自测血糖?看似简单却藏有多少“坑”,你知道吗?
我们应该在空腹、餐前、餐后2小时及睡前等多个时间点进行血糖监测,以全面了解血糖波动情况。测量方法不正确在进行血糖监测时,有些糖友操作不规范,导致测量结果不准确。以下是一些常见的测量误区:(1)未清洁双手:测量前应洗净双手,避免污染试纸,影响测量结果。(2)采血部位不当:采血部位应选择指尖或耳垂,避免在...
做错这九件事,血糖测了也白测
人体的血糖每时每刻都在变化,通常血糖监测的时间点有空腹血糖、餐后2小时血糖、餐前血糖以及随机血糖。养成规律、定时监测血糖的习惯很重要,可以设置闹钟来提醒自己按时测血糖。早晨测空腹血糖时空腹时间太短(如0点后仍进餐)或空腹时间太久(从前一天下午开始就没有进餐);或在饭后不久立即测血糖当作餐后血糖;或计...
好消息:血糖新标准早已出炉,你的血糖可能并不高,不妨自测下
正常情况下:空腹血糖数值为4.4~6.1mmol/L,餐后一小时血糖数值为6.7~8.3mmol/L,餐后两小时血糖数值为5.0~7.2mmol/L,餐后三小时血糖数值为4.4~6.7mmol/L。良好状态下:空腹血糖数值为6.1~7.2mmol/L,餐后一小时血糖数值为8.3~9.9mmol/L,餐后两小时血糖数值为7.2~8.8mmol/L,三小时血...
自测血糖,你真的测准了么?
试纸条吸取血样应一次性充满检验窗,否则,应更换新的试纸条重新测试。整个检测操作应在3分钟内完成,减少因吸潮造成的结果误差。部分品牌的血糖仪,每盒试剂里都会配备调码卡,需要测试者新开试剂盒时必须将随配的新调码卡插到血糖仪上进行校准。血糖仪的检测范围一般在0.6-33.3mmol/L之间,当仪器提示超出此范围时...
测血糖,到底用第一滴血还是第二滴血?
家庭自测血糖可以使用第一滴血,但应使用洗手后或75%的酒精消毒待干后的第一滴血。不洗手的情况下应避免接触含糖物质或受到压力,应该使用第二滴血。扎针后没出血,是把血挤出来?还是重新扎一针?有的患者扎针后未出血,或血出得太少,但又不想再扎第二针,就在局部使劲挤压,结果发现测出的血糖比平时要低。这是...
居家必备!如何正确自测血糖?
一、自测血糖正确方法(毛细血管血糖监测)1.测试前的准备:(1)检查试纸条和质控品贮存是否恰当(www.e993.com)2024年10月24日。(2)检查试纸条的有效期及调码(如需要)是否符合。(3)清洁血糖仪并妥善保管。(4)检查质控品有效期。2.毛细血管血糖检测:(1)用75%乙醇擦拭采血部位,待干后进行皮肤穿刺。
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
自测血糖的步骤居家自测血糖通常涉及以下步骤:1.准备血糖监测仪器:包括血糖计、试纸、采血笔和消毒用品。2.洗手:用温水和肥皂清洗双手,然后将手完全擦干,以确保获取准确的读数。3.采血:使用采血笔在指尖进行简单的刺穿操作,获得一滴血液。4.测量血糖:将血滴放到试纸上,然后插入血糖计中。
好医声·好科普丨糖尿病的正确应对
既然糖尿病可导致这么多的并发症,我们该如何去正确地去应对、去防治呢?1.确保血糖达标糖尿病一经诊断,应积极控制血糖,确保血糖达标。成年非妊娠糖尿病患者空腹血糖不超过7mmol/L,餐后血糖不超过10mmol/L,糖化血红蛋白不要大于7%。空腹血糖、餐后血糖可以在家里通过血糖仪自测。糖化血红蛋白反映的是近2-3个月...
糖尿病人自测血糖,扎手指前做好几件事,出血快疼痛小测得准!
糖尿病人在家用血糖仪自测血糖时,最关注的几个问题是怎么给手指消毒、如何出血快又足量、怎么就能减轻疼痛,对此是有一些技巧和方法的,一起来了解一下。比如对于手指消毒问题,用肥皂把手洗干净算不算消毒?是否还必须再消毒手指,是用酒精还是碘酒呢?血糖仪测血糖的原理,是通过血糖试纸吸取指尖血完成的,只要保证血糖...
积极做好这件事,有效防癌!丨新版健康素养66条(17~20)
增强自我保健意识,主动学习糖尿病防治知识,对疾病有全面正确认识,掌握家庭自测血糖的方法,做好血糖自我监测,加强自我健康管理,预防和减少并发症。糖尿病患者及糖尿病高危人群要养成健康的行为生活方式,控制血糖、血压、血脂和体重,做到合理膳食、科学运动、不吸烟、不喝酒、规律生活。根据国家基本公共卫生服务规范要求,乡镇...