晒做的多么好,毕竟那里就是干燥干燥干燥啊,所以带点面膜或者晒后修复的东西傍身,男士随意,女士必备。拖鞋、毛巾等常规洗漱用品这...

西藏旅游必备物品,雨伞绝对是第一,就是说出来用处有点太尴尬!

雨伞在西藏可是有大用处的东西,俗话说人有三急,这上厕所就是一急,绝对不能忍受,但是在西藏厕所是非常少见的,因为西藏是少数民族,本来居民也不多,当地的人上厕所都是找一个没人的地方,蹲在地上就解决了,从小这样做也不觉得尴尬,但是我们很多人还是不能接受这样做的。

西藏旅游注意事项:路况、边防证、必带物,最重要之物一毛钱买到

西藏旅游的必带物品,为了方便你记忆,仅需归纳为三类即可。西藏与内地之不同,穷其根本在于环境,即高原与平原的差别。高原气温低,紫外线强度高,空气稀薄,因此你需要准备的物品无非以下三类:防寒、防晒、防高反。防寒:羽绒服、手套、唇膏等;西藏地处青藏高原,无论夏季还是冬季,夜间温度基本都在零度以下,保暖物品是必...