心理学:越是厉害的人,越喜欢把这两句话挂在嘴边

潜意识心理学观点认为,人们在交流时会不经意说一些“口头禅”,而这些“口头禅”可能会流露一些潜意识层面的信息。比如从事心理咨询类工作的人,会习惯性把“可能”、“也许”、“很大可能性”这些词挂在嘴边,因为不直接下结论的表达方式是他们日常工作状态。作为心理咨询师,往往是通过客户的叙述来感同身受,但毕...

懂点心理学的人,活得简直不要太通透!

因为心理学认为,任何一种情绪,包括愤怒、悲伤、抑郁在内,都是中性的,都有其触发的内在原因,一个人在特定情况下的境况、选择和反应都有其‘因’,不一定被认同但是可以被理解。”其实,心理学在我们的日常生活中无处不在。比如情绪问题,抑郁、焦虑、强迫等词汇逐渐走进了大众视野;比如关系处理,我们慢慢知道了原生...

心理学:想把朋友升级成情人,要学会“三个主动”

心理学家认为：频繁出现在一个人的面前，并且有情感上的互动，是很容易成就爱情的。三，主动亲密托尔斯泰说过：爱依赖于频繁的接触，依赖于彼此的发式，依赖于服饰的颜色和款式。心理学家也认为：肢体的接触，能快速拉近两个人的关系。但前提是，你得确定对方是倾心于你的，否则，容易挨揍。不妨用“杯子效应”去试...

精神分析被顶级专家曾奇峰熟练应用,但为何会被我们淘汰掉?

精神分析流派在心理咨询/心理治疗中的地位非常高,大家趋之若鹜,甚至有人认为精神分析理论是心理学的基础,必学不可。弗洛伊德,图片来源于网络我当时对精神分析了解甚少,也没想那么多。受到身边信息的影响,人云亦云,我也觉得既然要学心理学,就一定要学精神分析,现在回头来看,其实这个阶段自己的心态属于“非常盲从”...

...跟它一比,MBTI微不足道|荣格|罗夏|人格|心理学|弗洛伊德|人本...

实际上,现代心理学家一致认为:人格是千姿百态的,是不可能被有限的类型所涵盖的;另外,人与人的差异多为程度上而非本质上的,人们之间的相似性远大于差异性。即便是一个世纪以前的荣格,也提到:人格同时由我们希望成为什么样子和我们曾经是什么样子而决定,我们的发展和成长不受年龄的限制,并一直朝着更加完善的自我实...

张朝阳:国内多数抑郁症都是焦虑症 我靠行为心理学治好自己

1.我确实得过数年的焦虑症(anxietydisorder),焦虑症会并发抑郁症状,我认为国内多数抑郁症都是焦虑症(www.e993.com)2024年11月2日。2.我没有靠药物而是运用行为心理学(CBT)彻底治好了自己,(completecure),甚至重新发现了一个比得病之前有更好状态的自己。3.我的痊愈发生在2018年夏季,我在此时间之前的关于抑郁症的言论没有参考价值...

心理学:总认为别人“看不起你”,其实是你的错觉

心理学上有个概念,叫“聚光灯效应”。意思是:人常常容易把自己当成世界的中心,认为所有人的关注点都在自己身上。其实,你越是这样想,就越容易感到疲惫。实际上,别人的注意力根本不在你身上,即使你出丑了,别人也只是当时一笑,过不了多久就忘记了。

心理学“墨菲定律”:认为对方喜欢你,也许是一种错觉

人生一大错觉之:我喜欢的人,也在喜欢我。在心理学中有这样一个说法:人在面对自己喜欢的人时,往往会因为对方的言行举止,产生一些错觉,误以为对方喜欢自己。当你产生这种错觉时,也就陷入了墨菲定律之中。你觉得对方每天都会跟你聊天,就说明对方喜欢你;殊不知,或许是对方无聊了,才会把你当成排解压力,放松情绪,...

申荷永:关于心理学的“漫长的过去”与“简短的历史”

在我的心目中,我赋予了心理学一种很特殊的意义,我认为它是一门核心学科。从某种程度上说,数学是自然科学的核心学科。它与其他自然科学或学科,都保持着特殊而普遍的联系。同样,对众多涉及人类行为的社会人文学科而言,心理学便是其中的核心学科。早在20世纪60年代,当乔治·米勒(G.Miller)就任美国心理学会主席的...

毕淑敏:学心理学后,这是我最大的改变

“失恋之后,我以为自己再也无法爱别人,深入觉察才发现,是原生家庭带来的否定,让我认为自己不配幸福”——和他人相处——“跟人交往,我不再一味贬低自己,讨好别人,开始能跳脱出来,在关系上更加自如”很多人往往觉得,心理病了才需要心理学,但实际上,心理学是为任何关心自己身心发展、追求卓越优秀的人所准备的。