松山医院:缺乏维生素D可能带来系列健康问题
缺乏维生素D,孩子可能会出现骨骼发育不良,甚至影响身高。增强免疫力:维生素D能增强免疫力,减少生病的几率。不仅是孩子,成年人也需要维生素D来抵抗各种疾病。维持肌肉力量:有时候四肢无力,走路没劲,可能是维生素D不足的表现。它对肌肉力量至关重要,缺乏维生素D会让肌肉无力、萎缩。减少体内炎症:维生素D还能减少体内的...
维生素D缺乏不仅仅引起骨质疏松,还会影响我们的免疫力!
研究表明,维生素D缺乏与心血管疾病之间存在关联,维生素D水平低的人群患高血压、冠心病和中风的风险较高。临床研究显示,补充维生素D可以降低心血管疾病风险,血清维生素D浓度低与心血管疾病和死亡风险增加相关。5、免疫力低下研究表明,维生素D对免疫系统具有调节作用。缺乏维生素D的人更容易感染病毒和细菌,感染新冠病毒...
维生素D或利于糖尿病前期患者预防肌肉减少症,并减少跌倒风险
《柳叶刀-老龄健康》(TheLancetHealthyLongevity)发表评论指出,维生素D的药理使用可能有利于糖尿病前期患者预防肌肉减少症,维生素D是一种潜在的手段,可以预防有骨折风险和残疾相关人群的肌肉减少症和跌倒,特别是在老年群体中。识别二维码或点击文末“阅读原文”,阅读论文原文。《柳叶刀-老龄健康》(TheLancetHealth...
VD和肥胖的相爱相杀:胖了会缺维生素D ,缺了维生素D会胖
流行病学研究显示,肥胖人群本身对维生素D的需求增加,但相对利用不足,加之运动及户外光照不够、空气污染及着装保守,更容易出现维生素D的缺乏。25OHD是人体维生素D的“储备池”,研究证实肥胖人群的血清25OHD比正常体重人群低约20%,而维生素D缺乏症在肥胖人群中的患病率更高。据计算,BMI每增加1个单位,就与25OHD...
好医声·好科普丨维生素D缺乏对人体健康有哪些危害?如何补充?
维生素D缺乏与心血管疾病之间存在关联。研究表明,维生素D水平低的人群患高血压、冠心病和中风的风险较高。治疗维生素D缺乏的方法治疗维生素D缺乏的首要方法是补充维生素D。可以通过阳光照射、食物摄入和口服补充剂等方式补充维生素D。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
缺乏维生素D,身体会出现什么反应?哪些人群需要补充维生素D?
另外,长期的维生素D缺乏可能是人们在秋冬季节更容易患上普通感冒、流感及其他呼吸道病变的原因之一(www.e993.com)2024年7月26日。有实验结果显示,适当地给缺乏维D的人群补充,其罹患急性呼吸道感染的风险能显著下降。一些流行病学研究更发现,体内维生素D水平低下与很多常见慢性疾病的发生风险上升有一定关联,如冠心病、慢性肾病、糖尿病、高血压等等...
维生素D如何影响健康?到底需不需要额外补充?
维生素D(VD)是人类必需的一种具有多种功能的脂溶性维生素,也是人体唯一可自行合成的维生素因与阳光密切相关,因此又被称作“阳光维生素”。VD参与身体的方方面面,如果缺乏,会导致多种疾病,可不只是影响骨骼那么简单!维生素D缺乏与多种疾病相关01VD与免疫力...
最近容易被病毒和支原体击倒?可能是缺这两种维生素
多项研究发现,缺乏维生素A和维生素D,和对多种感染性疾病的抵抗力差有关。缺乏这两种维生素的人,会有更大的危险患上严重的支原体肺炎,新冠病毒重症的风险也会增加。有研究发现,补充维生素A后有效改善了新冠病毒感染病情,发烧、身体疼痛、虚弱乏力等情况都不那么严重,
大反转!补充维生素D真没用!柳叶刀子刊最新:超50万人群数据显示...
缺乏维生素D并非“立竿见影”,不少人甚至都没意识到自己处于“匮乏状态”。维生素D不足会从多方面影响健康状况,包括骨骼健康和肌肉力量、自身免疫性疾病、2型糖尿病等等。为了健康的着想,这个时候是不是应该补充点维生素D补充剂呢?两年前,来自营养心血管疾病前瞻性研究(EPIC-CVD)、维生素D研究合作组织(VitDSC)等...
中国3亿人缺它,大规模研究发现:补充维生素D,降低痴呆风险
第三,维生素D缺乏与血管危险因素之间存在联系,如高血压和糖尿病,两者均与痴呆有关。尽管如此,研究人员强调,这是一项观察性研究,不能表明因果关系,还需要长期随访的随机对照试验来建立维生素D预防痴呆的有效性。综上,研究表明,缺乏维生素D与痴呆风险增加相关,补充维生素D与痴呆风险降低相关。