如何通过疏通经络养生和治病?|穴位|督脉|胆经|足三里穴|要穴_网易...
2021年4月13日 - 网易
1、通三阳:自前额部督脉上两眉连线中点(印堂处),沿攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、瞳子髎连线,施以推法,其间连通督脉、足太阳膀胱经、手少阳三焦经、足少阳胆经,温养脑络。亦可施以指揉法,力量宜轻不宜重,速度宜缓不宜快。2、通督脉:沿素髎至百会连线施以点法、揉法。两手交替进行,力量由轻至重,速度宜缓。3...
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官方通报,村医“转行”的机会来了!
2019年12月21日 - 网易
2、自然标志取穴法:握拳,掌心向内,手腕稍下垂,腕后桡侧可见一高突骨,其上方用力握拳时可见之凹陷即是本穴。3、向上斜刺0.3～0.5寸。直接灸3～7壮,悬灸5～7分钟。6、太渊:1、伸手置台面,掌心向上,手掌后拇指所在侧(桡侧),可触及一小圆骨(大多角骨)的外侧(桡侧)下缘,当掌后第一横纹有脉搏搏动处即是...
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十四经361个穴位的详细定位与动图
2018年5月15日 - 网易
4.合谷:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。《针灸甲乙经》:手大指次指歧骨间。5.阳溪:在腕背横纹桡侧,手拇指向上翘时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。《针灸甲乙经》:在腕中上侧两筋间陷者...
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艾灸印堂三五次,小脸变得白透红!
2017年11月15日 - 网易
这时,你可以加强灸素髎,以及手臂上的曲池、养老,各灸15分钟。素髎专治鼻塞、鼻出血、流清涕等;曲池可以宣通上焦,疏通头面部瘀结气血;而灸养老穴呢,可以养心血、补肾。灸以上穴位对缓解各种鼻炎症状,效果非常好。5.治黄褐斑的辅助疗法卧前取1支艾条,点燃后在面部黄褐斑局部施灸,艾条距皮肤2～3厘米,至局部...
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