锌是“脑力之源”!孩子多吃这6种高锌食物越吃越聪明身体长得快
这道菜脂肪含量很低,多吃也不担心长肉,可以放心食用。
孩子用眼多,多吃这些菜,后悔没有早知道
6.调味:加入生抽、盐和黑胡椒调味,翻炒均匀。7.完成:炒匀后,关火,装盘即可。(1)秋葵处理:焯水可以去除秋葵的黏液,使口感更佳。(2)鸡蛋炒制:鸡蛋不宜炒得过老,以保持嫩滑的口感。五、南瓜蒸蛋材料:南瓜:200克;鸡蛋:3个;牛奶:100毫升(可选,增加嫩滑口感);盐:适量;胡椒粉:适量(可选);...
广州女生宅家10年,复刻宋元宴席:太风雅了
第一遍是比较简单的复刻,确定这个东西能不能成型,好不好吃,后面就会改它的调味、造型,用量勺去量化每一步的用料,还要寻找与之相关的史料来进行编写,所以《宋宴》2011年开始准备,2016年才完成。▲元代的《同胞一气图》,孩子们一边围炉烤火,一边吃着烤包子我在写《宋宴》的时候,元代的、明代的、清代的饮食资...
越吃眼睛越亮的菜,夏天遇到别错过,护眼强免疫,老人孩子都爱吃
8、锅烧热,倒入少许食用油,油热后把鸡蛋液倒进去,快速地翻炒,把它们炒成鸡蛋碎,像这样就可以了,盛出来装入碗中备用。9、再把所有食材全部放入大碗里面,跟着开始调个味,加入1勺食盐、1勺胡椒粉、1勺蚝油、1勺香油,充分地搅拌均匀,调料不用加太多,这样吃起来才比较健康美味。10、准备两块钱的饺子皮,先把...
孩子不小心食积了,教您3个吃吃喝喝就能治的好方法
这个食疗汤,以白萝卜为主药,萝卜消滞的能力是很强的,可以“消滞、通气”。但孩子是“少阳之体”,如果下气过重,虽然能消食积,但容易损伤脾胃的运化之力,导致日后更容易出现食积,所以加了生姜、红枣、胡椒来顾护脾胃之气。毕竟是小孩子,为了兼顾口味,所以加了点瘦肉。
春天,记得多给孩子吃这菜!时鲜应季,专治挑食还补钙 | 暖暖私房菜
千万别放料酒去腥,否则和奶白菜搭配吃起来味道会很奇怪,仅用姜蒜末和白胡椒粉去腥即可(www.e993.com)2024年10月20日。5、碗将炒好的料汁浇在白菜上,像极了朴素的花朵上点缀了美丽的“妆容”,整道菜看上去更添食欲。好啦!学会了这道美食,家里有挑嘴的娃再也不麻烦,也记得分享给身边人,让好滋味充实幸福生活!
夏季最养人的5种蔬菜,消暑开胃,鲜嫩营养不上火,老人孩子爱吃
2、瘦一点的肉切丁,然后加入生抽一勺、蚝油半勺、白胡椒粉一勺、盐少许腌制二十分钟3、水开下毛豆焯水,这里是差不多200克毛豆,两三分钟变色捞起过凉水,控干水分备用4、锅热下油下入肥肉丁煸炒出油可以煸焦一点,下入腌制好的瘦肉翻炒均匀,下入蒜子青红椒粒,一勺生抽、一勺耗油、一点点白糖、一勺白灼汁...
乐健康|过完年,返程的人有节后综合征,留守的他们也有
烹调善于使用柠檬、辣椒、五香粉、胡椒等调味品。少吃富含饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物,如饼干、糕点、加工肉制品以及炸鸡、薯条、油条等油炸食品。少使用动物性脂肪,宜变换使用不同的植物油品类,如橄榄油、山茶油、亚麻籽油等,避免单一油品摄入。(综合来源:澎湃新闻、北京晚报、齐鲁晚报微博、辽宁日报、北京...
“致命泥流”袭击下的西北小村
为了精准搜救失联者,挖掘机操作手开着30吨重的大型装备,进行“撒胡椒面儿”式的挖掘,挖起一铲土,反复抖动挖掘机小臂,将泥土一点一点从铲斗中撒下来,生怕错过任何一点失联人员的痕迹。一点一点,把几米厚的淤泥扒开,最先露出的是一位奶奶的白头发。挖掘机停下,消防员跳下去确认:“确实有人”。压在最上面的是...
东北男人,尽往嘴里组装“武器库”?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...
风哥说,吃枪弹炮最看不惯扭扭捏捏的,这可是烧烤中的高端菜,得敞开了端坐着讲究吃。服务员套着塑料袋的不锈钢板端了上来,都是按人分好,一人一套的,不能混在一起。小孩子吃的羊肉串牛肉串,混在一起没问题,男人吃的雄性食材,你多一块他少一块的,心里多少有点膈应。