脚趾是糖尿病的“信号灯”?提醒:脚趾有3种症状,可能血糖超标了

一旦发现异常,建议及时就医检查,把握治疗时机。《中国慢性病预防控制》期刊指出,糖尿病的防控应该更加注重早期筛查和干预。通过提高公众认识,改变不健康生活方式,才能从根本上降低发病率。身体的每个部位都在时刻关注着我们的健康状况。脚趾的异常可能预示着血糖的变化,及时发现,科学防治,才能远离疾病困扰,享受健康生活。

嘴里频繁出现4个信号,提示你的血糖已“超标”,警惕糖尿病

可以将一日三餐分为早餐、午餐和晚餐,每餐的时间和食量相对固定,避免过度饥饿或过度饱食,以免影响血糖的稳定。另外,还可以将一日三餐分为多餐进食,不仅可以避免一次摄入过多的食物,还可以减少胃肠道的负担,有助于控制血糖。对于需要药物治疗的糖尿病患者来说,一定要遵医嘱按时按量用药并定期复诊。同时,还需要定...

男子手麻误以为脑梗发作,去医院一查竟是糖尿病在作祟!

同时，建议糖尿病患者每隔3～6个月至医疗机构进行糖化血红蛋白检测，以评估长期血糖控制情况是否达到标准。糖尿病患者通过有效管理血糖，不仅可以预防糖尿病周围神经病变，还能预防脑梗等疾病，从而提高生活质量和预期寿命。湖南医聊特约作者：湖南省人民医院神经内科二病区高辉关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！（编辑...

医生调查发现:若是糖尿病人每天遛弯锻炼,或比吃药还要管用?

讲座当天，会场座无虚席。专家详细解释了运动如何影响血糖控制和胰岛素敏感性。她强调，虽然步行是一种简单有效的运动方式，但并非唯一选择。游泳、骑自行车、太极拳等低强度有氧运动都可以达到类似的效果。关键是要根据个人情况选择适合自己的运动方式，并保持长期坚持。专家还特别提醒，虽然运动对糖尿病管理有显著效果，...

合康谱医学总监季兵教授团队参与糖尿病逆转课题研究成果在《BMJ...

未来,肠道菌群调理、生活方式医学干预等多种糖尿病治疗策略,将能为更多糖尿病患者带来糖尿病长期缓解、远离并发症、提高生活质量与幸福感。专家介绍出诊时间与挂号方式:出诊地点:广州市天河区黄埔大道西120号高志大厦4楼401B,合嘉医疗门诊部出诊时间:每周二、周三、周四上午09:30~12:00...

糖尿病血糖控制好并发症只防了一半,这几点做好,全面预防并发症

糖尿病是一个慢性进展的疾病(www.e993.com)2024年10月31日。研究表明,糖尿病发生十年左右,至少有30%-40%的患者会表现出一种或多种并发症。这意味着,即使血糖控制良好,随着时间的推移,并发症的风险仍然会逐渐增加。2.合并的疾病:糖尿病患者常常伴随高血压、高血脂等危险因素。这些危险因素相互叠加,会显著增加心脑血管疾病的发生风险。因此,...

糖尿病综合施治不可少

糖尿病患者,尤其是2型糖尿病患者,往往存在高血压、高血脂、体重超标肥胖等“代谢综合征”,因此,糖尿病综合治疗是一个系统工程,包括血压、血脂、体重和饮食、运动管理等,这对于患者的健康管理至关重要。一、血糖定期检测1.检测频率:血糖监测频率需依据患者病情与治疗方案而定。一般情况下,血糖控制平稳的患者可每周...

糖尿病患者的饮食、运动指南来了|健康公开课

开始运动前,建议患者进行全面体检,并与医生讨论适合自己的运动方式和强度,此外应准备合适的运动鞋和服装,避免运动损伤。最佳运动时间是在餐后60至90分钟。对于患有心血管、视网膜或神经病变的患者,需选择更加适宜的运动方式以确保安全。运动过程中,患者还应注意监测血糖,运动前后检查血糖水平,避免空腹运动,并随身携带糖...

抗性淀粉饮食——代谢性疾病生活方式干预新方法

同时我们采用动态血糖监测的方法,给病人佩戴了持续血糖监测设备,以观察血糖波动的情况。初步的结果显示,抗性淀粉饮食或优质碳水化合物饮食后,葡萄糖达标的时间从约70%-80%上升到90%左右,效果显著。此外,平均血糖水平降低,血糖波动减少,同时也观察到一定程度体重和体脂的降低。当然这只是一个预实验的结果,后续还...

1型糖尿病患者可治愈了?干细胞移植或将带来真正突破

美国密歇根糖尿病研究中心主任斯科特·索莱曼普尔(ScottSoleimanpour)在5岁时确诊1型糖尿病。据回忆,医生告诉小时候的他,十年内就会有治愈方法。现在索莱曼普尔40多岁了,并坚持不向自己的患者承诺治愈时间。当然,他对治愈1型糖尿病充满希望。前途是光明的...