詹姆斯身上肌肉分布奥秘,为何胸肌和腹肌不明显?

对于类似詹姆斯这样的球星来说,最理想的状态就是“脂包肌”。所谓的“脂包肌”指的是有一定脂肪,肌肉隐藏在脂肪下面,这样可以对冲撞产生缓冲,并且能避免一些伤病。我们熟悉的那些顶级身体对抗球星,如奥尼尔、巴克利、卡尔马龙、哈登,他们的肌肉也基本如此,几乎看不到明显的腹肌。因此,詹姆斯几乎没有明显的胸肌和腹肌,并...

詹姆斯的肌肉之谜:胸肌和腹肌的隐藏学问

在篮球史上,出色的对抗球星并非都会展示明显的腹肌,甚至很难看到“六块腹肌”。对于像詹姆斯这样的球星来说,更理想的是所谓的“脂包肌”,即身体肌肉下面有一定脂肪层,这可以对冲撞产生缓冲作用,并且有助于避免一些伤病。值得一提的是,许多我们熟悉的身体对抗顶级球星,如奥尼尔、巴克利、卡尔马龙、哈登等,他们的肌肉状...

浑身都是肌肉的詹姆斯,为何在身上几乎没有胸肌和腹肌呢?

对于詹姆斯这类球星,最理想就是“脂包肌”。所谓“脂包肌”,那就是有一定脂肪,肌肉是在脂肪下面,这能对于冲撞进行缓冲,还能避免一些伤病。看看我们熟悉的那些玩身体对抗顶级球星,奥尼尔,巴克利,卡尔马龙,哈登,他们都是这样的肌肉,几乎都看不到腹肌。所以,詹姆斯几乎没有腹肌和胸肌,真不是练不出来,而是没有必要。篮...

更壮了!湖人新秀完成蜕变,肌肉发达如威少,詹姆斯给出高度评价

要说NBA里的肌肉代表，威少一定是榜上有名。他的爆发力、强壮体格和球场上的霸气，无论是在快攻还是对抗中都堪称“人间坦克”。而如今，湖人新秀克内克特也似乎朝着这个方向发力。自选秀大会后，湖人社交媒体上发布的一张克内克特训练照可谓是让人啧啧称奇。休赛期，克内克特没有闲着，显然是把健身房当成了第二个家。

詹姆斯浑身肌肉堪称非人类,为何却几乎看不到胸肌和腹肌?

詹姆斯真的浑身都是肌肉,哪怕40岁了,肌肉形态也很好,这身体真的堪称非人类了,他算是把锋线球员肌肉练到了极致。有这样的肌肉,天赋是一方面,詹姆斯后期自律和努力也分不开,这也是他巅峰超长的关键所在。不过作为他的球迷很早就发现,哪怕詹姆斯浑身都是肌肉,为何却几乎看不到胸肌和腹肌,关于这个问题,很多人至今都有...

NBA最强壮的5大球星,詹姆斯浑身肌肉 奥尼尔体型似绿巨人

詹姆斯作为锋线,那强壮程度真的是独一档,特别是热火时期,那简直就是一辆坦克,冲起来完全拦不住(www.e993.com)2024年11月22日。他的骨架大,自己训练强度又大,一身腱子肉为他保驾护航了20年。詹姆斯本身也自律,他浑身都是肌肉,甚至连手掌都练出了肌肉,哪怕40岁了,在对抗的时候都有完全不吃亏。要是让詹姆斯年轻5岁,他能把现役所有内线给冲碎...

詹姆斯肌肉被誉为球员天花板,为何几乎看不到腹肌和胸肌?

NBA肌肉男很多,但是被提及最多,赞誉度最高的球星,那还得是詹姆斯。他的肌肉被誉为是天花板存在,不仅围度出色,而且实用性很强,能打20年还在巅峰尾巴,这身肌肉就是关键。詹姆斯能有这样的肌肉状态,天赋是一方面,自己舍得花钱保养,生活又很自律,这才打造出这接近完美的肌肉。

NBA5大非人类肌肉,詹皇的大腿 奥尼尔的手臂 戈登的腹肌

詹姆斯的下肢力量很猛,热火时期,那真的可以去顶大中锋。面对加索尔这样的吨位,詹姆斯一样能卡位肉搏,力量真的强悍。下肢力量足,那么肌肉围度自然不会差,就算身边站得是字母哥这样的“怪物”,詹姆斯肌肉明显更胜一筹。两人大腿肌肉围度对比,差距很明显,字母哥在詹姆斯面前,还是弱了不少。

原创詹姆斯为何几乎没有胸肌和腹肌?

对于像詹姆斯这样的球员来说,最理想的情况是“脂包肌”,即一定程度的脂肪下的肌肉。这可以起到一定的冲撞缓冲作用,并且能够避免一些伤病。许多我们熟知的身体对抗类型的顶级球员,如奥尼尔、巴克利、卡尔马龙和哈登,都具备这种肌肉状态,几乎看不到发达的腹肌。

NBA最强“坦克”身材阵容,詹姆斯浑身肌肉 奥尼尔似灭霸

小前锋——詹姆斯就詹姆斯,那真的是浑身都有肌肉,就连手掌都有肌肉,他因此还被誉为“人类身体标本”。他的肌肉,可以说是锋线球员里最完美模板,有足够吨位,尺寸足够,肌肉围度媲美内线,那真就可以打1到5号位。40岁还那么猛,主要还是身体够强悍,就按照詹姆斯这状态,想打到45岁都很轻松。