你家孩子玩“烟卡”吗?“烟卡”游戏悄然流行引争议,专家支招让...

专家意见:用耐心和细心帮孩子远离诱惑深圳市公共服务人才学院客座教授、心理咨询师王留锋教授表示,青少年收集“烟卡”与“好奇心与模仿心理”“满足社交需求”“成就感与虚荣心”等心理有关。如果家长明确反对,就需要有足够的耐心和细心,帮助孩子远离“烟卡”的诱惑。王教授建议家长尝试以下方法:首先,了解与沟通。...

帮孩子戒掉“手机瘾”,很多父母都不知道

比如思考,怎么学会真正把一件事情想明白,学会推理和审视,学会辨析事实和观点之间的区别,学会判断一个论点背后的证据是否可靠,学会自己解决问题……比如阅读。有人说,科技发展到这种地步,阅读已经过时了。有了游戏,孩子怎么可能还被书本吸引?但是,我们相信,对一个人的成长而言,阅读仍然是智识之光,情感之源,是我们探...

青少年心理咨询:如何避免儿童青少年沉迷手机、游戏成瘾?

No.3家长应该怎样做,才能够避免让孩子沉迷手机呢?1、在孩子心智成熟之前,远离手机前面说了,手机里的各种碎片化的娱乐方式,各种成瘾机制,对于成熟的大人,都有着不可抵御的诱惑。更何况心智不成熟的孩子?特别是对于还没有形成深度阅读习惯、养成深度思考能力的孩子来说,沉迷之后,再想让大脑适应深度的、专注的学...

如何引导高中生戒掉手机游戏的瘾?

例如,设定每天玩游戏的时刻约束,确保孩子有满足的休息和学习时刻。此外,家长还能够鼓励孩子参与一些有利的课外活动,如体育运动、文艺演出等,以丰富孩子的业余日子,降低对手机游戏的依赖。4、一起,家长也要做好榜样。自己也要适度使用手机,防止在孩子面前过度沉迷于手机游戏或其他文娱活动。经过本身的行为演示,家长能够...

男朋友沉迷游戏怎么办?|心理自助手册

你也可以为自己预约一位心理学家或治疗师——这对你产生想法、审视你的选择、决定如何(或是否)继续这段关系非常有帮助。戒掉电子游戏瘾是完全有可能的,所以不要轻易放弃你的伴侣。但是如果很明显:玩视频游戏是他的首要任务你把更多的精力比他的关系...

如何塑造青少年的自控力(手机成瘾)

预防成瘾或者戒掉成瘾最重要的是教会孩子如何使用手机,交付电子设备之前,父母需要做一些事(www.e993.com)2024年11月13日。第一,和孩子讨论这个设备是用来干什么的。为什么你需要一部手机,爸爸妈妈希望你用这部手机做什么。第二,订立家庭公约,比如使用时间和禁止使用时间等等,刚开始让孩子明白,你需要知道他们所有的密码,还会定时检查他们的手机。他...

儿童青少年心理咨询:如何避免儿童青少年沉迷手机、游戏成瘾?

比如,当你在游戏中闯关的时候,马上就会有正面的反馈;和别人联系,会释放多巴胺让我们愉悦,聊天时显示对方正在输入。总是给你发信息说你关注的人有了新动态;收到消息时的提示音等,都是各种APP为了留住你所做的努力。这种联系不断地刺激着我们去刺激我们的多巴胺释放。

导致青少年抑郁的原因有哪些

以孩子的身体健康为重,帮助孩子戒掉经常打游戏、熬夜等坏习惯。不要让孩子长时间使用电子产品,缩短上网的时间,减少不良信息的诱导。寻求专业的帮助在必要的情况下,寻求专业的帮助,制定治疗方案,让孩子参与决策,以免在后期的治疗中,孩子会产生反抗心理,影响治疗进度和效果。(重庆三一八医院供稿)...

药瘾难戒,警惕青少年滥用“止咳药”

建议药物成瘾的青少年，及时向外界寻求帮助，毕竟依靠个人力量想要戒掉的难度较大。家长对于改善家庭关系义不容辞，同时需要密切关注孩子的动态，发现不良矛头及时制止，用爱陪伴、支持。总之，对于青少年药物成瘾，防大于治，并且要内外兼治。要把走上歧途的年轻人拉回正轨，多方须形成合力。来源：正观新闻...

实时动态”_济南戒网学校有哪些-初中生叛逆期沉迷手机怎么办

青少年网络成瘾,如何干预?心理治疗是治疗网络成瘾的主要方法:首先,认知疗法。父母和网瘾儿童应该像朋友一样谈判,不要说教,双方应该相互尊重。首先,我们应该澄清网瘾的不利影响,如忽视学业、损害身心健康等,使网瘾患者对网瘾行为有更本质的了解,并慢慢戒掉。