养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病,长得高
2、调个料汁:一勺生抽、一勺淀粉、半勺盐、小半碗清水,最后加点白胡椒粉搅匀备用;3、锅里油热之后,下入百合和胡萝卜翻炒均匀;翻炒至断生;再把黄瓜加进去,料汁也倒进去,小火慢慢把汤汁收汁即可出锅。三、茯苓对于体内有湿气的孩子,在秋季可以通过食用茯苓来调理身体。茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效,...
孩子用脑多,家长多给孩子吃这6种“补脑”食物,大脑越来越聪明
食材:南瓜、牛肉、胡萝卜、西红柿、黑胡椒碎、葱、姜、蒜片做法:1、牛肉切大块厨房纸蘸干水分后下锅直接煎,煎至变色磨适量黑胡椒碎,下葱、姜、蒜片,西红柿块,番茄膏翻炒几下2、两勺生抽、一勺红烧酱油、半勺蚝油翻炒2分钟给牛肉上色,添热水大火煮开,下胡萝卜块放一个卤料包至少炖1小时。3、...
新加坡餐饮业"蟹王"黄建铭:没鞋穿的孩子有了珍宝
辣椒螃蟹、黑胡椒螃蟹、泰式咖喱螃蟹等各种烹调法是珍宝集团的热卖招牌菜,每天进货的螃蟹约1000只,数量之大是新加坡之首,黄建铭因此有餐饮业“蟹王”之誉。吃螃蟹少不了啤酒,仅东海岸老店的最高纪录就是一晚热销18大桶,每桶100杯,合计1800杯。(来源:中国新闻网)开餐馆是无心插柳在柔佛笨珍乡下出世的黄南德年...
老人孩子多吃这4种高蛋白食物,营养滋补又健康,少生病
1.准备肉类:将猪肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽和胡椒粉,腌制约15分钟。腌制时可以加入1汤匙淀粉,增加肉质嫩滑感。2.切配菜:洋葱去皮后切成丝;青椒也切成丝;姜和大蒜切末备用。3.热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后先放入姜蒜末炒香。4.炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,大火翻炒,直到...
走近2024诺贝尔文学奖得主韩江:代表作金句+解读+选读
《素食者》,[韩]韩江著,胡椒筒译,四川文艺出版社,2021年9月这本书用三个篇章,讲述了一位平凡的家庭主妇英惠的生活——她料理家务,照顾丈夫;她相貌不扬,却是个“合格的妻子”。但突然有一天,英惠开始拒绝荤菜,拒绝吃肉,到最后甚至拒绝自己作为“人类”的身份,选择作为“一棵树”的状态而存活下去。
分享茄子的5种做法,口味多样,大人孩子都爱吃
7.加入适量生抽,适量盐和适量糖,调味均匀(www.e993.com)2024年10月21日。调味时注意盐的用量,以保持菜肴的鲜美。8.翻炒均匀后,撒上青蒜丝,搅拌均匀即可。温馨提示:(1)翻炒茄子时要注意火候,以保持茄子的口感不过分软烂。(2)咸蛋黄炒制时用小火,避免炸糊。(3)调味时可以根据个人口味加入一些胡椒粉,提升整体口感。
乐健康|过完年,返程的人有节后综合征,留守的他们也有
烹调善于使用柠檬、辣椒、五香粉、胡椒等调味品。少吃富含饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物,如饼干、糕点、加工肉制品以及炸鸡、薯条、油条等油炸食品。少使用动物性脂肪,宜变换使用不同的植物油品类,如橄榄油、山茶油、亚麻籽油等,避免单一油品摄入。(综合来源:澎湃新闻、北京晚报、齐鲁晚报微博、辽宁日报、北京...
非常好吃的五道家常美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃,有喜欢的...
1、将鸡胸肉切成条状,加入盐、胡椒粉、料酒,抓拌均匀腌制10分钟入味。2、按照1:1的比例将淀粉和面粉混合,加入适量清水搅拌成无颗粒的面糊。再加入少许食用油,使面糊更加顺滑。将腌制好的鸡胸肉条裹上面糊备用。3、锅中倒入足量食用油,油温升至六成热时,将裹好面糊的鸡胸肉条逐一下入锅中,中火炸至金黄酥...
吃味精会让人“头秃”?
胡椒也是重要的辣味来源,原产于缅甸和印度,魏晋南北朝时期传入中国。但是对于普通老百姓来说,它是一种罕见食材,相当贵重。平时舍不得吃,只有在招待贵客时,才会往汤碗里放上几粒。图源:历史大学堂唐代有一个巨贪宰相元载,他被抄家时,人们就从赃物中发现了八百石胡椒,超过了六十吨。原来,元载囤积这些胡椒,是为了...
日常代步买电动车,推荐这3种配置车型,少花钱还很耐用,闭眼入
一般来说,这种车型比较适合日常代步使用,比如接送孩子上小学或者平时上街买菜,也适合老年人与学生使用。第2种配置:60V20Ah的电池,600w电机第2种配置属于电动轻便摩托车,这种车型一般搭载60V20Ah的电池,600w的电机,配置前后碟刹制动系统,很多品牌采用小龟车系的造型,外观可爱、呆萌,车辆价格一般在2500~3500元左右。