长期感受不到快乐的人,很可能不是抑郁,而是——
没有人能让你不快乐,除了你自己。即将离开自己认为“有毒”的工作环境,并且终于能获得短暂的休息时间,去完成自己的旅行计划,本是令人开心的事,但朋友小华却感到痛苦:“你们说,我这个决定是不是做错了?”“也许这个工作并没有那么糟糕,只是我自己想太多了。”“要是我辞职了,心情更糟糕怎么办?”“我就...
央视跟拍7组家庭,养娃现状令人唏嘘:中产小孩不快乐,根源在于...
说到底,一个不快乐的家庭,很难养出快乐的孩子。知乎上有个热门话题“为什么我的母亲从来都不快乐,还总是轻而易举夺走全家人的快乐?”印象深刻的一个高赞回答“她不快乐,可能是个人状态不够好,可能是抑郁,可能是有其他创伤在心底。而她夺走家人的快乐,是因为家庭关系中,任何一个成员的情绪落差,都会引发整体...
一旦存款利率降至零,可能引发全国性消费热潮?你还会选择存款吗
假如你存款一年能得到不到1%的利息,而你买一部新手机却能给你带来更大的快乐和使用价值。那你可能就更愿意把钱花掉,而不是存起来。另外降低存款利率可以帮助企业获得更多的融资,因为企业需要借钱来扩大生产、开发新产品,或者应对日常开销。而利率下调以后,企业贷款的成本随之下降,就更方便借到钱,进而刺激经济...
被央媒点名批评的7部烂剧,如果你一部都没看过,恭喜你成功避坑
演员应该专注于打磨自己的演技,毕竟流量只是昙花一现,而精湛的演技却能伴随一生。真心希望那些演员能认清什么才是真正重要的。你微笑时很美“谁又会砸掉自己的饭碗呢?”这话要是放在以前,我可能压根不会相信,毕竟再怎么表现不好,人也不至于亲手砸了自己的饭碗吧?然而自从《你微笑时很美》播出后,我却不...
7类能提升幸福感的食物,让你越吃越快乐(不是汉堡炸鸡)
多巴胺和血清素会促进大脑产生愉悦,让人感到快乐,但却会因氧化而减少,导致情绪低落。富含抗氧化剂的食物能起到抗氧化、抗炎的作用,有助于减轻体内的氧化应激和炎症反应,还能修复氧化损伤,清除导致脑细胞损伤的自由基。多吃富含抗氧化剂的食物,可以增加我们大脑中感觉良好的化学物质提高情绪,让人容易感到快乐。
长沙老街区藏着新玩法,带娃体验你的“童年时光”!
952.06万游客在长沙快乐过节恰逢第三届长沙市旅游发展大会吹响了“文旅邀客令”不少长沙妈妈在畅游星城时发现许多记忆里的老地方变成了新模样带娃旧地重游不仅勾起了她们温暖的童年回忆也碰撞出了当下的全新玩法还记得你的童年在哪里度过吗?它们如今是什么样?
“老的慢”的女人,一般有“6个表现”,若占3个以上,那恭喜你了
正如开头所说,面对衰老,很多人的感觉是模糊的,是惊慌和害怕的。全面认识衰老,能帮助我们以更好的心态去迎接它。“老得慢”的女人,依靠的不仅仅是高昂的护肤品,她们一般会有6个表现,若占3个以上,那你很幸运!“老的慢”的女人,一般有“6个表现”,若占3个以上,那恭喜你了1、穿衣有品可减龄老的...
这5个行为你以为在休息,其实非常耗精力
但其实,这种对大脑持续的、高强度的刺激,会逐渐拉高大脑对信息刺激的耐受阈限值,原本能让你快乐一整天的“剂量”很快就不再起效,你只能加大“剂量”以维持这种体验,或者因为被迫“戒断”而痛苦难耐,甚至影响你的情绪感受和行为模式。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷...
理解教育|孩子,你为何不快乐?
分析其原因可能为,有焦虑的青少年抑郁症患者更易受人际交往中负性事件、学业成绩、家庭氛围等的影响,在这些高压的不良因素刺激下,患者易产生诸多消极观念,如逃避现实、自责、自罪、自卑等,并因一时的挫折感、消极情绪引发强烈的自伤冲动。既往有研究指出,NSSI与抑郁程度存在明显相关性。重度抑郁的青少年抑郁症患者其易...