每日一膳丨关节不利索?试试这道传统食疗汤膳
2020年12月10日 - 网易
今日推荐——杜仲牛大力陈皮煲牛骨材料:牛骨1根,杜仲30克,牛大力30克,牛膝15克,陈皮5克(5年以上者佳),食盐适量。做法:(1)将牛骨洗净切块,焯水后备用。(2)锅内加水适量,先用大火烧沸,加入上述材料后,改小火再煮2个小时,调味即可食用。栏目特约养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授专家点评:关...
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今日推荐——杜仲牛大力陈皮煲牛骨材料:牛骨1根,杜仲30克,牛大力30克,牛膝15克,陈皮5克(5年以上者佳),食盐适量。做法:(1)将牛骨洗净切块,焯水后备用。(2)锅内加水适量,先用大火烧沸,加入上述材料后,改小火再煮2个小时,调味即可食用。栏目特约养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授专家点评:关...