读懂情绪 做情绪的小主人 罗山县科协开展“心理卫生健康素养...

我有爱…"吕慧君老师以有趣的《表情接龙》小游戏与学生们展开了互动。吕慧君老师用通俗易懂、幽默风趣的语言,从"认识情绪、识别情绪、感受情绪、看见情绪"四个方面进行了讲述,引导学生们了解什么是情绪,讲解缓解压力和焦虑的有效方法。并展示几张与情绪有关的图片,让学生猜一猜与情绪相关的成语,在互动环节,同学们...

放松心灵、缓解压力!宝山这场情绪疗愈沙龙解压纾困

趁着中午休息时间,企业职工陆续来到健康服务点心理疗愈沙龙活动空间,大家围拢在一起,放松心灵、缓解压力。来自宝山区精神卫生中心的心理咨询师和治疗师为大家精心准备了团体辅导活动和现场心理咨询,在专业医师的引导下,通过问答沟通小游戏开展趣味互动,一张张面孔从眉头紧锁到笑逐颜开,企业职工们原本紧绷的情绪获得了有效...

心理健康讲座进社区 居民处理家事本领强孩子成长更健康

此外，郝美荣还通过“扔香蕉”的趣味小游戏，使居民得到一次良好的放松，让讲座氛围变得轻松有趣。她还为居民提供心理体检，进行压力与情绪评估以及心理健康疏导，让居民身心得到放松。居民纷纷表示，通过聆听讲座，不仅学到实用的缓解压力方法，还加深对儿童心理健康重要性的认识，提高婚姻家庭管理技巧，收获颇丰。大家有...

泰安联通组织开展员工情绪解压EAP培训活动

而徒手断铅笔挑战小游戏则充满乐趣与惊喜,员工们在互动中发现了自己未知的潜力,增强了勇气和自信心。通过一系列精心设计的环节,大家不仅掌握了缓解压力的实用小技巧,还对自己的心理状态有了更清晰的认知。????此次培训疏导了员工情绪,并对员工个人成长起到促进作用。一方面员工常在工作中面临各种压力和挑战,良好的...

“5·25”心理健康日特别策划丨解读学员的“情绪量表”

学员在心理防护中心通过骑行动感单车调节压力。李芮摄自信是通往成功的第一步打开自己的“情绪量表”,海军勤务学院学员李厚奇一眼就锁定“发热”状态的压力值。李厚奇即将毕业,能否在分配中选到心仪的岗位,他心里没底。拿着“情绪量表”,他找到心理教育训练课的任课教员张晓艳求助。

减轻压力,助力中考!陈集中学开展中考前心理减压团体活动

减轻压力,助力中考!陈集中学开展中考前心理减压团体活动近日,市青禾青少年服务中心、市春蕾爱心公益协会邀请市心理协会会长孔繁仑,为陈集中学101名初三学生开展考前压力管理主题团辅(www.e993.com)2024年10月31日。活动从破冰游戏萝卜蹲与雨点变奏曲开始,有趣的小游戏使学生们很快融入到欢快的氛围中,部分压抑的情绪得到了一定释放。随后,主讲人通过...

今天,两款功能游戏发布!

用功能游戏这种方式去传递理念是一种挺好的方式。《心灵之门》前期横版闯关的部分让每个玩家都能感受到主角的心理压力,这让后面的缓解和改善显得更有冲击力。叙事的架构和理念都有很多巧妙之处。#于是《花花的手账》非常有趣,将积极心理学和教育心理学以一种引人入胜的方式呈现给家长和学生。这些小游戏不仅能...

第十一届公益创投|心理主题沙龙:释放情绪,合力赶走“压力怪”

通过这次心理主题沙龙,孩子们和家长们通过游戏互动与戏剧演绎,抒发了内心的压力,帮助家长与小朋友们学会如何运用简单的小游戏来情绪疏导,也让家长了解孩子的内心想法,进而用游戏与合作代替说教参与到孩子的心理健康教育中去,帮助孩子更好地成长。合力赋能,月捐越温暖!

用心护航 关爱随行 | 昆明市森林消防支队开展“心理服务下基层...

丰富多彩的心理小游戏,虽然看似很简单,却是指战员宣泄情绪、释放压力、增进感情的有效途径,活动现场传来一阵阵欢声笑语,指战员们在轻松愉悦的氛围中,敞开心扉、抛开顾虑、在快乐的“海洋”里解除思想疙瘩,打开心灵窗口。心灵就像一扇门,常开则畅,常闭则幽。每项活动结束后,心理辅导老师都会积极引导指战员吐露心声、...

深耕幸福,从“心”出发,长沙市第一医院“医教协同”心理健康服务...

随后，康复治疗师周菁、黄旭波、韦改改带领学生通过压力气球、放飞自我“压力君”等互动小游戏，在轻松愉悦的氛围下，帮助学生更好地辨识情绪，表达情绪，释放情绪。在教师减压赋能活动环节，康复治疗师周惠通过桃花朵朵开、分组团体压力大闯关、压力飞镖等游戏，不仅让教师舒缓了内心的压力，同时也感受到团队协作的力量，...