明明是至亲家人,为什么一说话就有火?
“每句话都像刀子一样扎在我心上。不知道是麻木了还是看开了,就觉得自己本身就是一个糟糕透的人。”“小时候被骂着长大,一直都很自卑,当年也写过绝笔……”“反正到现在为止,一直觉得自己可能出生就是一个BUG吧。”家长伤人言语所带来的攻击性,会比任何一个人都具有穿透性地进入到孩子的自尊体系,拉低他...
“我不想过了,就想离开”产后妈妈的焦虑,该注意
1,激素的变化,身体的激素在产后迅速下降,身体一时半会没法适应,就会有抑郁焦虑的情绪。产后会有一段时间很失落、抑郁、焦虑,这都是很正常的,是因为孩子出生后我们身体里的激素迅速下降,激素下降会影响情绪波动,这是生理现象。只能要自己熬,自己家里人多包容理解。但失落、焦虑的时间很长时,你就要注意了,...
一个人变得好命,从对家人放弃这1种执念开始
1.你对家庭有非常强烈的责任感,从小到大习惯了照顾弟弟妹妹,长大了也习惯性地在其他关系里照顾他人;2.你在学习、事业等方面都追求完美,努力成为家庭的骄傲,害怕不优秀就不被爱;3.你总是在担心很多事情,很容易处在焦虑之中,不满现状,担忧未来;4.你在关系里很难建立和维持边界感,总是努力取悦他人而忽视自...
离开孩子去留学的妈妈们
母亲曾告诉王璐,她高考那年因家中发生变故而遭受打击,成绩从重本水平一路下滑,最后只考上了一所专科院校。走过学生时代,后来进入社会、家庭,高考失利仍然是王璐母亲的心结。做下留学的决定,王璐还记得,在送别的机场,母亲抱着年幼的她大哭了一场,而后离开她进入机场内部,踏上了离家的航班。母亲离开后,以往沉默...
厌倦了加班、各种焦虑,我卖掉北京房子,在海南住别墅,上私立学校
她从河南老家到北京工作16年,在房地产广告公司工作了12年,有房有车有朋友,但是却长期处于焦虑状态,为不停提交的工作方案焦虑,为不停加班焦虑,为北京的雾霾天焦虑。当妈后,因为工作压力太大对孩子没有耐心而焦虑。为了离开这些让人焦虑的环境,过真正的生活,为了能不吼不骂孩子,给孩子一个平和的家庭教育环境,201...
人到中年才明白,化解焦虑的办法只有这一种,很无奈
然而,等自己到了中年,才发现与年轻时相比,这更是一个让人更加焦虑的年龄(www.e993.com)2024年7月31日。年轻时你所渴望的那种生活,如今终于拥有了,只是,它并不如想象中那么轻松。事实上,焦虑一直都在,与我们纠缠在一起,从少年到青年,从青年到中年,从来没离开过。人到中年,父母、子女,生存与生活,让我们忘记了自己的所需,我们可以为家人付...
昆明大姐家属因抑郁症,把超10万人民币剪碎:为何他们要为难家人?
特别懂事的孩子常常会"内归因",习惯什么事情都先从自己身上找问题,所以你会发现抑郁症患者经常自我攻击和自责,因为这是他们从小就习得的"本事"。关于抑郁症折磨家人的话题,知乎上特别多。例如有个妈妈就焦虑的问网友们:"女儿得了抑郁症,我游走在崩溃边缘,我该怎么办?"这个问题被无数家长关注。
不开心了读一读王维,治愈你的内耗和焦虑
如今,王维早已走远,但这首诗依然陪伴了无数游子一千多年。每次读起它,心里都会止不住地泛起酸楚。年少时,我们总以为与家人团聚是再简单不过的事情,还总觉得父母太唠叨,管得太多。于是长大后迫不及待离开家乡,踌躇满志想要等事业成功了,有了交代,再回去陪伴父母。
身体频繁不适,检查却无异常?可能是患上了焦虑症
如果老年人存在上述表现存在超过几个月,就更应该警惕,家人要带老人家到精神科医院进行检查,以免病情进一步发展。老年人得了焦虑症容易出现这些问题:1.老年人不如年轻人能够准确地识别焦虑的症状,更倾向描述焦虑的身体症状,而不是描述心理焦虑例如担心、烦恼等。
“高考后焦虑”,正在考验这一代父母
正是父母的态度,让小欣特别怀疑自己的能力。别人问她读什么,她都羞于启齿,像是做了什么不光彩的事情一样。其实,很多过来人都现身说法过:“根本不存在最好的专业。”可能今天的热门,明天就被裁撤掉;父母以为的冷门,却成了就业市场的香饽饽。说到底,都是父母无谓的“焦虑感”,给孩子制造混乱、不安,破坏孩...