高压成长后,我面临着大学退学 || 渡过青春号

可我发现无论如何努力都无法得到所有人的认可,学业、工作、生活、外貌、性格……总有人会因为各种各样的原因指责你。一开始我对这些指责十分生气,但恐怖的是,我对他们的指责渐渐内化并认同,成为我焦虑抑郁的诱因。我的“完美人设”先从我的学业开始破裂——我明明渴望完成学业,但如同同时踩住刹车和油门的汽车,我...

当有身材焦虑的女性,首次在原相机下展示身体

潜意识里我会觉得受到周围人的攻击是因为鼻子形状,这个观念植入后,可能到很久以后思想成熟了我才会觉察到这点。自我觉察是很困难的一件事。有的女孩可能在校园时期受到别人的言语嘲讽或攻击,很久之后都没办法走出阴影。就像大家常说的身材焦虑,以瘦为美,胖女孩就容易受到攻击,以至于自己长期陷入自我否定。外界环境的...

华语加密市场大调查:从交易习惯、MBTI 到热门赛道 还原真实的华语...

一般焦虑的受访者占比52.32%,这表明超过一半的用户在当前市场环境下存在一定程度的焦虑情绪,但这种焦虑还在可控范围内,并未严重影响他们的日常生活。一点也不焦虑的受访者占比40.95%,这部分用户显示出较强的心理承受能力和市场适应能力。焦虑得睡不着觉的受访者占比6.73%,这部分受访者占比较小。总体而言...

关于“原生家庭”和“精神内耗”的一些想法

而70年代以后,抑郁症逐渐取代焦虑症,席卷全美乃至全球,从1990年到2013年,全世界被诊断为抑郁症的人数增加了近50%,至今还在不断增加。从“癔症时代”到“焦虑时代”再到“抑郁时代”,从欧洲到美国再到全球,从维多利亚时代高度保守的道德操守到信息革命、全球化和消费主义再到逆全球化和“内卷”“躺平”,不难看出,...

“淡淡综合征”?这波“新人设”你赶上了吗?

但是很多我们选择回避的情绪，比如悲伤或抑郁、愤怒、焦虑等都能对我们的行为起到驱动作用。悲伤或抑郁的情绪告诉我们：接下来要好好处理“丧失”，要把关注点缩小到对我们真正重要的事情上；同时可给他人发出信号，让他人给予我们支持和安慰。愤怒的情绪则是驱动我们去捍卫非常重要却正在受威胁的东西。有人说“淡淡...

“爱你的人,会记住你说的每一句话”

它告诉我普通人的生活没有那么多观众;它告诉我焦虑时就心平气和,迈开脚步去做;它告诉我孤独其实是另一种自由;它告诉我人活着是为了把这一生处理得更漂亮;它告诉我快乐、有力地扎根大地……现在的我高二,生活中依然会存在焦虑抑郁,但我有《夜读》陪伴着我(www.e993.com)2024年11月6日。(@w.)...

华语加密市场大调查:从交易习惯到MBTI,还原真实的华语加密社区

此外,12.37%的受访者认为比特币的最高价格将在15-20万美元之间,5.91%的受访者认为比特币的最高价格会超过20万美元,这部分受访者对比特币未来的涨幅秉持着更为乐观的态度,认为比特币有潜力在这一轮周期内达到历史新高。4、受访者获取加密市场资讯和Alpha信息的途径:...

i人必看电影《不虚此行》胡歌原来是infj稀有人格!

都说抑郁焦虑是infj人格的必经之路,显然电影中的闻善已经经历了这个过程。一般处于这个阶段的infj会大量学习心理学知识、进行哲学思辨,他们学习这些不为别的,只为了活命!我们看到电影中的闻善甚至将自己分裂出了自己笔下的小尹,闻善通过自我对话和从五组逝者和他们身边的人身上终于寻找到了如何书写自己的人生第...

如果综艺有人格,那这档一定是INFJ

“害怕寂寞,就让狂欢的城市为我关灯。”《2022国民健康洞察报告》显示,在各种健康困扰中,焦虑、抑郁等情绪困扰依然稳居第一。情感、职场、家庭等社会现实压力,持续搅动着人们紧绷的神经。相比过去简单的将“健康”与“不生病”划等号,如今人们将心理健康和生理健康放到了同等重要的程度。

你属于最稀有的 INFJ 型人格吗?这意味着什么?

ISFJ、INFP以及INFJ这三者通常是很容易混淆的。这一点可以理解,因为这三种人格类型都属于内倾型和情感型。但它们的相似点也就到底为止了...问题:下面是一个简单的测试,能够帮助你确认自己的人格类型:1)你对于明确性、定义以及细节的喜欢程度?A.