快船领先优势岌岌可危,爵士6-0反击小游戏为何让卢指导恼火?

快船在之前的比赛中展现出强大的实力与优秀的化学反应,然而,篮球比赛的魅力就在于其不确定性。快船在主场时的优势,理论上应该能使他们在第四节轻松驾驭比赛,但爵士却用一波小高潮打破了这种看似稳固的局面。这一场貌似简单的比赛,却在短短几分钟内,让卢指导不得不叫下暂停,重新审视场上的局势。这一幕不仅反映了...

湘潭市益智中学开展“如何应对压力”心理培训讲座

讲座伊始，宋丽红用一个简单的压力测试引发老师们的思考，她结合自身丰富的专业知识，通过真实的生活事例从“什么是压力”“压力产生的原因”“压力过度的症状及导致的危害”“如何缓解压力”与老师们展开深入交流，讲座接近尾声时，宋医生带领老师们一起做缓解压力的小游戏，在游戏中，大家欢声笑语，气氛异常活跃。最...

《齐宝和志宝的赋能小故事》 第五集:应对压力《跳远式的人生》

第五集:应对压力《跳远式的人生》剧情介绍:在第五集中,主角志宝是一个担心成绩和面临着学习压力的小孩。他在梦中不断面对各种挑战,如考试、比赛等,对此他都感到非常紧张和焦虑。另外的主角齐宝也遭受了这种压力的困扰,于是他们向齐志社工中心求助,在这里遇到了冯教授,冯教授通过一个跳远小游戏告诉他们,适当的压力...

阳光心态,赋能前行——九江七中高考减压心理讲座

与此同时,刘峰老师为帮助高三学生释放压力,邀请同学们上台参与了“蜈蚣翻身、一块五毛、踩气球”三个心理减压小游戏。在整个游戏环节中,同学们积极参与,乐在其中,释放压力,赋能前行。会场上回荡着同学们欢快的笑声和热烈的掌声。讲座最后,刘峰老师为同学们送上了美好的祝福。他希望同学们能够珍惜这段宝贵的备考时光...

艺术学院举办心理培训会

如“心理健康的重要性”、“学习应对压力和情绪管理的技巧”等。程孜建议心理委员要增强自我修养,多读心理著作,增长心理认知,并且尝试在班级内开展心理知识普及活动与心理小游戏。在课余时间留心班级变化,及时发现有需要帮助的同学。同学们认真聆听,积极参与互动,并分享了自己的经验与困惑。参加培训的心理委员们纷纷表示...

放松心灵、缓解压力!宝山这场情绪疗愈沙龙解压纾困

趁着中午休息时间,企业职工陆续来到健康服务点心理疗愈沙龙活动空间,大家围拢在一起,放松心灵、缓解压力(www.e993.com)2024年11月22日。来自宝山区精神卫生中心的心理咨询师和治疗师为大家精心准备了团体辅导活动和现场心理咨询,在专业医师的引导下,通过问答沟通小游戏开展趣味互动,一张张面孔从眉头紧锁到笑逐颜开,企业职工们原本紧绷的情绪获得了有效...

河北农业大学考研难吗?一篇解析让你轻松应对!

另外高途app有个比较不错的学习版块，包括题库、资料、经验分享、小游戏、小工具等等，非常全，平时多刷题、多用这些学习工具，提升才会更快，gogogo!那么，河北农业大学考研难吗？这需要从以下几个方面来分析：1.竞争程度：河北农业大学作为一所综合性大学，其各个专业的竞争程度各不相同。一般来说，热门专业的...

【精卫动态】心理卫生进校园,守护学生心理健康

中心心理危机干预办公室主任赵萍以《青少年压力管理》为题,向学生们介绍了压力的相关知识以及应对压力的方法和技巧,课程内容通俗易懂、生动诙谐,讲课中穿插有趣的心理小游戏和简单的心理小测试,增加了讲课的互动性和趣味性,大大提高了学生的参与度。同时,在活动现场发放心理健康知识宣传手册,引导学生建立积极的学习和生活...

如何应对消极情绪?

长期坐在办公桌前的人都应该每隔30分钟左右起来活动几分钟。午休时间散散步也是个好主意,可以增加大脑供氧。别忘记找点乐子,让自己有机会能开怀大笑,即使每天只有那么几分钟。你还可以在手机上找点益智小游戏玩玩,看看你喜欢的视频,或者跟一个能把你逗乐的朋友打电话聊聊天。

高效学习,从心理减压开始|刘毅|讲座|咨询师|心理健康_网易订阅

活动中,心贴心咨询服务(深圳)有限公司的刘毅咨询师首先通过热身小游戏,帮助同学们缓解紧张情绪,以更好的状态投入到接下来的学习当中。随后请同学们“吐槽”分享自己在生活和学习中曾经遭遇过的压力事件和当时的反应与表现,引入本次课程的主题。随后,咨询师结合同学们的分享,向同学们讲解压力的定义,以及人应对压力的...